婚姻怎么维持,婚姻失败的女人如何自救

怎么维持好婚姻

一、保持魅力 主妇的厨房，孩子的奶妈，这一切，都是婚后所必须经历的生活。爱美乃人之天性，不分男女，都喜欢美好的事物，女人喜欢有味道的男人，男人喜欢有魅力的女人。聪明的女人不会在世人面前展示她最丑的一面，即使是最亲最爱的他。因此，在婚后，你仍然要像没结婚之前那样注重个人的仪容仪表，微笑着面对生活，坦然接受生活中不可避免的困难和挫折，时常抱有一颗积极向上的心。这样的女人走到哪里，都会散发出一种势不可挡的魅力。 二、留面子 如果永远作温柔贤淑状有些困难，那么在家中撒点娇，发点小脾气也就罢了，切不可当众挖苦他，贬斥他，辱骂他。但凡有些才华和成就的男人，都是自尊心很强，面子很“薄”的，老婆的`当众“揭短”，会让他自尊受挫，心生怨懑，日后必向你发作。况且你不尊重你的先生，别人更不会尊敬他，别人不尊敬他，连带也不会尊敬你，一家人都被别人看不起，自己内部又矛盾迭出，何必呢？ 三、表达感受，满足需求 很多人提起伴侣都是很委屈，觉得自己付出了很多，却没有得到感谢和关怀。这就包含了两个问题，一个是你希望得到伴侣的关心，但是你没说，你期待对方主动来提，可是对方却没有关注到你的需求。另一个是你希望对方也付出像自己一样多，但是对方没有意识到自己做的不够多，于是你的希望也落空了。这是两个问题，你都没有和伴侣谈过，或者说，明明白白谈过（很多人会拐弯抹角，或者气势汹汹的一边干活一边数落，最后反而引发了家庭矛盾），所以，对方不知道你的需求感受，就谈不上满足你。我们自己学会了如何恰当地表达自己的需求和感受，才能更好的满足自己。 怎么维持好婚姻2 一、学会表达 再多的爱和关怀放在自己的心里，对方也很难发现，一定要学会表达你的爱。每天早上跟对方说一声早安，离开家给对方一个吻，出差回来给爱人带一个小礼物，跟爱人分享自己喜欢的事、带爱人去吃好吃的东西，总之有很多方式表达你的爱，不只限于“我爱你”三个字。 二、把问题摆在明面 夫妻间一定要开诚布公，把问题讲出来，才能有进一步的沟通。研究发现，有高达1/3的女性从未有高潮，1/3的男性有早泄和阳痿的问题，但都不敢告诉对方。建议夫妻一起观赏温馨的性爱片，从中找到彼此可以讨论的话题，讲出自己的感觉，进而谈谈遇到的问题。 三、父母的祝福 一段美好的婚姻，少不了双方父母亲人的祝福。有多少任性的儿女，选择了违背父母意愿的婚姻，甚至顶着双方父母的巨大压力进行私奔，或闪婚，或裸婚，而一旦进入婚姻，当甜蜜的小情侣进入柴米油盐的夫妻，难免会产生矛盾，那么这个时候，少了父母之爱的两个人，难免不会出现对彼此的怨恨。 四、夫妻生活 性是夫妻生活不可缺少的重要组成部分。有关调查数据显示，在离婚出轨的家庭之中，有80%是因为性生活不和谐导致的。很多人觉得结婚以后，老夫老妻彼此都很熟悉了，有了感情基础，也习惯了彼此，有没有性生活已经不重要了。殊不知，现代的婚姻已经不再是简单的传宗接代，而是能不能同时满足双方是生理和心理需求。

婚姻怎样维持

第一、对丈夫体贴 大多数夫妻都是丈夫在外工作挣钱养家，妻子在家里操心家里的大小事务，各有分工。其实，丈夫在外工作的时候肯定会遇到各种各样的烦心事，但是男人都比较好面子，不太愿意把自己在工作上受到的不愉快讲给别人听，包括自己的妻子。但是他可能会把这种不好的情绪带到家庭中来，因为除了家里，他找不到地方可以宣泄，这时候妻子对丈夫的关心和体贴就特别重要，如果你还对他发火，他就会越对你有抵触心里，慢慢的以后什么心里话都不愿和你说了，相反，你越体贴他，他会对你更加信任和温柔，你们夫妻的感情才能维持良好的状态。 第二、孝敬父母 其实婚姻当中可能最令人头疼，说的也很多的就是婆媳关系了，女人的心思猜不透，变得还快。因为这个关系很微妙，可能哪里稍有不对，就会引来婆媳之间的互相猜疑，从而产生吵架，打架不好的事情。这都会让丈夫很左右为难，因为一面是父母，一面是妻子，不管他帮谁都不对，和他父母吵架，会让你在他心里留下不好的影响。所以我们尽量对长辈要客气，要尊敬，即便她对你还挑剔，你尽管做好你自己的让她没话可说，这样家庭相处和睦也让丈夫对你很放心，舒心。 第三、要大方，宽容 每个人男人肯定都有自己的异性朋友，女人又天生是个好妒的，所以见到丈夫身边有比自己漂亮的女性朋友就会自然的起疑心，看到丈夫和她多说两句话都会怀疑他们。女人千万不可善妒，如果你在他面前随便猜疑别的女人他会很反感，所以一定要在他面前保持大方，宽容的心态，那样他才会对你同样的尊敬。 第四、适当的关注下自己的容貌 男人都是喜欢漂亮的女人的，说不喜欢都是骗人的，即便嘴上说不在意你的容貌，不管你是什么样子都会喜欢你，如果你那天精心打扮了一番，让他眼前一亮，他也会多看你两眼的。所以在生活中还是要在意自己的容貌，即便已经结婚生子，容貌也算是女人的资本。而且你精心的整理了自己的容貌，和他一起出去都会觉得特别有当时小情侣约会的感觉，让你们的感情保持新鲜感。 第五、不要太强势也不要摆低姿态 在家庭里，从一开始，你都应该想好要在家里树立一个怎样的形象。如果你太强势的话会导致你的丈夫会很怕你，他可能心里有什么心事都不愿和你说，这样的话你们夫妻之间变得越来越没话聊，他会越来越躲避你，最后，你们夫妻的感情会受到很大影响。但是在家庭中也不要把自己的姿态摆的太低，不要以为丈夫就是你的所有你就对他有求就必应，好像成为了他的一个奴仆，这样你会活得很累，在婚姻中找不到一点快乐，会慢慢的对婚姻失去信心。所以一定要懂得平衡各自在家庭中的地位，这样你才不会在婚姻中失去把控。 第六、适当的和他过下当情侣时候的生活 婚姻中的各种繁琐事情让很多夫妻没有时间和精力去享受小情侣的生活，生活过得平淡入水，但是生活不是应该时不时的过得有点儿情调吗，所以在你们感情平淡的时候，可以试着去过一下以前谈恋爱的生活，让你们的都彼此找回当初那份原始的热情和激情，这能让你们夫妻的感情保持甜蜜。如果他不主动，你可以主动一些，让你们慢慢找到当初的感觉。 婚姻怎样维持2 先看第一种方法：夫妻双方对彼此的批评如果太过火，其中所暗示的就是：“你必须照我说的去做！”而在批评过程中，言语之间难免会有所不投机，这正是最伤感情的地方。你越是觉得对方的某些方面你无法接受，你就总想利用批评去操纵或控制对方，而你的伴侣可能无法接受你无理的方法或无理的指控，拒绝按照你的意思去做，或者你的伴侣根本就是抗拒你的批评。由此他就会不断地做出令你不满的事情。通常，如果夫妻双方都很会挑剔对方，甚至他们两个人都会觉得如果不吵一架，情绪就根本无法平静下来。于是，合理的结果就是吵架。 再看第二种方法：实际上，夫妻双方运用这个不成文的协定，“如果你不批评我，我就不批评你”，这是很不可取的，采取这样的态度可能会忽略很多重要的事情。有些时候，他们明明很想改变某些事情，但嘴里却说，“没关系，这并不重要”，或“改天再说吧”。他们害怕万一对对方有所批评，违背了对方的意愿，可能会损害他们之间的感情。然而，问题是不会自己消失的。总有一天，这些没有处理好的愤怒和不满，会以具有极大破坏性和伤害的面目浮现出来，到那时，可能会引发一系列的反应。譬如说一方的旧账重提可能会使对方感觉到欺骗性的`伤害等等。 夫妻双方如果都能以一种批评方式来表达自己的意见和建议，即建设性的批评，那么怨恨就不会在他们之间滋长进而影响婚姻的状况。对于你所爱的人，你能给予他的最好的礼物就是：安静地倾听他的愤怒和失望，而不加以否定和任意评断。一般来说，当人们感受到有人接纳自己的愤怒，并给自己受伤的情感予以慰藉时，通常就是他感到最幸福的时候。你和某人愈亲近，你就愈应该知道什么时候应该争论到底，什么时候只要说声“我理解”就可以了。 如果夫妻双方都是不能忍受批评的人，那么，他们都没有机会表达心中的不满和沮丧。而当这些恶劣的情绪一再受到压制，日久就会爆发出来，造成不可预料的后果。表达你对伴侣的批评，对于维持热烈的情爱关系也具有重大的影响。这并不是说明有了爱就可以恣意地、毫无顾忌地胡乱批评对方，而是因为有一些抱怨生活单调乏味的夫妻，通常从来不会吵架。换句话说，他们的情绪输出管道发生了严重的堵塞。夫妇双方可能有一方对另一方有极大的不满或意见，却苦于无法说出来，而一旦由“从不吵架”演变到“很少说话”的地步，表示那些由于压抑着情绪所造成的“低气压”阻止了双方的交流。甚至有些夫妻之间由“从不吵架”演变为“从不进行性生活”的时候，他们的婚姻已经陷入了很严重的困境中去了。

维持婚姻最好的办法

在长久的夫妻生活中难免少不了一些磕磕碰碰，所以懂得维持婚姻很重要。那么维持婚姻最好的办法是什么？接下来我为你介绍。 1、维持婚姻的最好办法之互相尊重 夫妻相处,一定要重视对方,尊重对方,即使天各一方,也要时刻感受对方的存在。我对三万首全唐诗做过大致统计,写夫妻感情的诗约占0.7%,随了一部分悼亡诗外,绝大多数是在两地分居的情况下写的,真所谓“情人怨遥夜,竟夕起相思”,无时无刻不感受到对方一颦一笑所传递的缕缕情思。重视对方,尊重对方,除了情感之外,还应当包括责任与义务,要给对方以知情权和相对自由。一般不要打听对方的“私事”,除非对方有这个兴致。 2、维持婚姻的最好办法之学会示爱 用体语、言语示爱依然是不可缺少的。有人认为,已经成了夫妻,那就没有必要象初恋那样,月下花前,卿卿我我,眉来眼去的。这种看法是错误的。中国有一个“举案齐眉”的爱情故事。其中“举案”示敬,而“齐眉”不妨理解为“挤眉”,借以示之爱意。现代工作、生活节奏快,变数多,夫妻更要相敬相爱,用体语、言语传递爱的信息,酿造爱的氛围。 3、维持婚姻的最好办法之自我反省 日常生活中,或产生矛盾后,夫妻双方要避免相互吐槽,学会自省并解决问题。指责、挖苦、嘲讽对方,只会激化矛盾,有时骂得过分了,甚至破镜难重圆。 所以,不要轻易责备对方,多进行自我反省。当我们开始反思“我能做些什么”,而不是一味要求对方怎么做的时候,关系的改善就出现契机。 4、维持婚姻的最好办法之赞美对方 婚姻就意味着相互依赖、相互付出,付出多了总会累。别以为伴侣的好记在心里就行,你不说出来没人知道。 一句暖心而真诚的赞美能让对方感觉到自己的付出得到肯定,就像打了鸡血,再苦再累都值得。请记住在重大节日犒劳你的伴侣。 其实每年就那么几个重要节日,利用它作为犒劳彼此的机会,平时的不愉快也许在欢乐的日子里被淡忘。节日,就像漫漫婚姻路里的`小驿站,短暂休憩之后又可以继续前行。 总之,用心去爱你的另一半,用生活的细节去滋养爱情,别让生活的细节打败了爱情。 夫妻相处的技巧 1、谈心。保持愉快的语调。不要相互对嚷和诅骂。要温柔善意地只说那些有益的字眼。每天都要交流。这是最重要、最能表示关爱的形式。 2、多在一起散步。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。 3、一起做一些新鲜有趣的事情。去一家新餐馆,吃一道风味不同的菜;听一场音乐会,度一个独特的假期;一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西。一起学习,你们会更加愉快的。 4、经常互送礼物。订阅一份杂志、买一本特别的书,洗个热水澡并按摩,送一束鲜花,共享奇特的经历,奉上喜爱的食品。 5、写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落--衣服里、口袋里、厨房或抽屉里,以及一些秘密的地方。要运用你的想像力去制造惊喜。 夫妻相处要避免的禁忌 1、不要胡乱猜疑。有的人结婚后就觉得自己对对方是百分百的了解,什么都了如指掌。但是如果另一方做了什么出乎意外的事情,或者某天没有按习惯来,就觉得对方有鬼,然后做出捕风捉影的事情。其实在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。 建议:取一张纸,按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后,跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时,最好的办法是直接问他。 2、不要认为爱人为你做的事理所应当。这世上没有无缘无故的爱,所以对爱人表达感激非常重要,要消除三大消极态度:权利感、不切实际的期待和故作健忘。 建议:写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢,表达方式如何。坚持表达感谢1周,你会发现其中的变化。

怎么维持好的婚姻

怎么维持好的婚姻 怎么维持好的婚姻，你知道吗？人们常说婚姻是爱情的坟墓，进入婚姻，每天面对的都是柴米油盐和孩子。老公是相伴我们一生最长的人，一段不好的婚姻会使得两人都精疲力竭，孩子也跟着找罪。怎么维持好的婚姻，一起往下看。 怎么维持好的婚姻1 一、双方理解与宽容 婚后的一年处于激情期，意味着俩人可以一起过节，一起去旅游，一起过上很甜蜜的生活。当一年之后处于磨合期，这时双方就要做到互相理解与宽容，多点宽容，少些抱怨，不要因生活中的不满对对方感到的苛责。 例如节假日可能忘记了庆祝，亦或是由于工作的繁忙回到家倒头就睡忘记了洗澡等小事就引发矛盾，谁都不想让谁，这样会加剧俩人的矛盾，应做到相互理解，多站在对方角度考虑。因琐事产生的矛盾时静下心来，然后表达自己内心的感受。 二、不要限制对方的自由 心理学家认为，很多人的婚姻不能长久，部分在于限制对方的自由。有许多人有这种错误的认知，就是婚后俩人都应把注意力放在家庭中，这种错误的认知会影响人际关系，事业的进展。 在有些家庭中，男人限制女人不要有什么社交圈，甚至不要有异性朋友，下完班后准时回家。女人限制男人下班不要去聚会喝酒，不以加班的理由为借口，一旦发现欺骗人无法原谅。 像这些限制对方的自由会使人失去快乐，也失去生存的能力。意识到每个人都是独立的个体，彼此都要有私人空间，对异性朋友适当的保持距离，切记不能不结交朋友，人是社会中的群体当然离不开社交需求。 三、对婚后的生活有规划 研究表明，对生活有规划的人往往会过得比较幸福，婚姻亦是如初，结婚后双方要打算哪时生baby，哪时出去一年旅行两次，哪时买大件的物品，家里怎么布置才好看过着舒适，对生活要有一定的追求。如果每天按部就班，朝九晚六，每天都重复着这样的生活，估计有的人会觉得生活工作都枯燥乏味，各种负性情绪可能会出现，计划好了就去实行。 这样做的目的地是使双方对工作对生活都热爱，一起齐心协力，不会放弃追求人生的目标。劳逸结合，工作，休息分清好界线，工作完毕后，抽空来一场休闲式的旅行，旅行开阔眼界，也为感情升温。 四、钱财的管理 钱财的管理也是维持好婚姻关系的重要准则，一方挣了钱可以由另一方管理好，开销的与收入的可以列个表，切勿自己的钱就捂得紧紧的，该出的还是要出，相互商量好。 有些人经历失败的婚姻就是在money上，男方赚来的钱全部用于家庭，有的女人却把钱花大量的买化妆品，买各种名牌包包，自己挣来的钱一分没花在家庭中，导致男人对她的所作所为不满两人吵架，最后离婚。 这是上个月来自深圳AMY的事例，她的丈夫对她的不满源于花钱大手大脚的`，自己一毛不拔，有时还在网上之类的。所以，维持好婚姻就要婚后一方负责管理好钱财的使用，一部分开销，有剩余的储存起来，做好财务计划。 五、孝顺双方父母 婚后应孝顺双方的父母，有些男人对女人的不满在于不孝顺自己的父母，如果你不喜欢与公婆一起住那就选择不要一起住，但是礼貌还是要做到的。 怎么维持好的婚姻2 1、停止以自我为中心的索取 在两人结婚以后，有些女人会经常进行单方面索取。她们不断的抱怨男人收入水平低，常常因为无法满足自己的消费需求而无理取闹。 这种单方面的要求和消费不仅会摧毁感情，更会因为女人日日的抱怨而造成婚姻破裂。 2 、 尊重彼此的需求 两人结婚，但是会牵扯三方家庭，除了两人为共同利益而奋斗之外，双方的父母都需要被孝顺。现实生活中经常会出现夫妻因补贴父母而勾心斗角的，站在任何一方看，都觉得自己的利益被侵犯了。 所以在经营共同目标的前提下，要兼顾各自的需求，最主要的是公平。在夫妻双方都知道的前提下，去补贴老人，合理利用开支。 3 、重视收入带来的差距 当双方的差距过大时，掌握的有效资源就会不对等，资源越多的一方需要的层次就会越高，随着这种关系的慢慢倾斜，在一定程度上就会形成寄生关系。 其中一方会越来越失去主动性和对等交流权力，越来越没有安全感，出现焦虑的心情，担心被抛弃。但迫于生活压力，又只能继续依赖对方，形成恶性循环。

婚姻靠什么维持 维持婚姻的方法

婚姻是两个人共同维持的，共同维持的婚姻才是幸福的，但是有些人在维持婚姻上面还是比较难的，那么婚姻靠什么维持呢，下面一起来看看吧。 婚姻靠什么维持  1、婚姻是两个人共同努力的结果，在婚姻当中最好想找两个人共同的爱好，这样两个人之间就会有话题可讲，同时花一些时间去做喜欢的事情，比如一起跑步、或者是一起旅游等等，这些事情都可以增加两个人之间的感情。 2、在婚姻当中，两个人还可以找一些乐趣，比如一起玩一盘游戏，在游戏当中找到对方的存在感，或者找你们共同之间的好友进行一次聚会，在聚会当中玩一些可以拉近彼此之间感情的游戏，这也是婚姻当中的一些小情趣。维持婚姻的方法 1、童心：其实只有童心未眠，青春才会永驻，爱情才可历久弥新，所以最好能多保留一点天真、单纯、多拥有一点爱好、好奇心。在外面尽管当“正人君子”，可回到家，大门一关就最好当个大孩子。 2、浪漫：不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩的、多种多样的。幸福是手中的希望幸福是婴儿的笑脸。 3、幽默：说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。幸福是平静的馨香幸福是开满鲜花的原野 4、通：不少中国夫妻把意见、不快压抑在心理，不挑明，还美其名曰“脾气好，有修养”。其实，相互闭锁，只能导致误会加深，长期压抑等于恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。正常的做法应该是加强沟通，有意见、不快应该诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方的想法。 5、欣赏：人们经常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得“孩子是自己的最好”;又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆(丈夫)是别人的好。用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能数出配偶的许多缺点，那么你多半缺少欣赏的眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收 获到爱。婚姻生活怎么维持 1、适度理解并包容另一半。理解ta的难处，包容ta的一些小缺点。家就是参与其中方为家，明白彼此都是家庭的一份子。但是理解包容也是有限度的，当ta做出了超出你底线的事情，这时便不要再忍让，过度的忍让只会让其更加变本加厉。 2、需要及时自我调整，适当改变。明白在结婚的那一刹那，你便不再仅仅是为人子女，你还是一个家庭不可缺少的另一半，以后还会为人父母，所以要适当做出改变。但是不要忘记：你首先是你自己，然后才是其他的角色，你应该为了婚姻而做出改变，但是不要错把婚姻当成生活的全部。 3、生活是需要仪式感的。再热烈的感情总有一天会归于平淡，彼此之间不是不爱了，而是把爱情都融入到柴米油盐当中了。可以彼此约定共同做一件事或者保持定期约会等为平淡的生活增添一些仪式感，找回当年恋爱的感觉。 4、学会沟通。不论结果是好是坏，沟通永远是解决问题的不二法门，疑神疑鬼只会使你们的关系越来越僵，彼此都处在煎熬之中。而且再好的感情也抵不过沉默，聊天沟通会使你们更加了解彼此。维持生活幸福的方法 1、不要试图改变对方，而要先改变自己 2、先反省自己——自己的态度、想法 3、永远做自己人生的主人 4、理解强过互相攻击 5、忽视小细节，比如你们的口味并非完全一样 6、不要玩心理游戏 7、有一些分歧，并不意味着你们不再相爱 8、小心管着他的自负

维持婚姻最好的办法是什么?你会如何维持自己的婚姻?

1.维持婚姻最好的办法是什么？你会如何维持自己的婚姻？维持婚姻最好的办法是真诚，我会好好维持自己的婚姻，在情感的世界里,两个人可以持续很长一段时间,是我们最希望得到的结果,然而,很多时候会有集,并最终导致不幸福的离别,大部分时间我们在一起因为“喜欢你”,很多时候我们也会分开的,因为“不合适的”,俗话说:不同的人,不同的人,第一个决定不能在一起的先决条件是,男人和女人之间彼此喜欢或爱组件;尊重和信任;还有一种观点认为不存在“在一起”。是好奇。

2.夫妻共同成长需要探索，甚至是冒险。两个人都很好奇，这可以带来巨大的成长经历，并加强关系。纽约婚姻治疗师珍妮特•辛说:“在困难或具有挑战性的情况下，夫妻双方会一起努力，更好地了解对方。”情侣们还会为自己和伴侣如何克服挑战而感到自豪。” 用“我”而不是“你”。当和你的伴侣谈论问题时，关注你对他们的感受，而不是责怪他们做错了什么。这可能会演变成指责，你的伴侣会因为太难过而不愿意听你说话。

3.能够拥有一段彼此不讨厌的婚姻是很棒的，但加上一点欣赏，能够理解对方所做的一切，能够彼此成为朋友，这几乎是完美的。”对伴侣忠诚是很自然的。从成为爱人开始，你就应该对你的伴侣忠诚。对伴侣不忠是一个原则问题，是绝对不可原谅的。如果你不能谈论这个，你就不能谈论其他事情。如果每个人都像葛先生的电影《手机》中的人物那样生活，这个社会会幸福还是不幸福，如果他或她出轨了，这是一种间接的迹象，表明婚姻出现了问题。如果你再次怀疑，这甚至不能弥补，更不用说他或她没有欺骗你。欺骗是你的灵魂—永远多疑。