寿命长短就看你阳气多少,阳气与寿命

内容提要：

人寿命的长短和体质有关,会在外型上表现出来吗?
从身体的7个部位看长寿相
阳气和寿命之间有什么样的关系?秋天如何补充阳气?
面相上看寿命长短如何
元气决定人的健康和寿命长短,如何判断元气是否充足?
人的寿命长短、体弱多病真是如街头足浴店商家所说的与人体的阳气不足...

人寿命的长短和体质有关,会在外型上表现出来吗?

这个是不会的，单单从人的外表是不可能分辨出这个人的寿命长短，人类的基因是非常复杂和神奇的，就算是能在外形上表现出来，但是我们还是没有找到规律。

从身体的7个部位看长寿相

我们常说人有福相以及长寿相，但具体要怎么分辨，却又说不出个一二。中医对此别有见解，想要了解寿命长短，不妨来看看长寿的面相以及如何保养这些长寿部位。老中医们通过长期大量的实验总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。以下七部位可以帮我们看出寿命长短哦。

1、眉毛

眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。《神相全编》中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。

2、头骨

枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于孤零零地独露在外，脑后的枕骨丰满的人长寿。

3、耳朵

耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。

4、眼睛

中医学的观点非常注重观察神的存在与否，主要是指观察眼中的光彩。《太乙照神经》中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。

5、鼻子

相学中认为鼻子要丰满端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。《太乙照神经》中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长寿。

6、人中

人中者，沟渠之像也。只有深长体内的体液才能通畅执行，这样才会对身体有利。《神相全编》中说“人中深而长者，长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以健康长寿。

7、牙齿

阳气和寿命之间有什么样的关系?秋天如何补充阳气?

在中医里面，阳气和寿命是息息相关的。因为常说阳寿已尽，阳气不足代表身体状况很差了。秋天补阳气可以多吃一些牛肉羊肉，炖汤喝的时候加枸杞红枣。

面相上看寿命长短如何

一个人的寿命长短除了取决于自身的生活习惯和身体的健康情况外，其实一个人的寿命长短与面相也有着密切的关系;那么在面相学中，怎么从面相看寿命呢?本期，就跟着我了解面相上看寿命长短如何，一起来涨知识! 面相看人的寿命长短 1.看眉毛眉毛为保寿宫，中年之前，眉毛浓淡适宜，弯弯秀气，光泽平顺，眉尾微微下垂。忌讳：眉毛压眼、断眉毛、过淡眉毛、过浓眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，这都不是长寿的面相。老年时候，眉毛要长，眉尾要下垂，这就是相书说的寿眉。 2.看鼻子鼻子为财帛宫，代表身体强健程度。忌讳鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起节、断鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子颜色、鼻梁有横纹，这都是寿命不长的面相;鼻子长而有势，鼻梁挺起而鼻子不漏孔，这是长寿的标准面相。 3.看眼神眼中之神随著健康情况而变化，眼中神足者，健康壮况良好，遇小病也能很快康复。短寿之人眼神滞呆、散落、飘散、或是迎风流泪，两眼黯淡无光，无神采，无生机，眼泡淤肿，似深秋草木之衰竭，如溪流之干涸，常给人似睡非睡的感觉。 4.看耳朵肾开窍于耳，肾是生命活力的发动机，是先天之本，耳相生得形质厚而大，耳垂肥大，色泽红润紧贴大脑，主肾功能完好发达，精力旺盛，为长寿之相。反之，假如两耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，两耳色泽如灰，或带黑色，主寿限不长。不过，相不独占，还要配合面部的其它部位综合来看，不能单凭此点下结论。 5.看人中中医认为，人中是任督二脉的交汇之点，是奇经八脉的总纲，统率人体的阴阳二气，因此人中是人体的要害部位之一，是阴阳之气平衡的总枢纽。此部位主子女和寿命，人中深、长、阔的健康、长寿者多，反之短、浅、细的体弱、短寿者多。假如人中生得浅而短，或者几乎从正面看不到人中，其人一定寿命不长。而且人中长，代表长命，人所谓人中，就是从鼻下唇之间的那条直沟。由人中的长短、宽窄、深浅及直曲等，可以看出一个人的贵贱、贫富、寿命、运气的吉凶及子孙的有无等。人中的长短主要反映寿元，长则长命，短则短命。不过若年纪轻轻，人中短亦不必太过担忧，因为随着年纪渐长，人中亦会增长。除非有严重的纹侵痣破，否则不必过处。一般人中要求长得深、长、阔清晰为佳。 6.看法令纹法令位处鼻翼两旁，看起来只是两条普通的纹理，但却代表了一个人的威信、名誉、晚年运势和寿元。法令越长，寿命也越长，法令长不到嘴角，必然短寿。法令正好与两嘴角齐，不被饿死，也因食道方面的疾病致死。若在中年以后法令仍然未见增长，甚至不过口，一般代表短寿，流年56至57岁的运势更见反覆，即使寿元能过六十，晚年运势亦恐不佳。不过，一个人即使法令纹深长，若其印堂暗淡无光，口形欠佳，唇色暗黑，仍然是好运难求，事业难成。若法令末端向嘴唇下的位置屈入，形如包围着口部之状，亦主凶，晚年生活艰苦，易有大病小痛缠身，运至七十左右更有生命之虞。 7.看整个面部气色富态之人的面部润泽，油光铮亮，或者是白里透红，也就是我们通常所说的容光焕发，面部肌肉坚实而有弹性。短寿之人面色灰暗，满面晦气，其面部肌肉松弛臃肿，而且通常都不太干净，要么布满雀斑，要么恶痣星罗棋布。痣有吉凶之别，黑色和红色的痣为吉，青色、黄色、咖啡色、紫色等等颜色的痣为凶。痣的位置也有吉凶，短寿之人的痣常常长在两嘴角的上方，或者长在人中里，并且比较大。 8.看双手的握力人到了老年之后，你与他握手，当感到老人的手特别有力，那么这就是长寿的标志。手握力来源于肝，握力大肝功能健康，肝健康人就长寿。从面相看寿命情况 1、眉毛在面相上又称“长寿官”，故眉毛端正，成一字形或稍成新月形者，有较长的寿命。眉毛中若长有一两根很长的眉毛，同时眼睛、鼻子、嘴巴间的距离宽裕且肤色润泽，这也是长寿之相。 2、面相中三停的比例平均者，一般是属长寿之相，其中，中下停发达偏长者也是长寿，不过中停过于发达上下停短小者，或者上下停长而中停过短者，易有所欠缺。 3、面相上人中主健康，嘴主福寿，面相上人中最忌短平，一种是鼻和嘴距离短得看不见，一种是人中平得没有棱，这两种都为短命之相。嘴唇如果过薄，嘴小的话，那此类人也是短寿之象，因为此类的人心里承受力小，且遇到事情易不想，总无法乐观的看待事物，自然难得寿长。 4、下巴又称地阁主老年运势，如果此处生得丰满，那多主长寿之象，反之此处若是缺失，则多半是不利的。 5、耳朵与寿命的关系也很重要，耳朵轮廓分明，两耳垂珠，颜色红或粉红色的寿命多为长寿。 6、印堂要宽阔润泽的人多有长寿之象，反之印堂狭窄灰暗的人多易遇到险难，人生中多有不利意外发生。六种面相看寿命长短鼻与长寿相学中认为鼻子要丰满端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神经中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长寿。目与长寿中医学的观点非常注重观察神的存在与否，主要是指观察眼中的光彩。太乙照神经中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于孤零零地独露在外，脑后的枕骨丰满的人长寿。齿与长寿牙齿的健康与否，直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否。太乙照神经中说“齿排齐坚固者，为长寿”。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。耳朵与长寿耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。人中与长寿人中者，沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通畅运行，这样才会对身体有利。神相全编中说“人中深而长者，长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以长寿。

元气决定人的健康和寿命长短,如何判断元气是否充足?

《黄帝内经》认为关于人的生与死的因素是，精、气、神和经络。人的生命不仅具有一般生命的内容，如利用外界的物质形成自己的身体，繁殖后代，按照遗传的特点生长、发育、运动以及对环境变化的适应能力等。《内经》还强调下面两点：一是，生命活动的三要素__精、气、神; 二是，生命进程的基本规律__生、长、壮、老; 关于人的生命活动《内经》归纳为精、气、神三个方面。正如《灵枢.本藏》所说，“人之气血精神者，所以奉生而周于性命者也。” 精、气、神是维持生命并贯穿生命过程始终的三大要素。后世医家把精、气、神称之为“人生三宝”的理论渊源。 “精” 是指生成人的形体并供养全身以维持其生理功能的精微物质，包括先天之精、后天之精、血、脑、髓、津液等。乃生命活动的物质基础。《黄帝内经》中说，“生之来，谓之精。夫精者，身之本也。” “气” 《黄帝内经》把人体内的一切精微物质统称为“气”又指这些精微物质及其形成的脏腑、组织等所具有的能量和功能，如《灵枢.决气》说，“上焦开发，宣五谷味，熏肤、充身、泽毛，若雾露之溉，是谓气。” 雾露之溉是指，气是肉眼可看清的微细的流动物质。熏肤、充身、泽毛，是指温养等功能。气是存在于人体内的至精至微的生命物质，是生命活动的物质基础。人体之气是维持人体生命活动的物质基础，其运动变化也就是人体生命的运动。人生所赖，唯气而已。气聚则生，气散则死。所以气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。亦如《灵枢.脉度》所说，“气之不得无行也，如水之流，其流溢之气，内溉脏腑，外濡腠理。”气的流行不已，才能对身体各个组织器官发挥滋润濡养得作用。 “神” 神是由先天之精形成的，当胚胎形成之际，生命之神也就产生了！“神”在人身中居于首要地位。唯有“神”在，才能有人的一切生命活动现象。神有广义和狭义之分，广义者泛指人的生命及其外在的表现。《灵枢.本神》“两精相搏谓之神。”狭义者专指在精和气的基础上产生的最高级的生命活动，如意识、思维、情感对外界变化的灵敏反应及对全身各部分功能活动的自我调控等。在人的生命活动中，精是物质基础，气是功能和能量，神是信息及其调控，三者协调互动，缺一不可。共同保证人体生命的正常进行，并且贯穿于生命活动的全过程。气之构成一，元气。人体各种气中最重要、最基本的一种，又称为“原气”“真气”。它主要是有先天之精化生而来，禀生以后又要水谷精微的滋养和补充。二，中气。是由肺吸入的清气与脾胃运化来的水谷之气结合而成聚集于胸中，它推动着肺的呼吸和心血的运行。三，卫气。是由水谷之气化生，是人体阳气的一部分，故又称“卫阳”卫气有温煦脏腑，润泽皮毛，保卫肌表的功能。四，营气。是由脾胃运化的水谷精微所化生，是水谷之气中比较精粹又富有营养的部分，它能营养全身，并能化生血液。 “经络” 是人体组织结构的重要组成部分。经络就像一张结构联络网，它是由连缀交错，网络全身的经脉和络脉所组成。在这个庞大的网中有主干和支干，在经络中经脉纵贯上下，就是主干;而络脉便是分支，既支流。在人体中它们是各组织器官之间的气血运行通道，只有气血循环不休，周流不息，才能营养全身的合组织器官。由于经络能将营养物质输送到全身各处，从而保证了全身的各组织器官的功能活动。所以说，经络系统是人体的总控制系统，是保持人体健康和长寿的关键！人体的气血津液的运行，脏腑器官的功能活动，以及相互之间的联系和协调，均须通过经络系统的运输传导，联络调节的功能得以实现，并使之成为一个有机的整体！经络贯穿于脏腑与人的身体之中，脏腑所化生的精气，通过经络而流布全身滋养形体！人活一口气，说明气的重要性。气和血是互相依赖的，如果一方虚了，另一方也会跟着虚。所以很多时候血虚了，这个人必然也会气虚。在补气的同时一样要兼顾补血才行。同时这里说的气包括：心气、脾气、肝气、肺气、肾气。那么如何判断这个人气是否充足呢？首先从中医的望闻问切开始。 1.望看这个人整体情况，精神面貌。脸色是否红润有光泽，头发是否乌黑，头发是血之余，充足的气血才能乌黑，否则气血不足会早白。不过那些熬夜引起气血不足，头发早白的人也不少。眼睛是否有神，眼睛是心灵的窗口，最能反应肝血是否充足，同时也可知道肺气是否充足，每个脏腑是相互相系。唇是否红润，如果干燥没血色，那说明脾气虚了，不能运化造血功能差，血少了，气也会变少的。 2.闻闻可以判断这个人的听力，听力往往反应肾功能状况。听力好，肾气充足才能上升滋润心脏，心脏好这脸色才会好。 3.问通过问可以看出说话是否有气无力、懒言少语等。肺气充足往往声音洪亮，说话快速，苍劲有力。肺气不足说话有气无力，懒得想多说，动作缓慢，反应不灵敏。 4.切通过关切问候，可知小便是否夜尿多、漏尿；大便是否便秘；睡眠是否失眠等。如大便干燥便秘，即可判断气不足，肺和大肠是相表里的，肺气不足造成便秘。如果夜尿多漏尿，说明肾气虚了，要补肾止尿遗。如果长期失眠，说明心气虚，心肾不能相交造成失眠。中医通过“望闻问切"可以准确地知道气血的虚与弱，同时也可准确地作出判断。气足身体好，气不足百病生。平常也可通过锻炼来炼气，如一边快走，一边唱歌或一边数数。如：一个枣、二个枣、三个枣一直数下去，看一口气能数多少个枣，从而也可炼气，何乐而不为呢？没错：元是根本、是初始、是本源！气是速度、是领头、是先锋！“气为血之帅”，新鲜血液是否及时、迅速、充足，全靠血液带领。元气分：先天与后天。先天的元气，是母亲给的，是在母亲体内形成的。后天的元气，是由身体每天所产生的能量，除了维持身体每天必须的能量之外，如果还有多余的，就会转化成元气存储到肾里，请注意：并非有多少能量就能转化成多少元气！转化后生成的元气是极少的。判断元气是否很充足的最重要表现为：“精满不思淫”！这句话的意思是说：如果精气充足（也就是元气足），人的尿窍就开，而精窍不开，就不会有欲念，不会梦一些男欢女爱等乱七八糟之事，睡得很沉，早上六、七点左右会醒来，而且是很清醒、很精神的，既使再使劲的睡，也睡不着。这些就是元气特别充足的一部分表现，你如果有这样的表现，就一定会永久的健康、一定会长寿（肯定能活到百岁以上）！元气就是胚胎指齐下的温度和气息，如果说话没有底气就是下线不足，气息无力，如果气息郁逐也是衰弱的气滞的补偿的病生活道公益健康认为，常说的元气就是人体的气的根本，要靠后天之气，就说脾胃的产生的水谷精微物质去充盈，还要靠肺吸入的清气去充养的。元气有先天的禀赋的关系，有的人天生就元气充足，有的人可能天生元气就不充足。先后天结合起来才能元气充足的。这样说来元气充足与否，就要看先后天了，如出现了疲乏无力、少气懒言、面色无华等都说明气虚了，后天气虚了，无法充养先天之气，这样也是元气不充足的表现。如果出现了呼吸微弱、汗出不止、二便失禁、昏迷等症时候，说明元气大脱了。很简单，真的很简单。一个器官，眼！无论道教佛教修行的智者无一不是精神饱满。从新生婴儿的黑白分明，到人到中年的微微发黄，步入老年的发白，都能表达人的健康和寿命。一个人元气充足，双眼囧囧有神，仔细观察会有光泽和亮度，那么必定是心智坚定，身体健康，头脑清醒！做事也会事半功倍，学习也会记忆深刻！