高一学生体质健康测试标准,2023年8月12日结婚好吗
高中,考体育达标,立定跳远多少米及格
男生立定跳远及格标准:高一195厘米;高二200厘米;高三205厘米。
女生立定跳远及格标准:高一148厘米;高二149厘米;高三150厘米。
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。
红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方。
比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用。
扩展资料:
立定跳远技巧:
一、起跳,起跳时要做到快速起跳,起跳时的力量主要来自两个地方——蹬(地)和摆(臂);
二、起跳后就是腾空,女生一般比较难做滞空动作;
三、落地技术,这个动作最关键,落地时注意:要尽量做到收腹、举腿,落地时用力向前伸小腿,用脚后跟着地,然后上体快跟,落地一定要下蹲。
国家体质健康标准评分表2023
2023国家体质健康标准评分表如下:
《国家体质健康标准》是教育部颁布的衡量学生体质健康状况和锻炼效果的指标。每年九月新学年开始,各学校就陆陆续续开始练习和测试,并于12月将学生测试数据上报于国家体质健康网。
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,总分值为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,总分值为100分。附加分根据实测劳绩确定,即对劳绩超过100分的加分指标举行加分,总分值为20分。
小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分,根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀80.0-89.9分为良好0.0-79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
每个学生每学年评定一次,记入学生体质健康标准。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的劳绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和举行评定。
2023学生体质健康测试项目方案
从国家先后组织进行的五次全国学生体质健康调研和 教育 部两年一次的全国学生体质健康监测结果来看,我国学生体质健康状况存在体能素质以及肺活量水平持续下降。下面是我为你精心整理的2023学生体质健康测试项目方案,希望对你有帮助! 2023学生体质健康测试项目方案篇1 一、指导思想 为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案,牢固树立“健康第一,素质第一”的思想,使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平,督促学生积极参加体育锻炼,上好体育课,养成良好的锻炼习惯,进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。 二、组织机构: 组 长:倪克会 成 员:韩 健 龚善媛 彭金环 曹 引 权方媛 章家根 谌 雨 戴 会 三、测试项目 一、二年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳 三、四年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑1分钟跳绳 五、六年级:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑 、450米×8往反跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐 四、主要工作 1、首先按照教学大纲和课程标准的要求,制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点,针对学生体质健康存在的问题,重视选择具有一定运动负荷,能有效提高学生身体素质的体育项目,以改善学生的心肺功能,全面提高学生的身体素质,培养学生吃苦耐劳,坚忍不拔的意志品质。 2、其次,向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、 方法 。 3、体育教师在课堂教学中,采取多种形式激发学生的运动兴趣,养成自觉积极进行体育锻炼的习惯,积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展,在抓好体育课堂教学的同时,落实学生每天一小时的活动,大力推选大课间体育活动,充分调动学生锻炼身体的积极性。 4、最后,通过学生的自我锻炼,教师的有效指导,学校的高度重视,安排学生集中进行分组测试,并进行成绩的统计和上报。 五、实施步骤: 1、九月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段,让学生利用课外时间进行自我锻炼。 2、从九月中下旬开始,利用体育课上的素质练习时间,加强此方面内容的练习,为学生进行体质测试奠定基础。 3、九月下旬对学生进行测试。 4、十一月份对学生的体质测试数据进行统计、分析、并上报测试数据。 2023学生体质健康测试项目方案篇2 一. 指导思想 为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案,牢固树立健康第一,素质第一的思想,使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生健康水平,督促学生积极参加体育锻炼,上好体育课,养成良好的锻炼习惯,从而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德,智,体美劳全面发展的高素质的人才。 二. 组织机构 组长:XXX 副组长:XXX 成员:教务处,体育组(XXX XXX) 三. 测试项目 高一,高二,高三统一都是:1.体重指数(BMI)(Kg/㎡) 2.肺活量(毫升)3.50米跑(秒)4.坐位体前屈(厘米)5.立定 跳远 6.引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)(次)7.1000米跑(男)/800米跑(女)(分。秒) 四. 具体分工 测试操作人员:XXX XXX XXX XXX 材料保管负责人:XXX 软件管理负责人:XXX >>>下一页更多精彩“2023学生体质健康测试项目方案”《学生体质健康的标准》初中生的测试项目和评分标准是什么?
1.身高标准体重 10 必 测 2.肺活量体重指数 20 必 测 3.1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验 30 选测一项 4.坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数 20 选测一项 5.50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球 20 选测一项 说明:身高标准体重测试项目为身高、体重,肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。高中体测项目及标准是什么?
1、测试项目(男子):视力、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、引体向上、50米跑、立定跳远、1000米跑。
2、测试项目(女子):视力、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐(必须穿浅色上衣)、50米跑、立定跳远、800米跑。
根据学生项目测试评定等级:90分以上为优秀,80至89.9分为良好,60至79.9分为及格,60分以下为不及格。按照规定,每个学年学生都要进行体测并评定等级。
学生体质健康标准:
一、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部,的领导下,由各级教育行政部门管理,体育行政部门指导,学校组织实施。
二、《标准》的组织实施工作在校长领导下,由学校体育教研部门,教务部门,校医院(医务室),学工部门,辅导员(班主任)协同配合共同组织实施。《标准》的测试应与学生的健康体检有机结合,避免重复测试。
学生的《标准》测试成绩按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》,小学列入学生成长记录或学生素质报告书,初中以上学校列入学生档案(含电子档案),作为学生毕业,升学的重要依据。对达到及格以上成绩的学生颁发证章。《标准》的实施工作记入教师的教学工作量。
三、学生《标准》测试成绩达到良好及以上者,方可参加三好学生,奖学金评选;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。
《标准》成绩不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年《标准》成绩为不及格。普通高中,中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。
高中生国家体质健康标准1000米成绩多少算合格?
高中生国家体质健康标准,1000米100分高一是3’25’’,高二是3’20’’,高三是3’15’’,如果你能开3分,这在高中生里面是绝对的尖子。国家二级运动员800米的标准是2’03’’,你经过训练可以轻松达到二级标准。
扩展资料:
国家学生体质健康标准:健康标准
为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。
1、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2、本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2023年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔〕3号)有关要求。
3、本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。
4、本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。
5、根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
6、每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。
7、学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。
8、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7),存入学生档案。
9、各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后,通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。
10、本标准由教育部负责解释。
参考资料来源:
百度百科—国家学生体质健康标准:健康标准