婚后感情不和过得心累了怎么办呢,心累了想放弃这段感情
心累的婚姻怎么办
如果你在婚姻中总是感觉到很累，说明你们的婚姻出现了一些问题，你应该做下面几件事，包括和对方深入沟通，了解婚姻到底出现了什么问题，并沟通协调尽可能解决这些问题。 如果这些矛盾和问题突破了你的底线，已经无法解决，那只能选择离婚了。 首先，通过和对方沟通，了解婚姻让你累的原因。在你和对方心平气和的情况下，一起坐下来好好谈一下，仔细分析你们平时吵架都是因为哪些问题，这些问题出现的具体原因是什么。 在沟通的时候，你们彼此都不要生气和吵架，要把内心真实的想法告诉对方。你们两人只有彻底交心，才能明白婚姻让你累的真正原因。 其次，一起沟通下，尽可能解决这些问题。在你了解了让你感觉累的原因，那就要想办法去解决这些问题。如果是因为钱的问题闹矛盾，那就一起努力工作和干事业，争取多挣一些钱。 另一方面也要适当节省开支，一些奢侈和不必要的消费要适当控制。比如女人爱买名贵的包包和化妆品，男人爱在外面乱吃乱喝。如果是因为脾气的问题，就要好好改一改。 可能短期内没办法一下子解决，那就立个时间表，在这段时间内，一步一步地改变自己的脾气，让对方看到你努力的成果。 总而言之，婚姻需要两个人相互宽容，适当做出牺牲，这样才能在一起生活时不会感到太累。如果婚姻里经常让你感觉很累，觉得和对方在一起很委屈，很不愉快，那这种婚姻就很难维持。 也许你为了孩子，为了父母的颜面，为了自己不在朋友同事领导面前丢脸，强行忍着，那你迟早会受不了的。果婚姻已经到了无法挽回的地步，那只能选择离婚了。 心累的婚姻怎么办2 婚姻生活很累很压抑，怎么办？有以下几种看法: 1、婚姻生活很累很压抑的话，可以和好友谈谈自己的困扰和不快乐，和好友倾诉自己的疑难和困惑，说出自己对这段婚姻的看法与打算，说出之后会让自己身心变得更加放松与舒畅。 2、可以去爬山、攀岩、跑步等等之类的运动，运动可以发泄情绪，通过运动可以解压，缓解内心的压力，在运动过程中可以有效的使自己愉快，快乐。 3、茫茫人海两个人相遇的几率很渺小，更别说两个人会相识相知相爱，步入婚姻的殿堂，婚姻生活如果很累很压抑的话。可以试着和对方交流，沟通。 4、在婚姻状况出现问题的时候，第一时间不要想着坏的'结果，要找出问题，找出问题所在，并与对方一起解决。 5、要相互信任，信任是感情的基石，没有信任感情就会变得很不牢固，在出现问题时，要相信对方，不要胡思乱想。 6、要冷静思考，冷静处理问题。不要冲动，冲动是魔鬼，一时冲动可能会后悔一生。 两个人在一起不容易，在出现婚姻问题时，要坐下来冷静思考问题，如果是自己的错误，要积极主动的向对方的道歉，如果不是自己的错误，要和对方积极沟通。找出问题所在。 1、寻找积极的解决问题的方式 所谓积极的方式，就是不要被动，要主动的去寻求解决问题的办法。有些事情越拖就越难以解决。 比如，沟通就是一种很积极的解决问题的方式，但是一定要心平气和的谈，而不是通过争吵的方式去沟通，那样结果一定不理想。 而是，要有针对性的和目的性的去交流，这样才能够了解到对方的需求和明白接下来要怎么做。 2、学会正确沟通 没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、怀疑和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。 沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。当婚姻面临挑战时，共同面对生活夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。 当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。 3、找出生活很累的原因 夫妻生活的过程中，如果感觉累了就很可能是一方忽略一方了。有些男人结婚了就觉得家里的所有事情都跟自己没有关系了，自己只要努力赚钱就行了，我觉得这种想法不是完全正确的。 因为妻子要是有工作的话，还是忙家里大大小小的事情，这样谁都会感觉到累和压抑。你只是在外面赚钱就感觉到累了，那妻子同样是在外面辛苦的赚钱呀，你有没有想过妻子的累呢？ 这样对一方很不公平，所以最好每天回来，家里的事情最好是两个人分工，这样谁也不会感觉到累了，也会避免一些矛盾的发生。 4、冷静处理问题，主动认错 说到冷静的处理问题，经常见到一些夫妻，在发生了一点矛盾之后，彼此都大大出手，吵架吵个没完没了 谁也不愿因让着谁，这样的婚姻处理问题方式是不对的，这样不但不能尽快解决问题而且更会让你们之间的矛盾加深，最后就只能谁都不想看见谁，何况是在坐到一块进行交流了。 好的夫妻一般在遇到矛盾的话，不是一方主动承担责任就是相互沟通，这样不但能让问题很快得到解决还能促进你们彼此之间的夫妻感情，让你们生活起来更愉快一些。 所以平时生活中，还是希望夫妻之间在遇到问题不要激动，学会冷静处理问题才是重要的。当然主动承认错误，也是非常好的，这样可以避免一些矛盾影响到你们的感情。 心累的婚姻怎么办3 一、如果一段婚姻感觉很累了怎么办 1、当感觉婚姻很累的情况下，那就一定要先自我找原因，看到底因为什么事情导致对这段感情很失望，而且感觉很累，有可能是自己的原因，如果是自己的原因就要调整好心态，当然也有可能是对方的原因，不管遇到什么问题还是坐下来沟通协商比较好。 2、其实在现实生活当中，所有夫妻都会遇到一些困难无法解决，所以对自身要求不要太高，可以通过改变自己或者不断学习来改变目前现状，通过自我提升之后不仅仅整体气势产生了变化，另外在一些细节地方也不会太纠结。 3、如果一段婚姻感觉很累了怎么办？ 另外也要记得好好沟通好好交流，当然在沟通的时候要注意方式方法和态度，不要埋怨，也不要哭闹，而是应该想方设法将问题解决掉。 二、夫妻之间没有感情的表现有哪些 1、夫妻之间如果没有感情，那就会越来越嫌弃对方，会觉得认识对方估计都是一种错误，如果是这样，说明两人感情现在已经不稳定了，在婚姻生活当中最重要的是包容，要经营好这段婚姻。 2、如果变得不再信任对方的情况，也说明现在夫妻之间感情发生了变化，非常容易动摇。在平时生活当中遇到一些很小的事情会吵闹斤斤计较，如果是这样，那么这段婚姻就很难维持下去。 3、如果吵架次数变得很频繁，每个星期都要吵好几次的情况，就说明现在可能看对方不顺眼或者说已经没有感情，要学会沟通交流将问题解决掉，而不是争吵，这样只会让感情越来越淡。
你觉得夫妻之间感情不和谐的原因有哪些?
我觉得夫妻之间感情不和谐主要有下面这几个方面的原因。
第一个方面的原因，缺乏沟通，太爱面子，缺乏勇气说对不起。夫妻之间不能太装，遇矛盾要有勇气说对不起。哪怕是对方的错也要主动缓和气氛，主动打破沉寂。对方感到不对了就会很愧疚。千万别冷战，冷战是婚姻的最大杀手，会让感情产生隔阂。
第二个方面的原因，夫妻之间各自同性朋友交往的比重太高，超过夫妻之间及照顾家庭的时间，导致夫妻交流减少。夫妻之间，要和谐，必须真诚、顾家负责任、做榜样、拒绝外界因素诱惑，多交流、信任、理解、包容等才能保持夫妻感情和谐健康成长！
第三个方面的原因，两夫妻性格方面有关，或者说另一方结婚后没有适当改变。比如两人强势的性格，两公婆都是一直强势。两公婆的矛盾长期积累没有得到释放，很多时候大的争吵都是由于很小很小的事情导致，后来一直都想不透为什么这么小的事，要闹得这么大，最主要的原因就是长期积累。老公在婆媳中间的立场，很多老公偏袒母亲，导致矛盾加剧。
第四个方面的原因，有夫妻两人自身存在的问题，再者就是牵扯上父母双方的问题，有儿女和自己父母的矛盾，还有婆媳关系的矛盾，层层套取的家庭关系都是会导致夫妻不睦，说都说不清。一旦成家，就不在是单纯的个人问题那么简单了。且过且珍惜吧！
第五个方面的原因，真爱是相互成就，而成就对方，能否出自内心，就是基于共同的价值观的。很多人将两人的矛盾，归咎于行为，这是只看现象，不看本质。行为与结果又关联，但指导行为的是认知。夫妻关系取决于价值的认知。
两个人相处心累了怎么办
一、换位思考 人与人之间想要相处得好，很重要的一点是需要换位思考，在爱情中，两个人会为对方付出，会包容对方，但付出多的一方或许会想既然自己付出了那么多 对方就需要更加迁就自己，或许会抱怨对方的很多做法，但是如果换位思考，无论谁付出得多，都只是希望这一份感情能更加长久，更加亲密，所以如果对方付出了很多，自己也需要对给予对方回报。 二、创造新鲜感 一段恋情最初肯定都是有激情的，但当激情慢慢变淡之后，心累的感觉也就会慢慢出现，所以适当尝试寻找一些新鲜感很重要 可以制造一些惊喜，进行一次旅行，来一场不一样的约会……这样不仅能增加感情的新鲜感，也能增加彼此之间的回忆，这样也能更好知道对方的心意。 三、及时沟通 两个人相处多多少少都会有矛盾、误会发生，及时沟通才能避免这段感情产生嫌隙，千万不要用冷战的方式对待对方，这样会很容易导致这段感情破裂。 四、自由空间 再亲密的两人都需要有自己的自由空间，没有谁可以每时每刻都黏在一起的，多给彼此一些自由的时间空间，让对方多参加朋友聚会和其他社交活动，这样能分散对方在自己身上的注意力，也就不会常常感到心累了。 人的一生说长不长，说短不短，好好珍惜每一段感情，相信总有一份感情能陪你一生，多包容多沟通，也就减轻心累的感觉了。 两个人相处心累了怎么办2 1、夫妻相处感觉太累，首先夫妻两人要懂得沟通，感觉累总是跟矛盾成正比的，要将矛盾摆在桌面上来谈，共同找出相处生活累的原因 是思想观点不同吗，是生活习惯，性格不合吗，是家庭生活压力过大吗，是夫妻没有共同的家庭计划目标吗等等，凡事都有原因所造成的。也只有夫妻两人进行推心置腹的沟通，才能解决这种累的心理。 2、在夫妻相处生活中感觉太累，其关键原因之一，俗话说“贫贱夫妻百事哀”，家庭里生活需要柴米油盐，养孩子读书，赡养父母，或供房贷，车贷等等基本的开销。 若夫妻两人家庭的开销大于收入时，自然而然压力就来了，随之而来的就是夫妻之间因为家庭收入不够开销，导致很多矛盾的发生，甚至愈演愈烈因为家庭收入问题而不断吵闹，一方不理解一方，到最终的走上离婚等等。 这是很多夫妻心累所面临的实际问题，要想家庭变得好起来，不是依靠吵闹就能解决，此时夫妻二人应该正视自己家庭的实际情况，做出一些合理的计划，比如在疫情期间，许许多多行业都处于市场低迷状况，无论是企业或家庭都应该适当的调整开支，降低一些开支自救，企业求生存，家庭求解决生活保障问题。 在夫妻家庭更要找到一份工作，不管多少总是收入嘛，有安稳的吃饭生活，心里才不会慌，夫妻之间应该统一思想，共同度过暂时的难关，克服家庭所面临的问题。 3、夫妻相处太累，还有一个重要的方面，俗话说“身在福中不知福”，夫妻双方要懂得“知足者常乐”的智慧，若夫妻双方中的一方对过的生活长期存在不满意的境况，这样的夫妻矛盾是最多的，夫妻家庭很难过的舒适和安静，更谈不上幸福可言了。 这种情况下，夫妻两人之间若不改变这种不知足的思想而经常闹矛盾，相处自然就太累了。夫妻之间要想把生活过的甜甜蜜蜜，切勿有着攀比思想，所谓“人心难满足”，一个人不知足，内心想要的太多，也永远得不到满足的。 真正过的快乐的夫妻都是懂得相互珍惜，相互理解，相互包容，相互支持鼓励的人。 两个人相处心累了怎么办3 两个人可以多出去旅游 两个人一起出去旅游可以增加对对方的了解，使彼此的感情更加牢固，在旅途的.过程中可以好好聊聊人生规划、理想等。当觉得哪里不合适时，可以及时与他沟通，跟他讲自己内心的真实想法。愉悦的心情会使人更加容易接受外来的意见和想法。 两个人相处最需要的就是沟通。无论是生活中的日常琐碎小事还是需要决定的大事，都需要彼此去沟通，如果两个人有了矛盾或者有了不痛快，切忌不要憋在心里让矛盾放大化，要告诉对方让对方了解你的心理，不体谅自己是很累的，要学会沟通与倾诉。 不要对对方要求太高 每个人都有自己的生活方式和处事方式，每个人都有自己独特的见解，如果因为哪个事情意见不统一请不要责怪因为每个人内心所考虑问题的方式是不同的。放低要求，你会发现自己快乐很多，两个人也容易相处很多。 感觉很累可能有时候并不一定是对方造成的，而是自己的内心不懂得放松。自己不够坚强与乐观。如果自己心胸宽广，自然也就没有那么多的烦恼和忧愁。 学会换位思考 努力排斥“己所不欲 勿施于人”这种害人害己的心理。需要变换角度站在对方的立场上考虑问题。把别人想成自己，将心比心，多替别人考虑考虑，很多问题就会迎刃而解。有时候我们也要多反思自己的做法和行为是否真的是对的？ 是否对方的想法就一定是错的？多包容多理解，多分析对方的性格特点，理解他的所作为，加以包容。不要以一个上上人的态度去面对对方，要以一个平等的姿态对待。 善于替对方着想 两个人的性格可能有时很相同，有时又大相径庭。这是很正常的。可能你觉得有时候对方的言行举止作为都很不符合自己的要求与标准，抛开别的不说，你要知道，别人不是你，不可能什么事情和想法都和你的一致。 那他岂不是你的克隆人？那两个人相处的意义何在？学会坦然面对生活中的一切，性格不合可以慢慢去磨合。婚姻中,夫妻为什么会感情不好?这3个方面是主要原因
经常听见好多人说感情不好，感情不合，过不下去了，将就不了了，实在不想跟对方在一起生活了。他们只知道夫妻感情越来越淡，至于是什么原因，很少有人总结过。一、那么，到底是什么原因让曾经恩爱的夫妻没有了感情呢？1.不正确的说话方式，让说话成了负担夫妻每天在一起生活，没有了花前月下，没有了浪漫情怀，没有了甜言蜜语，没有了婚前轻松的心情。婚前说甜言蜜语，大家都认为很正常，如果婚后还在说，有的人觉得多此一举、肉麻，即使对方想说，也在对方不屑一顾的眼神中闭上了嘴。有的夫妻性格好，虽然说话不多，还不至于吵架；有的夫妻脾气不好，说着说着就能吵起来。有的人吵起来就没完，有的人有涵养，无论对方说什么，自己也不说话、不还嘴，这时候，吵架也就不了了之。什么事都是循序渐进、一点点开始的，家里的事多的数不清，都是柴米油盐酱醋茶、孩子、老人等等，吵架的次数多了，感情也一定会受影响。如果夫妻双方没有什么出格的事，日子还得要过，为了保持家庭的宁静，夫妻说话的时间越来越少，到了最后，就是两个人无话可说，只是几句简单的家庭用语。没有话说的家庭，没有家庭乐趣，索然无味，所以很多人会觉得日子过的很没劲，也有的夫妻不能忍受家里的沉闷气氛，选择了离婚。2.夫妻生活不和谐夫妻生活不和谐是夫妻感情不好的主要原因之一，质量高的性生活可以让夫妻感情越来越好，质量不好的性生活也能让夫妻感情荡然无存。有的夫妻由于性生活不和谐，整天唉声叹气、情绪低落、打不起精神，觉得生活没有乐趣，日子也过不下去了，最后选择了离婚。这个原因难于启齿，又不便公之于众，别人问起来就是含糊其辞的说感情不合，至于哪里感情不合，也说不出口。热烈的夫妻生活，会让夫妻感情如胶似漆，谁也离不开谁，根本不会出现离婚这样的事，即使家里有了变故，也会念及夫妻生活和谐，不忍心离婚，所以，夫妻生活是让婚姻牢固的基础。 夫妻生活不和谐，有多方面的原因：如：一方有需求，另一方需求少；一方身体不好，不能满足对方的生理需求；一方需求强烈，而另一方很保守等等。如果因为夫妻生活让感情变得不好，让生活枯燥乏味，夫妻双方就要及时的沟通解决，找到问题的症结所在，让夫妻感情和好如初。3.生活压力过大有的夫妻收入不高，要交房贷、要养孩子、要赡养老人、自己也要生活、看病、付水电费、电话费等等，每个月都入不敷出、捉襟见肘，夫妻感情在琐碎的生活里被打磨的支离破碎，再也没有闲情逸致谈情说爱。虽然“面包会有的，一切都会有的”，但是，获得足够的面包也需要时间。有一部分人，由于父母留下了富裕的财产，让他们生活富足，根本不用为生活担忧。但是，也有一部分人还处在温饱、甚至是贫瘠阶段，没有物质基础的婚姻生活，也会在困乏的生活里支离破碎。结婚是为了两个在一起生活的幸福，如果因为生活的压力让夫妻感情消耗殆尽，美好的生活也会变得不再美好。。二、那么，怎样改变这种情况呢？1.培养共同语言，好好说话夫妻感情需要培养，好多人都说跟对方没有话说，却唯独忘记了，自己也需要跟对方说话、语言沟通，如果他们自己觉得沉闷，对方也一定有这种感觉。俗话说：一个巴掌拍不响，夫妻说话也是如此，一个人只能是自言自语，两个人的对话才是说话、沟通，让对方有话跟自己说，自己也要有话表达。夫妻之间有共同的爱好，才能有更多的话说，每个人都会有自己的爱好，仔细的观察一下，找到两个人都喜欢的事去做，共同语言自然就有了。好好说话是情商高的表现，同样的话从不同的人嘴里说出来的效果截然不同，起的作用也不会相同。好好说话是指着急的事慢慢说，心情不好时少说话，伤人的话不要说，好好说话才能让说话气氛轻松愉快。2.找到适合自己的夫妻生活方式俗话说：“鞋合不合适，只有脚知道”，夫妻关系就是如此，夫妻生活怎样才能和谐，让彼此满意，这个秘密只有夫妻俩个人知道。两个人每天都在一起，互相了解，不必有什么顾虑，也不用觉得不好意思，可以大胆的说出自己的需求，直截了当的说出对方怎样做自己才会让自己满意，只要夫妻双方有和谐稳定的性生活，夫妻感情也会越来越好。3.寻觅增加收入的途径家庭压力过大，无外乎因为家里收入不高，收入和支出的比例失调，夫妻每天为了省钱绞尽脑汁，根本没有心情调节双方的感情，让夫妻感情走进坎坷之中。现在，就业的途径很多，只要不懒、脑子活、肯出力，生活根本不成问题。要想生活的更好一些，就要不断的提升自己，多学一些知识、技术、本领、做兼职，有学习的机会，一定不要放过，因为，我们根本不知道什么知识技能什么时候是热门，什么时候是冷门。现在的热门，明天可能就成了冷门；而昨天还是冷门的项目，今天又变成了热门。所以，不论什么本领，都要用心去学，多一项本领，未来就多了一条宽阔的路，也许一不留神，自己也成了致富能手、百万富翁。三、结论塔索说：任何时候为爱情付出的一切都不会白白浪费。由此可知，夫妻感情不好并不是不能弥补、不能融合的，“知己知彼、百战百胜”，只要夫妻双方有终生在一起生活的坚定信念，不断的寻找让夫妻感情浓烈的办法，夫妻感情也一定会越来越好。马克•拉瑟福德说：每个人身上都有一口泉眼，不断喷涌出生命、活力、爱情。但愿，每一对夫妻都能拥有不断喷涌而出的爱情活力，让美好的爱情之花永远绽放、芬芳。夫妻相处心累了怎么办
夫妻相处心累了可以两个人先坦诚相待、共同分担家务活、给对方适当空间、偶尔制造一点浪漫。
1、两个人先坦诚相待
结婚后，两个人首先要建立的就是信任，做到坦诚相待，用真心换真心，其次再谈为了对方改变，如果两个人始终没有足够的信任，时间久了，两个人的距离就会越来越远，更别谈为对方改变了。
所以，夫妻结婚后，一定要先把“信任”放在前面，有了信任，你们才能患难与共，才能不轻易放弃对方，要记住，信任，是夫妻之间的基石，也是你们化解矛盾的良药。
2、要共同分担家务活
说到家务活，这是每个夫妻都要做好的事，谁也不能不做，更不能拿我不是保姆这种理由来说事。毕竟，家是两个人的，家务活也是。
而婚姻里的不幸，往往就是从对方不爱做家务这个细节开始的，比如：一方懒的洗衣服，懒的做饭，懒得整理房间，长此下去，另一方也会在忙不完的家务活中喊累，对你失望。
3、留给对方适当空间
在婚姻里，不要把对方看得太紧，要给对方适当的空间。尤其对于男人，更需要这种空间！
我有个朋友，她结婚后，经常把她老公看的很紧，也很依赖她老公，她老公有时候给手机充电，她会拿过来，看看她老公都跟谁聊天，有没有做对不起她的事。
间，你天天这样缠着我像什么样子，于是，两个人吵了起来。
4、偶尔制造一点浪漫
恋爱的时候，两个人会有很多的感动和浪漫，结婚后，感动可能还会有，浪漫却在不知不觉间，消失了。
没了浪漫的夫妻，更容易失去新鲜感，当夫妻没了新鲜感就会有两种结果，一种是两个人过平淡如水的日子，另一种是有一方出轨在外，寻找新鲜感。
夫妻之间心累了怎么办
夫妻之间心累了怎么办
夫妻之间心累了怎么办，在一段感情当中不可能一帆风顺多少，多少会遇到一些事情，当然人在遇到困难，特别是夫妻两人吵架的时候，就会感觉很心累，那么，以下了解夫妻之间心累了怎么办
夫妻之间心累了怎么办1一、如果一段婚姻感觉很累了怎么办
1、当感觉婚姻很累的情况下，那就一定要先自我找原因，看到底因为什么事情导致对这段感情很失望，而且感觉很累，有可能是自己的原因，如果是自己的原因就要调整好心态，当然也有可能是对方的原因，不管遇到什么问题还是坐下来沟通协商比较好。
2、其实在现实生活当中，所有夫妻都会遇到一些困难无法解决，所以对自身要求不要太高，可以通过改变自己或者不断学习来改变目前现状，通过自我提升之后不仅仅整体气势产生了变化，另外在一些细节地方也不会太纠结。
3、如果一段婚姻感觉很累了怎么办？另外也要记得好好沟通好好交流，当然在沟通的时候要注意方式方法和态度，不要埋怨，也不要哭闹，而是应该想方设法将问题解决掉。
二、夫妻之间没有感情的表现有哪些
1、夫妻之间如果没有感情，那就会越来越嫌弃对方，会觉得认识对方估计都是一种错误，如果是这样，说明两人感情现在已经不稳定了，在婚姻生活当中最重要的是包容，要经营好这段婚姻。
2、如果变得不再信任对方的情况，也说明现在夫妻之间感情发生了变化，非常容易动摇。在平时生活当中遇到一些很小的事情会吵闹斤斤计较，如果是这样，那么这段婚姻就很难维持下去。
3、如果吵架次数变得很频繁，每个星期都要吵好几次的情况，就说明现在可能看对方不顺眼或者说已经没有感情，要学会沟通交流将问题解决掉，而不是争吵，这样只会让感情越来越淡。
夫妻之间心累了怎么办2夫妻经常吵架怎么办
1、冷战一定要及时处理
吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。
2、其中一方要放下身段去迁就
婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。
3、对方迁就你的时候一定要给台阶下
不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么?所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。
4、不能拿冷战作为威胁对方的筹码
很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意咯，不能拿冷战作为威胁对方的'筹码，女人也一样哦。
5、要想着解决问题，冷战不是解决方法
遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。
6、制造让他来迁就你心疼你的机会
有个小秘诀可以和大家分享一下，我一遇到吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候我一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他给我擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。
夫妻之间心累了怎么办3夫妻之间无法沟通地步怎么办
一、选择合适的沟通时机
人的精力有限，总有高峰和低谷。夫妻之间选择沟通时机最好避开对方的疲惫期、身体状态不佳或者心情低落期，而选择对方身心状态都比较好的时间去沟通，往往比较容易达成期待的效果。
二、就事论事是原则
美好的时刻大可以恣意联想，但两人发生矛盾时才是最考验夫妻双方沟通智慧的。发生什么事情就谈什么事情，关注眼前这件事为什么会发生、怎样处理、如何避免再次发生才是王道。如果把过去的陈谷子烂芝麻都扯出来，就什么问题也解决不了了。
三、以“我”为主语做表达
夫妻沟通常常出现类似“你怎么这么懒?”这样的表达，其实这种下判断的语式不仅存在武断的可能，还让听到这句话的人感觉很像指责，反而不配合。比较好的方法是以“我”为主语做表达。比如“我好累，帮我一下好吗?”目的就比较容易达到了。
四、选择合适的沟通场合
和家人朋友一起的时候，多公开分享一些夫妻之间开心的事情或者对彼此的赞美，双方都会觉得很幸福;但如果夫妻正闹别扭，这时身边又有双方老人或朋友在场，最好不要表现出对伴侣的指责，这样对方在朋友面前很没面子，如果对方父母听到了，心里也会觉得很不舒服。
五、要有表达的勇气，不要让对方去猜
当丈夫或妻子有需求的时候，要勇敢表达，不要因为怕被拒绝就保持沉默，压抑自我。有些丈夫或妻子，特别是妻子会在自己有需要的时候不沟通，让对方来猜自己的心思，猜到了证明对方爱自己，没猜到或者忘了就证明对方不爱自己了，最终伤心或吵闹收场，其实这是误区。
