心态不好就一定寿命短吗,长期心情不好的人的寿命

心态的好坏是否会影响寿命

一个人是否健康，除了要看身体外，心理健康也非常重要。心理出现问题，不仅会影响你的心态，还有可能危害你的身体，导致各种疾病的出现。因此，心理健康是非常重要的问题。我们在日常生活中，难免会遇到各种不如意的事情，让自己保持良好的心态，这对于你身体健康的养护来说，可以说是非常重要的。人的心态不好会直接影响寿命，三国时代的三气周喻就是讲的这些事。现在更是研究长寿之道，那些高寿的心态都是特别好，什么事都不放在心里，更别说会生

心态不好,如何处理?

大家好我是妙手医生孙明丽今天呢给大家介绍一下很烦躁怎么办？首先呢，要让自己安静下来。特别是闹情绪的时候，闭上眼睛或者走到没有人的地方，静一静，可以让心情能好很多。第二呢深呼吸。闭上眼睛，深呼吸呢，很有效果，特别是野外的时候，清新的空气呢，可以让人忘记一切的不愉快。也可以呢喝一口水。喝一口水呢对平复心情很有帮助最好呢是冷的水白开水就可以了牛奶橙汁的效果呢不一定比白开水矿泉水的效果更好。当然了，也可以听一首音乐。听一首安静的纯音乐，也可以让人安静下来，但是呢，千万不要听太激情的摇滚乐。太激情的摇滚乐呢，只会让心情更加的烦躁。也可以晃动一下手臂。有条件的话可以动一动转一转自己的手臂做一做体操可以让身体缓解压力，心情呢，也会好受许多。当然如果是在室内有绿色植物的话不妨看看绿色的植物调节一下烦躁的心情情。而且呢植物呢会有香气可以让人很快的镇静下来。进行阅读呢可以分散注意力让人忘掉烦躁的感觉可以跑步或者游泳对于转移注意力能很有帮助。以上介绍的是很烦躁怎么办今天呢就先介绍到账谢谢大家？

一个人老是心情不好,不高兴,会不会减少寿命?

当然会，生气就会气血不畅，当然影响

一个人的心态不好究竟是什么原因造成的?跟性格有重大关系吗?

首先，这跟年龄段有很大关系，以及性别， 在不知道年龄段和性别的情况下只能从你描述中按照正常心理问题方向分析： 一、先回答你的问题：正常人有两种性格或心态不是心理问题 都说性格决定命运，那么私认为，性格=对待人和事的心态=理性与感性在性格中所占比例，每个人都有理性的一面和感性的一面，这本身就是两种心态，大部分人感性的一面占到大部分比例，人会随着所处环境不同发生潜意识动作，也可以称作感性意识，而不需要发生潜意识动作时，由大脑自由支配动作，可以称作理性意识，所以像你说的【有些时候心态会很好，看待事情都会积极点，有时候心态会很消极，受点一点打击就会控制不住的哭】，这很正常。 上面说的是正常人，那么什么是不正常人，就是陷入感性与理性意识中无法自拔的人，无法接受自己理性大于感性或者无法接受自己感性大于理性者就不正常。 私认为题主说：话说在受到外人刺激的时候，一种会想，一种会想谋杀，这种心理已经是自我博弈的一种表现，略微有心理问题的迹象。 二 建议 人的一生，始终是一个自我认知，自我接纳，自我超越的过程，也许你在现在的年龄段有这种感觉是因为你认知到了自己的另一面，但暂时还无法接受，还未进入自我接纳的阶段，你会觉得自己不正常，其实这是最正常的状态，等你自我接纳并自我超越以后反过来再看就不会像现在这样纠结，你会认为现在经历的是你必然要经历的。 建议你与你周围的可信任的人沟通，可能会发现他们也有这样的想法或者经历，我相信如果你能找到三个或以上与你有类似经历或想法的人，你这个顾虑会自然消失。 我认为你这种是不自信的一种表现方式，你可以找一张纸写出对自己的不满，然后逐项分析原因，再反推解决办法，然后列出可执行的计划，按照计划一点点做一段时间试试，比如你说的受打击就会控制不住的哭这件事，你可以把这句话先写出来，然后写出受了什么打击，再分析打击者是谁，为什么打击你（或为什么让你觉得受到了打击），一直写下去分析下去，直到写出能让你感觉到“我只要这样做就不会再出现这种事情”为止，我相信坚持几次以后，你会有改变。 一个人的心态好不好直接影响着一个人的一行一动，甚至说决定着一个人的命运。同样一件事情，由不同心态的人去做，结果就会不同。 心态不好，主要原因可能是因为遇事不顺，盲目攀比，环境不好，竞争压力大等许多原因造成的。人应当有个好的心态，敢于挑战，敢于吃苦，敢于吃亏，敢于面对一切困难，要相信天上不会掉馅儿饼的，懂得幸福是靠奋斗得来的，只有撸起袖子加油干，才能改变命运。如果平时，不努力，无所事事，吃喝玩乐，等待成功和财富到来，是不可能的。所以，人必须时时学会调整心态，调整思路，勇于面对困难，不断进取，才能改变命运。 性格是人生固有的、比较稳定的气质，性格支配人的行为，有什么样的性格便会有什么样的行为。所以说，性格也是影响心态的。好的性格是一个人取得成就的内在动力，并能在潜移默化影响着一个人的人生轨迹。性格不会轻易改变，但也不是一成不变的，只有自己积极主动，学会感悟，学会反思，就能改变，才会转变心态，转变性格。 所以说，要想做自己命运的主人，就必须在自己的性格方面学会改变，正确认识自己的性格，学会调整心态，变消极为主动，把握机会，把握命运，经过艰苦的努力，就能成为一个成功的人，就能改变自己的前途命运。 我认为，一个人的心态不好与环境影响有一定的关糸，这个环境分为家庭生活以及工作环境。其次与文化程度也有关糸。 当你去了解这个人，他（她）的家里内部成员总是吵闹，不够和睦。而这些家庭的成员的文化素质比较而言要差。谈到工作环境的话，基层单位甚至较偏僻的工作点，由于信息封闭，观点较之也有所不同，随之性格也要受到影响。 基于以上分析是否有一定依据，还望条友们臻酌。 心态与性格有很大关系。不同性格的人对待同一事物的心态大不相同。决定性格的因素也有很多，比如，受教育的情况， 社会 环境的因素 ，身体状况的因素等等。心态不好需要调整，人们常说性格决定命运。一个人成功与否取决于他的心态。我们要做自己情绪的主人，积极向上、充满自信的迎接生活带给我们的一切。 心态不好是很多方面形成:基因、成长环境、受教育程度、生活阅历等等都有关系。 父母从小教育特别重要！什么样的父母教育什么样的子女！当然 社会 影响也很大！ 跟性格很有关系，跟三观关系也比较大，还有跟身体 健康 也有关。 跟钱有关系 性格不好因为没钱没梦想 性格是主要原因

人的心情会影响寿命长短吗?

当然会影响了…而且如果经常发脾气的人，会对寿命有很大影响…所以没事不要爱上发脾气！

心情郁闷的人会短寿吗?

会的。 不高兴，心情郁闷。会让细胞病变。 保持一个愉快的心情很重要