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怎样才可以做到人人爱?

又不是人民币,怎么可能做到人人爱。你做的再好也有不喜欢你的人,取悦自己远比取悦别人要舒心的多。因为我们大部分时间还是与自己共处,先取悦好自己,再取悦别人吧。有的人希望做到人人都喜欢,这其实是一种讨好型人格。 讨好型人格,是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格,是一种不 健康 的心理状态。 讨好型人格形成的特点,只在意别人的感受,而忽视自己内心的想法。 讨好型人格测试 (引用百度搜索) : 答 案 揭 晓 如何治愈讨好型人格 (引用百度搜索) : 你是讨好型人格吗?测出来是多少分呢?我测出来竟然是得分60+的讨好型人格。一直都不爱讨好别人,这个答案让我觉得有点惊讶。 想想虽然不爱讨好别人,但也不爱与别人发生冲突,生活中的好好小姐一个,这个答案让我要重新审视一下自己了。 其实想想不用做到人人爱,因为做的再好也不可能人人爱。既然做不到人人爱,又何必委屈自己呢,做真实的自己就是最好的。 相比委屈自己,成全他人,勇敢的做自己也许大家更喜欢这样的你。 怎样才可以做到人人爱? 卿听我说,你的心思我愿懂。 我觉得,要想做到让人人喜爱是非常难的。但是,我们可以做到让大多数人爱自己,或者让一部分人来爱自己。 1.不可能做到让人人都来爱自己。这是绝对的一个道理。 金银珠宝,美貌、漂亮,富贵等,可能会被所有的人喜爱,但一个人不可能被所有的人喜爱。因为喜好不同,各人有各人的需要,每个人脾气也不一样,张三喜欢李四不一定喜欢,在此地有用在彼地可能就没用。这是对物来讲的。 对人来讲,老王喜欢的人老李不一定喜欢,他现在喜好你过一会不一定还喜欢。你让他高兴他自然喜欢你,你惹他生气了,他就不喜欢你了。这么说来,还怎么做到让人人都喜欢呢?2.要做到让人人都喜欢,那得付出多大才有这样的获得啊! 按照自然理来说,要想得到需要先失去,不失不得的。生活就是这样,要想过幸福的日子就需要付出努力,拼命赚钱,努力工作。感情也是一样,要想被人爱,先去爱别人。要想被人人喜欢,也得首先从自我付出开始。这么付出呢? 培养自己好的性格,修正自己身上的错误,塑造自己成为人人都喜欢的样子,时时注意和发现别人需求的改变,以及时配合他人、改变自己。不然,别人不喜欢自己不是很糟糕吗?3.要想做到人人都喜欢自己,那是讨好别人,是为别人生,可能导致失去了自己。 每个人都是独一无二的。这个世界就是因为有了各种各样、脾气也各不相同的人,才变得有生机,有趣味起来。如果人人都一样,没有独特的个性,两个人互相一见面就能互相看穿,生活该多么乏味啊! 再说,做人人都喜欢的,实际上就失去了自我。等于是讨好别人,为别人活着。恋爱中,对方之所以喜欢你,就因为你是你而不是别人。夫妻中对方为什么爱你,也是因为你独特、良好的个性,而不是因为你和另一个人一样。 而实质上,那些为大众喜爱的明星、演员也不是世界上所有的人都喜欢他,或者他自己都不喜欢自己今天的样子呢!综合以上,我的看法是,做到人人爱很难,也不大可能,生活里不是要讨别人的喜欢,而是要做自己。为了自己爱的人,做让他爱的人也就够了。 这个是一个伪命题,没有人可以做到人人爱。 就拿一个人是好人坏人来说,每个人都有自己的看法,有的人说他是好人,有的人说他是坏人。为什么这样说呢,因为他对我好我就认为他是好人,他对我不好我就认为他是坏人。 每一个人都是一个个体,要做到人人爱,我只能说洗洗睡吧 我们不是人民币,不可能做到人人爱。 做人但求问心无愧,做事但求光明磊落。 老老实实做人,踏踏实实做事 做不到人人爱。不管你做的多好,都不会人人爱的,总有人会喜欢你,有人讨厌你。这就是现实。人无完人,我们也不需要去取悦别人,自己问心无愧就好了。我们更多的应该关注自己的心理,是不是做这件事会让我开心?当然这是在建立不做伤害别人的事的基础上。所以懂得取悦自己才重要。 不可能做到人人爱 尺有所长,寸有所短。10个人里面有9个人认同,100个人里面有80个人认可就做得已经很好了,有人的地方必然有是非和争议。 提出这个问题,剖析一下: 1.完美型人格 凡事尽善尽美,高标准严要求,固然很好,但是职场里面也难免落人口舌。 2.讨好型人格 其实没必要,做好自己分内的事就好了。 余生很长,不过分讨好别人,做好自己,佛系度生 没有必要活得人人都爱,自己活得自在便好,如果活得人人都爱,那得活得多累,为何要那么在意别人的看法,自己怎么活得更精彩是自己的事,只有自己活得够格之后,喜欢你的人自然是喜欢你的,不喜欢你的何必要讨好,没什么意义,因为那样活得不像自己反而更喘不过气!祝你好好做自己! 如果想要人人都喜欢你,你可以把你心中的"人人"范围放小点,在你生活中.生命中,有很多你在乎的人.你可以去做一个让他们都喜欢你的人,因为这样,你的改变,你的付出是值得的.因为那是你所想要的。 只要自己觉得值得,付出又如何.至少不后悔。 希望你能天天开心的做自己,就算有人不喜欢你.你也要喜欢自己.因为还有其他的人在爱你,在乎你. 人无完人,不可能做到人人爱,世界那么大什么样的人都有,你喜欢的别人不一定喜欢反之也是一样的道理,做好自己就好!你说呢 记得上小学的时候,校长说过,我不要求你们每一个都成绩拔尖,但我希望你们在同学相处的过程中,多学学怎么做人。至今受益无穷。

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以下哪一个是啥题呀提出讨好型的沟通模式的特点

以下提出讨好型的沟通模式的特点是忽略自我。

四种依恋型人格是什么?

四种依恋型人格测试是人格测验的方法。依赖性格(receptive cha,acter)亦称“依赖取向”弗洛姆提出的人的五种社会性格之一。其特征:凡事依赖他人,生活靠别人供给,听凭他人支配。被动、屈从、怯懦、贪婪、轻信。具此性格者的人生信条是“一切依赖外界”,当其“供应来源”受到威胁时.便感到焦虑不安。名词解释:依赖型人格(Dependent personality)亦称“虚弱人格”。是病态人格的一种。其显著特点是缺乏自信心和独立性。表现为:(1)自我形象弱,缺乏自信而轻视、贬低自己,总感到自己无助、无能。(2)温良驯顺,不爱竞争,避免社会压力和人际冲突。(3)依赖他人,退缩被动,容易顺从他人的要求,若所依赖的人不在身边,易产生焦虑和无勘感,甚至抑郁。(4)具有原初性亏损(initiatlve deficit),即一种被压抑的生活方式,避免自我主张,拒绝承担责任,甚至容忍和希望他人安排自己的生活。是人格发展不成熟的表现。

精神科、心理科门诊 常用测试量表大全(在线测试)

写在前头的几句话(希望对盆友们有些许帮助): 1、网上做测试,是不是无用?首先需要分辨下是不是严肃专业的测评量表,如果是,那么就有辅助参考作用。如果是趣味和娱乐的就不要尝试了。 2、网上做测试,能否确诊?当然不能,不论测试结果是什么,仅仅是参考和学习用途,能做诊断和确诊的,只有医生才有这个资格。 3、网上做测试,跟医院做的是否一样?测试量表是同样的(正规),但是区别在于,医生做诊断不单单凭量表,还有其他辅助佐证的方式,如:望闻问切,物理检查,专业经验等... 下面开始上干货(大部分是免费,少数不是,仅供学习和参考使用,欢迎转发,分享和收藏!) 在精神科门诊中,最为严谨,最为权威的量表,绝对是mmpi 明尼苏达多项人格测验,不论是常见的抑郁焦虑,还是精神分裂,疑病,癔症,妄想,精神病态等,mmpi的检测效果是最好的。但是通常在精神科门诊中,用的最多的还是SCL-90,原因是mmpi题量太大,如果不是必要的情况,只做SCL-90了。 抑郁症测试题SDS  免费 SDS抑郁自评量表,也叫宗氏量表,Zung氏量表,在精神科门诊中检测抑郁最常用的工具。美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。 zxgj/g/yiyuzheng 焦虑症测试(SAS)  免费 也叫宗氏焦虑症量表,Zung氏焦虑症量表,焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。 zxgj/g/jiaolv 双向情感障碍筛查MDQ  免费 用于筛查双相障碍,主要包含13个关于双相障碍症状的是非问题,该量表为目前世界范围内最常用的双相障碍筛查量表。 zxgj/g/mdq 轻躁狂症状评定量表HCL-32  免费 属于自评量表,由32项轻躁狂症状组成,在各综合医院门诊中测试结果显示信效度较好。作为双向情感障碍筛查的辅助工具,得分大于等于14,则为筛查阳性。 zxgj/g/hcl32 倍克-拉范森,躁狂量表(BRMS)  免费 由Bech和Rafaelsen于1978年编制,本量表共11项。选择最适合病人情况的分数,狂躁症测试题仅供自测参考。 zxgj/g/kuangzao 抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)  免费  专业化的、系统化的,同时又是非常严谨的一套自评量表,其中包含了16个项目,其特点是简洁明了,能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人。 zxgj/g/yiyuzhengzice 社会适应能力测试  免费 社会适应能力的高低,从某种意义上说,表明一个人的成熟程度。具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。主要适用于即将就业,或者是在就业环境中存在困惑的朋友。 zxgj/g/synl 自我控制能力测试 免费 自我控制量表用于评估测试人的自我控制能力,自我调节能力,以及摆脱冲动性和自我中心的能力。自我控制量表,在企业招聘、教育培训和精神健康方面都有广泛的应用价值。 zxgj/g/mcn ABO心理性别测试  免费 有些人无法辨识自己的性别,甚至有性别歧视不良心态,这种心理现象称为性别认同障碍。想知道自己是否有这种倾向,那么就来做一做下面这个abo心理性别测试。 zxgj/g/abo 哈佛心理性别测试  免费 本心理测验来自哈佛大学心理学学院。它可以检测出你的思维方式是偏男性化还是女性化,帮你找出性格的优势和劣势。 zxgj/g/xlxb 自卑心理测试 免费 自卑感是一种激励因素,对个人和社会均有利,并能导致个性的改善,但是,沉重的自卑感可以使人垮掉,使人心灰意懒,无所事事,我们设法找到自己自卑感产生的原因,具体分析对待,并努力克服,就显得尤为重要了。 zxgj/g/zibei 大学生人格测试 免费 大学生人格问卷UPI,主要以大学新生为调查对象。入学时作为心理卫生状况实态调查而使用,是一种心理健康筛选量表。通过UPI,可以了解大学生中所存在的神经症、心身疾病、精神分裂症以及种种烦恼、迷惘和冲突。 zxgj/g/upi PHQ-9抑郁症筛查量表  vip PHQ-9是国际通用抑郁检测量表之一;本评定量表共有9个项目,根据最近两个星期内您的实际感受,即以下症状在您的生活中出现的频率有多少?选择一个与您的情况最符合的答案。 zxgj/g/phq9 强迫症测试(Y-BOCS) 耶鲁布朗量表    免费 我们日常常常自我调侃为强迫症,其实强迫症是一种精神疾病,对我们的工作和生活都会产生严重的影响,如果症状明显就会引起周围人强烈的反感,严重则严重影响学习和工作,也可能完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾。 zxgj/g/qiangpozheng 精神分裂症测试  付费 精神分裂症 Sc量表 是mmpi的子量表(明尼苏达多项人格测验),评定范围包括思维超脱、感知异常、与社会的疏远、注意力难以集中和冲动控制困难,对事物缺乏兴趣,存在幻觉、妄想、情绪和行为异常,认知能力下降等。 zxgj/g/jingshenfenlie 讨好型人格测试 免费 讨好型人格,是一种不健康的人格类型,过于在意他人的看法和评价,忽略自己,牺牲自我,去迎合他人。讨好型人格不是“好人”,不是“善良”,而是困扰我们的心理障碍,是实现自我价值的绊脚石。 zxgj/g/taohao 精神质测试  免费 精神质量表 PSY,是反映精神质的量表,正常人也具有神经质和精神质,神经质可以发展成为神经症,精神质可以发展成精神病。通过PSY精神质量表可以有效分析精神疾病的倾向。 zxgj/g/mpsy 偏执性格测试(偏执狂) 免费  偏执量表主要用于评估测试人的精神疾病和性格特征,分数极高者需要警惕精神疾病和人格障碍的可能性,分数偏高者则可能表现为性格上的固执,多疑,偏执。而分数过低则表现为测试人缺乏主见,自我心理强度弱化,容易盲从。在企业应用中,常用于排查不良性格及心理健康问题。 zxgj/g/mpa 疑病症测试  免费 疑病症Hs量表用于检测自我关注度,表现为总是担心自己患有某种疾病,到处求医检查,但又查不出来任何问题,被试者则怀疑医生水平不行,这种强烈的疾病恐惧心理,会给人带来极大的痛苦。Hs疑病量表也常用来分析人的个性特征,如企业招聘,人才测评等。 zxgj/g/mhs 自闭症测试 免费 自闭症,是一种严重的发育障碍性神经系统疾病。大多发生在儿童身上,主要在3岁以前起病,且75%-85%的患儿伴有智力低下。在患儿6岁之前干预治疗大多可以恢复语言能力和生活基本自理,而6岁之后就很难。该病主要表现为社会交往障碍、语言发育障碍和刻板的重复行为。 zxgj/g/zibizheng 宽容性测试  免费 忍耐性/宽容性量表 TO,用于评估受测人对不同价值观念的接受力,高分者容忍度更高,表现为通情达理,为人宽厚,而低分者则表现为容忍度低,敏感多疑,对他人心怀警惕。 zxgj/g/mto 社会适应不良测试  免费 社会适应不良量表SOC,来源于mmpi量表的附加解读,主要测量个体的社交技能和自我态度,与异性交友能力。低分表现为:社交活跃分子,健谈开朗,乐观大方;高分者提示为社交退缩,为人拘谨腼腆,提示急需关注心理健康问题。 zxgj/g/msoc 神经质测试  vip 神经质 NF量表,用于测评情绪稳定性,情绪敏感性,对人格特征做出分析。在企业人才选拔中具有重要参考价值;也可以用于分析精神疾病的倾向。 zxgj/g/mnf 病态人格(精神病态)测试  付费 病态人格 Pd量表,也叫精神病态,反社型人格障碍等,用于评估被试者是否具有社会判断性不良,反权威反规则和社会敌视情绪等。病态人格是一种持久的社会生活适应性不良,反应出人格总体的不协调性。 zxgj/g/mpd 癔症癔病测试  付费 癔症 Hy分为分离性和转换性精神疾病,其中比较为人熟知的“出神出窍、灵异附体、双重人格,多重人格”就属于癔症中的分离性障碍,此外还有分离性遗忘、漫游、木僵等,而转换症则包含运动障碍、听觉、视觉、感觉、抽搐和痉挛障碍等。癔症是由于易感体质和强烈的自我心理暗示,以及外部事件刺激而触发的精神障碍。 zxgj/g/mhy 精神衰弱测试 付费 精神衰弱量表,用于检测测试人的强迫性思维和观念,以及莫名的恐惧感,焦虑自责,注意力不集中,记忆力不集中。在企业应用中理解为“心理稳定性”,分高者离职率高,抗压能力差。 zxgj/g/mpt 人格障碍测试 PDQ-4+ 107题专业级测评   付费 标准的人格障碍筛查工具,可用于自我检查或团体筛查。分为12种类型的人格障碍:偏执型人格障碍、分裂型人格障碍、表演型人格障碍、自恋型人格障碍、边缘型人格障碍、反社会型人格障碍、回避型人格障碍、依赖型人格障碍、强迫型人格障碍、被动攻击型人格障碍、分裂样人格障碍、抑郁型人格障碍。 zxgj/g/pdq4 mmpi明尼苏达多项人格测验 566题 专业级测评  付费 专业级测评。mmpi明尼苏达多项人格测验经过近80多年的沉淀和修正,已经被翻译为100多个语言,数百个国家在应用。mmpi不仅仅是在精神科门诊常用,如今各大企业招聘入职,都需要过mmpi才能办理入职手续,尤其是对心理健康要求严格的:航空业,司法,军警,家政,教师等等岗位都会采用mmpi作为招聘入职的测评。 zxgj/g/mmpi /*mmpi子量表解读共计14篇,已经写完了,索引如下*/ ①mmpi量表的L分数解读,明尼苏达多项人格测验( 发在知乎专栏) 再次提醒朋友们,网上测评仅仅辅助参考,不是诊断和确诊,如果自我感觉不爽,请务必及时就医。 以上量表仅供学习和参考用途 ,部分是免费的,部分非免费。 祝福盆友们健康快乐!

讨好型人格是什么?你或身边人是这种性格吗

其实我们个人或多或少都会有一些讨好型人格在里面。讨好型人格中最常见的一些想法:

“我为了赢得爱,愿意做任何事”:在习惯性讨好型人格那里,这是他们最主要的思想特质。

“别人想从我这里得到什么”:在意别人对你的看法和期望,以及为了满足这些而感到不可遏制的焦虑和担心。

“这取决于我”:有一些隐性假设可以影响他们的焦虑,比如会担心别人怎么想、自己应该做些什么来满足他们的需求。

“我不值得人爱”:一些人通常会认为:自己可能天生就有问题,所以根本就不值得人爱,因此就必须不断地尝试去赢得爱。

“我必须是完美的”:在努力赢得爱并避免被排斥的行为模式中,还有一种常见的思维,那就是试图追求完美,尽力预见和纠正任何个人的缺点。

讨好型人格的行为模式是基于这样一种信念,即我们必须要做些什么才能得到别人的爱,实际上我们本真的样子是不被接纳和认可的。

讨好型人格行为模式还包括许多方面:延揽所有的错误,认为自己总是排在最后,对自己的内在智慧和合理需求视而不见等,所有这一切都会导致个人产生无价值感,心中一片麻木、古井无波。

大家可能听说过"精神控制"。精神控制听上去和我们有一段距离,但其实就在我们身边,甚至有些实施精神控制的人,自己都没有意识到自己在做这样的事。只不过当他以这样的方式和人沟通交流后,经常可以达到驱使他人为自己做事的目的。

精神控制的对象典型的就是那些具有讨好型人格、愿意吃亏、愿意首先放弃自己的原则、自我意识薄弱的人。这样的人并不是传统上的老实人、厚道人,而是更接近于既老实又没主见这样的人。

日剧《风平浪静的生活》

如何防止被精神控制呢?

有一个很好用的原则——当感到自己被侮辱、权益被侵害、上当受骗的时候,直接拒绝,直接反击,不要试图用其他高级理由压抑自己的第一反应。

什么“他是为了我好”“也许忍一忍局面就会好转”“他是我的上级”等等,都不行。因为哪怕真的是某个人为了你好,在给你布置一片美好的未来,但当下让你感觉受辱,也依然说明他的大局有缺陷,需要优化。而优化的动力之一,就是我们马上站起来为自己的利益发声。

总的来说,讨好型人格是把精力和时间浪费在了别人身上。所以平时生活中为了避免自己会受到伤害,尽量不要让讨好型人格出来捣乱,要看清楚什么对自己有帮助再去做。要是不确定自己是不是讨好型人格,可以做个“MBTI测试_16型人格测试”。

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