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性格心智发展 1、罗森伯格自尊量表【点击进入】自尊量表(self-esteem scale，SES)由Rosenberg于1965年编制，目前是我国心理学界使用最多的自尊测量工具。以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 2、潜意识测试：罗夏墨迹测验【点击进入】罗夏墨迹测验是非常著名的人格测验，也是少有的投射型人格测试。在临床心理学中使用得非常广泛。罗夏墨迹测验由瑞士精神病学家罗夏(Hermann Rorschach)创立。通过让你看几张有趣的图片，挖掘出你潜意识里最真实的思想，动机，态度等人格特点。 3、PDP性格测试【点击进入】 PDP事业优势诊断系统(Professional DynaMetric Programs)，在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围最广、精确度最高的管理工具。选项没有对错之分，回答问题的时候请根据自身的实际情况作答。结果将确定你的气质类型，分析你的性格优势。 4、九型人格测试【点击进入】九型人格，认识真实的自己！此份问卷共有36题，请选择你认为最恰当或最接近描述自己的性格行为的句子。最终得出的结果是九型人格中你最倾向的基本形态。深层次的了解之旅，赶快开始吧 5、心理健康知觉自评【点击进入】我们的心理健康素养水平，将会影响我们对心理疾病的态度，对我们个体预防心理疾病及心理疾病预后有很大的帮助。你的心理健康素养水平如何，你对心理疾病是否也存有一种非理性的奇思妙想呢？让这个测试带你发现答案吧！职业规划 1、兰德测试【点击进入】本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司（战略研究所）拟制的一套经典心理测试题为蓝本，根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题，目前已被一些著名大公司，如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷，效果很好。 2、 PDP性格测试【点击进入】 PDP事业优势诊断系统(Professional DynaMetric Programs)，在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围最广、精确度最高的管理工具。选项没有对错之分，回答问题的时候请根据自身的实际情况作答。结果将确定你的气质类型，分析你的性格优势。 3、MBTI职业性格测试（专业版）【点击进入】 MBTI根据荣格的心理类型理论著成，目前已成为国际最为流行的职业人格评估工具。本问卷中的所有问题都取自于人们的日常生活，您的回答只是表明您通常是如何看待和处理事物的。所有问题都无所谓对错，更无好坏之分，在答题时不必对每道题多加考虑，只要按您的感觉判断进行作答即可。 4、测你工作与生活之间的平衡程度【点击进入】工作和家庭是成年人生活中最为重要的两个领域，维持工作与家庭之间的平衡，对增进个人身心健康，促进家庭和谐、实现个人价值具有重要意义。你在这个方面完成得怎么样，测测就知道了。亲子早教 1、儿童注意力缺陷多动障碍（多动症）他评量表【点击进入】 ADHD（Attention-deficit hyperactivity disorder），注意力缺陷多动障碍，又俗称为“多动症”、“过动儿”。多动症不易被发现，家长和老师应仔细探究儿童在不同情境下学习与行为表现，当儿童出现不当行为时，及时提供有效、专业的介入与辅导，使他们能更好地健康成长。以下是由John M. Grohol审阅，壹心理翻译的儿童注意力缺陷多动障碍专业量表。 2、全脑优势测验（专业版）【点击进入】美国奈德·赫曼博士于1976年创立全脑优势思维模型，HBDI即是赫曼大脑优势量表的简称。此测试根据你的生活线索来发现思维偏好。情绪管理 1、强迫症测试【点击进入】强迫症主要表现为强迫行为和强迫观念，比如反复思考一些想法，反复做一些没有必要的行为等等。根据自身的日常情况回答问题，将会得到强迫症倾向的评估。 2、孤独感测试【点击进入】孤独量表评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。本测试含有11个"孤独"正序条目与9个"非孤独”反序条目，适用于年满18周岁或以上人士。 3、伯恩斯抑郁症清单（BDC）【点击进入】美国心理治疗专家David D•Burns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。 4、心理压力测试（PSTR专业版）【点击进入】压力既可以是你生活的助手也可以变成生活的阻碍。PSTR心理压力测试，帮助你了解自己面临的心理压力程度。 5、强迫症严重程度量表【点击进入】怀疑自己有强迫症？用这份《耶鲁布朗强迫症严重程度量表》来测测自己强迫症到底有多严重吧！ 6、性成瘾自评量表【点击进入】性瘾是病还是不是病，没有定论。性是爱情的必要组成部分。快乐的性可以说是性福的，但强迫性性行为也可能沉重地打击我们的生活。觉得自己性欲过强了吗？拿出你的“囧囧有神”，关门偷偷自测吧！ 7、泛自闭症自评量表【点击进入】亚斯伯格综合征，属于一种泛自闭症障碍。其重要特征是社交困难，伴随着兴趣狭隘及重复特定行为。他们往往会是一个领域的天才呢，像《雨人》里的哥哥那样。想知道不善言辞的你，究竟是社交困难，还是存在亚斯伯格综合征吗？快来自测一下。 8、焦虑自评量表【点击进入】没错，我们处于“全民焦虑”的年代。适度水平的焦虑唤醒我们的神经，让我们保持生活的活力。但是焦虑过度了则会影响我们的生活质量。想了解近一个星期你的焦虑水平如何？就让Zung焦虑自评量表（SAS）告诉你吧！ 9、易怒商数量表【点击进入】你的怒商（Irritability Quotient，简称IQ）怎样？我并不是对你多聪明感兴趣，这回我想知道的是你的易怒商数。这是指在日常生活中你吸收愤怒与烦恼的数量。如果你的怒商特别高，这会对你非常不利，因为你对挫折和失望有过度的反应，使你的生活处于一种没有快乐的激战状态。（via：伯恩斯新情绪疗法） 10、睡眠质量自评量表【点击进入】睡眠对人类来说必不可少。不合格的睡眠质量，将影响个体的认知和情绪。研究证明，睡眠不足与个体记忆力下降，抑郁心境相关。每年的三·二一为“世界睡眠日”，最近你睡得像婴儿了吗？ 11、疲劳自评量表【点击进入】最近是否觉得浑身乏力，力不从心，生活兴趣骤减，伸不直胳膊抬不起腿。亲爱的，这是你的身体发出警钟，告诉你“我累了！”你究竟有多疲劳，试试这个自评量表。 12、 PDP性格测试【点击进入】 PDP事业优势诊断系统(Professional DynaMetric Programs)，在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围最广、精确度最高的管理工具。选项没有对错之分，回答问题的时候请根据自身的实际情况作答。结果将确定你的气质类型，分析你的性格优势。 13、马斯洛安全感——不安全感问卷【点击进入】心理学家马斯洛指出：心理上的安全感（psychological security）指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉”。安全感是决定心理健康的最重要的因素。接下来，测一测你是否缺乏安全感吧！ 14、创伤后应激障碍（PTSD）筛查量表【点击进入】这份量表可以用来帮助你判断在经历重大的创伤事件后是否需要专业的帮助和治疗。这份量表是针对成人测试的，只需要一分钟就可以完成。 15、情绪识别能力测试【点击进入】表情是世界通用语。不分国界不分种族不分性别，大家通用一套表情。可读懂表情不是一个简单的技术活，它体现了你情商的重要指标：共情力。所以，以下20道题，你能答对多少，来练练手吧！ 16、风险自评量表【点击进入】生活本身很美好，只是我没有勇气活下去。一个人去世，会引起周围人的悲恸，所以请不要问丧钟为谁而鸣，丧钟为你而鸣。一直是一个备受争议的话题。这是一个专业的意念量表，用来评估近一周你的情绪状态以及危险性。 17、抑郁症测试（SDS）【点击进入】抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale），使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。请根据你过去一周的实际情况作答。 18、批评敏感性自评【点击进入】在日常生活中，我们多希望将自己良好的形象传播给别人。在你心里，别人对你的印象有多重要？你是能严肃考虑别人提出来的建议，还是一股脑的进行自我防御？解自己对他人批评的敏感性能够帮助你更好地了解自己，并发挥自身的潜力。 19、心理韧性水平测试：测你的心理复原能力【点击进入】心理韧性（resilience），说的是个体心理复原力。这是一种成功必备的品质。说的是个体在遭受重大压力和危险时能迅速恢复和成功应对的能力。面对失败，你是屡败屡战，百折不挠吗？还是说常常一蹶不振，需要社会支持力量的帮助。你的心理韧性水平怎么样？这个测试带你发现自己的答案。 20、威胁敏感性量表：你真的感到安全吗？【点击进入】对威胁评估、感知和应对的敏感度存在个体差异,即为威胁敏感性(threat sensitivity)的差异。不同的人，会对周围潜在的威胁采用不同的应对方法，那么你对待威胁会采取怎样的应对呢？测测看吧！心之手芳香生活编撰专注专业的五感融合芳香情绪管理与心智成长

有没有心理测试?

一个很准的心理测试：按下面的步骤一步一步做，不要作弊，否则你的希望会落空（用3分钟完成）发送这个留言的人说：她的愿望在十分钟内变成现实，记住：不要有欺骗行为。这个戏的结果非常有趣，注意：按顺序往下读，不能跳跃地往下读（只要花3分钟，值得一试）首先拿一枝笔和一张纸，当你在作出选择时，如果是人物，保证是你认识的，无论是数字或人物，必须是第1直觉，每次向下移动一行――记住：不要跳行往下读！一、首先，在一列中写下1到11的序号（即1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11）二、在序号1和2的旁边，写下你所想的任意两个数字三、在序号3和7的旁边，写下任意两个异性的名字。（注意：不要跳跃的向下看)四、在序号4、5、6的旁边，写下朋友或亲戚的名字幕（不要有欺骗行为）五、在序号8、9、10、11的旁边，写下4首歌的名字。六、最後，许一个愿。结果：1. 你必须把这个游戏告诉给（序号2旁边写下的数字）个人。2. 序号3是你所爱的人。3. 序号7是你所喜欢的但不能与之相伴的人。4. 序号4是你最关心的人.5. 序号5是非常了解你的人。6. 序号6是你重要的人。7. 序号8的歌适合序号3的人。8. 序号9的歌适合序号7的人。9. 序号10的歌最能代表你的想法。10. 序号11的歌是你对生活的感受。读完这个结果之後，在一个小时之内转载到自己空间里，如果照此做，你的许愿就会变成现实，否则，就会事与愿违

心理强迫症如何测试

强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的。强迫症患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。 ? 当你具备上述一条或一条以上的症状，且持续存在影响正常生活时，就应该考虑进行治疗了： 1、为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作，如为摆脱反复洗衣服而不停地搓手。 2、上床后浮想联翩，难以入睡。 3、害怕会演变成精神病，怕无法医治而悲观。 4、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱，因而深感痛苦、焦虑不安。 5、反复思考一些无实际意义的问题，如：人的耳朵为什么生长在头颅两侧? 6、经常强迫自己计算毫无意义的数字，如一边走路一边数多少步。 7、老是强迫自己回忆某些往事。 8、总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。 10、总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。 11、信寄出后常怀疑写错地址，后悔当初没有反复检查。 12、在某些场合所想的和所做的总有矛盾，如站在桥边就几乎忍不住要跳河。 13、对一些无关紧要的事或现象，追根寻源总想弄明白，结果越弄越“糊涂”。 14、见到或听到某件事总会联想到别的事，如：见到车祸即联想自己亲人的意外。通过上述心理强迫症测试，你是否有强迫症的症状表现呢?如果有患强迫症的倾向的话，那么就要提高警惕了，建议您到专业的治疗医院进行确诊，一定不要自行服药，需要在专业医师的诊断下才能确诊，以及进行后续的治疗。如有其他疑问，可随时向成都军区联勤部机关医院在线专家咨询。

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强迫症的专业测试题?

40道强迫症测试题测试你是否有强迫症抑郁失眠康复网第十七次网络调查主题：对是否有强迫症作题40道，答案中请回答√号、△号或×号，即如果你感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

40道测试题如下，1：平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。抑郁失眠康复网题2：上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。抑郁失眠康复网题3：经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。抑郁失眠康复网题4：经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。抑郁失眠康复网题5：学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。抑郁失眠康复网题6：读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。抑郁失眠康复网题7：遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。抑郁失眠康复网题8：感到很多事情不称心，无端发火。抑郁失眠康复网题9：哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。抑郁失眠康复网题10：感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。抑郁失眠康复网题11：老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。抑郁失眠康复网题12：遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。抑郁失眠康复网题13：经常与人争吵发火，过后又后悔不已。抑郁失眠康复网题14：经常追悔自己做过的事，有负疚感。抑郁失眠康复网题15：一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。抑郁失眠康复网题16：一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。抑郁失眠康复网题17：非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。抑郁失眠康复网题18：感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。抑郁失眠康复网题19：自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。抑郁失眠康复网题20：喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。抑郁失眠康复网题21：感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。抑郁失眠康复网题22：发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。抑郁失眠康复网题23：对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。抑郁失眠康复网题24：缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。抑郁失眠康复网题25：参加春游等集体活动时，总有孤独感。抑郁失眠康复网题26：害怕见陌生人，人多时说话就脸红。抑郁失眠康复网题27：在黑夜行走或独自在家有恐惧感。抑郁失眠康复网题28：一旦离开父母，心里就不踏实。抑郁失眠康复网题29：经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。抑郁失眠康复网题30：担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。抑郁失眠康复网题31：站在经常有人的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。抑郁失眠康复网题32：对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患同病。抑郁失眠康复网题33：对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。抑郁失眠康复网题34：经常怀疑自己发育不良。抑郁失眠康复网题35：一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。抑郁失眠康复网题36：对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。抑郁失眠康复网题37：怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。抑郁失眠康复网题38：经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。抑郁失眠康复网题39：经常有离家出走或脱离集体的想法。抑郁失眠康复网题40：感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或。

测评方法：√得2分，△得1分，×得0分1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。2) 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师、朋友或同学聊聊。3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。4) 31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。5) 41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗