无法改变自己的性格,如何改变自己的性格和命运
性格真的无法改变吗
原生家庭的影响--这个当下最流行的心理学术语，每当人们不满意自己的性格，脾气时就会把它说成是自小受到家庭的影响，以致性格缺失就有童年阴影，所以什么也改不了。我作为童年不太幸福，身体上又有些小限制的人就更相信这一套了，它足足困扰我了三十年，直到我真正的了解到心理学后这一想法终于被颠覆了，我十分想把我的经验分享出去，希望对大家有所帮助。 我会尽力避免使用心理学术语，因为我相信通俗的才是真的好，所以请各位心理学大神见谅。 每当我们说起性格的时候往往加上一句它是天生的，除非遇到重大的变故才有所改变，正如那句谚语所说“三岁定八十”。后来的科学研究发现也证实这一点，我们的思维方式受大脑结构所影响，而且这一结构的建立通常在三岁前完成。一个心思细密的人，一般他的大脑“慢系统”较活跃（有逻辑性，深思熟虑，有自控力），如果他常用“快”系统来解决问题，一般来说他的自控力较低，多数靠直觉行事。（事实上要比我所说的复杂很多）我们的行为是由思想决定，而思想则视乎你惯用哪个系统而形成的，越常用的系统区域的脑细胞就越活跃，可喜的是，现在有研究发现成年人的脑细胞明天也会更新一小部分，正常情况下每日重新生长600个，这个数目可以根据个人常做相关的练习来参加，比如你从今天开始学习钢琴，你的琴艺会随着你的练习而增加。这个过程会增加脑白质（White matter）的密度，乌克兰音乐家就通过核磁共振发现了这个想象。 以我的例子来说，从小爸妈的工作都很忙，没时间照顾和教育我，更要命的是，我天生身体就不太健康（我以前把它叫残疾，因为它就是人们所说的脑瘫。。。），所以我把所有人生的不如意都归咎于这两个原因，对其他的很美好的事视而不见，比如我有一帮很棒的朋友在身边，他们个个高智商，高颜值，高学历，当然曾经有一些好女孩真心的爱着我，但我却把自己的想法代入到别人身上，觉得大家都是同情我，为了掩饰我的自卑就夸大自己阶级和学识，说话夸张，态度嚣张。完全有没有发现后面的那些行为才会使人讨厌，而不是我的残疾。为了改变自卑后来做了一次大手术，走路的姿势改好了很多，自然就迫不急的的约朋友们出来吃饭想表演一下，居然没有注意到这个变化，我就忍不住的问起来，他们清一色地说”我们以前就没怎么注意你走路，只是觉得你有想法，爱笑又乐观所以和你做朋友”上面的误解就是一个典型的认知错误，比如恐高的人不敢站在窗边是因为害怕自己下一刻就会掉下去，而不是胆小。有抑郁的的人整日无精打采的因为他们觉得自己什么也做不好，不是因为懒惰。而我是因为害怕在别人面前出丑，所以一做事就紧张，越紧张就越把事情都搞砸了，然后不断的恶性循环，不断累积负面经验，导致大脑内的快系统比慢系统发达很多（这一过程实际上要复杂很多），遇到事情时不做全面考虑，只依靠过去的经验。 性格也是由经验的累积而来，正面的经验（positive reinforcement）鼓励正面的行为，反之既然。而我们的想法又决定了在获取经验时的看法，同一个经验下有的人会获取正面的部分，而有些人只会获取负面的部分，如何正面调节的自己的心态来获取正面的经验才是关键，这也是下篇文章主题，欲知后事如何，请看下回分解！
如何改变急躁的性格
首先，如果突然发生了什么事情让你的情绪变得焦躁、愤怒，不如在你表达出情绪之前，先为自己的情绪降降温，比如在心里对自己说：“我三分钟后再发怒。”然后在心中默数。不要小看这三分钟，它在很大程度上可以帮助你恢复理智。其次，当你发现自己情绪即将失控的时候，赶快转换一个环境，你的注意力和精力也会相应地转移。千万别让自己陷在死胡同里，总是去想那些惹你生气的人或事，这样你会更加生气。另外，当感觉自己的情绪无法控制时，可以主动做一些运动，让冲动的情绪随着汗水一起流掉。第三，遇到事情多思考，换个角度去考虑问题，有助于控制自己急躁的脾气。发表自己的看法，不一定要发火的，即便遇到不同的看法，也不能过于固执于自己的意见，虽然意见不统一，也不能靠发脾气来解决问题。那样并不是说服别人的最佳途径。第四，心里能容人，眼里能容沙子，其实也是一种好的品德。一点都不能包容别人，随意乱发脾气的人，其实从某种角度来说，是品德问题。俗话说，得容人处且容人，给别人多一次机会，也是给自己多一份好心情。否则，总是抱着谁都看不惯的态度，暴躁脾气是无法改观的。
想改变自己内向的性格,为什么却这么难改?
5年前我也是一个性格内向的人，但是5年后经过锻炼以及努力付出，我已经是部门销售经理。其实凡事没有绝对，当你决心去做一件事，你就一定可以做好。性格是天生的，但是并不代表不可以去改变。我们可以通过工作中使自己去养成一些好的习惯，慢慢矫正过来。要知道虽然性格决定命运，但是习惯却是可以改变性格。退一万步来说，即使做不到最出色的销售，但是经过奋斗，多少也会有很多的体会，那也是人生的一种体验。所以，不要想了，去拼搏吧……如何快速改掉自己急躁易怒的性格?
急躁易怒不是一天两天形成的是长期以往积累下来的，想要改掉这些毛病首先要吧心态放平。不要被小事冲昏头。然后学会鱼人沟通的技巧，与人沟通不了才容易产生易怒的性格。加油吧慢慢改，说话的技巧很重要还有心态相信你一定可以慢慢改正总是改不了自己性格
没错,江山易改,本性难移,但不是说人一辈子就不可以改了,如果你想改,终规可以改得掉,意愿坚定,万事总可以向目标靠近人之所以寻求改变,无非是想让自己变的更容入社会,更适应人群,人始终寻求改变和快乐向上的追求是永恒不变的.人之所以改不掉自己的性格,一是不想改,二是还留恋原来的旧的东西.比如一个人爱吸烟,想着不吸烟后给自己带来的健康动力就大,可想着不吸烟生活缺少了一部分乐趣,就动力变小,倘若你又想着变化以后的好处,又想着没变时的乐趣,只能痛苦.舍不得放不下,徒让人步调紊乱.分析一下改变自己以后的好处吧,如果你发现,你改变自己以后,远远大于你不改变自己的好处,就下定决心改变吧,是决心,而不是其它的东西,决定你改变的速度.世上唯一的不变就是改变,积极改变自己的人总能适应社会,也总会有办法让自己变的更强大,
性格很难改变怎么办才好呢
性格确实是很难改变的。不过性格受很多因素影响：处的环境、修养水平、知识文化水平、意识、、压力、心情、相处的人、接触的事等等。这性格的事，欲速则不达，还是要慢慢来，极难在短期间改变的。嗯，在生活中时常克制自已，尽量让自己快乐，让自己轻松一些，不好的事物尽量不去想，慢慢的渐进地改变自己。多参加朋友同学的活动和学校或社会活动，自然要接触很多人，交流也多了，让自己感受这样的氛围，在这环境中认识自己，改变自己嘞
