放弃一段感情最好的办法,如何斩断不该有的感情

怎样放弃一段很深的感情

楼主您好！枫之凋零团队很高兴为您解答！朋友；爱一个人只是一种感觉，而不是看一个人的优秀，如果TA不爱你，请你不要失去自信，因为这并不是你不优秀，而是TA不懂得你对TA的真挚而已；如果TA不爱你，或是你们分手了。爱仍然会在心里留下一丝痕迹；因此爱是美好的，恨是丑恶的，我们没有必要去恨一个人，分手后仍然还是很好的朋友，应该相互祝福，相互呵护，相互体贴！因此在感情中没有谁对谁错，只有谁不懂得珍惜谁，也就是不懂得珍惜爱。如果TA不爱你，TA失去的是一个爱TA的人，而你失去的是一个不爱自己的人，却得到了一个重新的生活，重新去爱的机会！因此，放弃不属于你的人，才能找到真正懂得爱你的人！懂得体贴你的人！懂得呵护你的人！所以放弃也是另一种追求！感情是两个人的态度，不是哪一个人就能决定的事情；因此爱不是绝对哪一个人能肯定说到永远的，只是彼此有这个希望而已；你此时深爱着TA，或许以后可能会因为不和而分开，同样，TA只是比你早一点，因此TA不爱你的时候，你要懂得放弃，不要抱怨！红尘淡淡，人生如烟，一切的尘缘在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走过的，要经历的，我们要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而过，谈定接受；人生如梦，梦如人生，唯有懂得珍惜，宽容，理解，谦让····就能真正的拥有一份宁静，一份平淡，一份真情，就能容纳布满尘土与风霜的笑容。也就能让你美好的爱拥有永恒····愿爱你的人更爱你；你爱的人更懂你！真诚的祝您心想事成！万事如意！事业有成！幸福快乐！希望我的回答能够让你满意！!谢谢！！！

心累了想放弃这段感情句子

1、如果一开始是怜悯我，那就一开始拒绝我好了。 2、你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。 3、坐月子哭对身体不好，本来奶水就不够心情不好还会回奶，这些道理我都懂。可是我就是止不住的难过。 4、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。 5、她说她终于放下那段感情然后自己偷偷哭了好久。 6、留不长的头发就剪了吧，不能在一起就算了吧。 7、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作。 8、放得下就孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。 9、相遇太早，我能做到的最好，却不是你要的'刚好。 10、占据别人回忆的最好方法就是：活的更好。 11、我错过了很多，我总是一个人难过。 12、我会一直微笑，不管什么结果!我都会坚强!因为你说你喜欢我笑。 13、有一天，当你发现再也记不起为了什么而受伤，那就是痊愈之时。 14、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。 15、在一瞬间曾经所有的梦都幻灭，剩下回忆湿了我的眼。 心累了想放弃这段感情句子2 1、原来感情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。 2、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。 3、最怕此生已经决定没有你，却又突然听到你的消息。 4、想你的时候有点幸福，幸福的有点难过。 5、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。 6、爱情里，谁爱得多一些，谁就一败涂地。 7、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。 8、疼到不能呼吸 哭到不能出声 那感觉真好 9、你不爱我又为什么不放过我。 10、原来爱意太明显 会把人推得更远 11、我们的爱已经破碎的满地都是了。 12、有些人只能眼睁睁的看着他离开，无能为力。 13、在我的世界里，谁都不会是你。但在你的世界里，谁都可以是我。 14、你身旁可以有别的小朋友，但是不可以没有我 15、疼吗?疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。 16、勉强笑着，只有自己知道有多累。 17、我们终究把别人安抚的太好，轮到自我时就失了分寸。 18、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。 19、我若离开，你是否难过;你已远去，我又怎会舍得。 20、你在时你是一切，你不在时一切是你。 21、没有了我的早安和晚安还有我的吵闹，你过得挺好的吧 22、你永远都是我的满目山河和例外 23、你说的话我都记得 只是不再相信了 24、幸福不是每一天都有，错过了就要等很久。 25、不能放下就继续喜欢吧，至少这样心里不会空荡荡。 26、很难受吧，拥有上百页聊天记录的人已经走了。 27、感情就是这样，你伤了别人，无论有意无意，就总会有一个人来伤你。

放下一段感情的办法

放下，不要刻意去忘记。记忆的东西，就是神奇。刻意想去记忆的东西，往往想不起来。想要忘记的东西，却很难摆脱掉。特别是情感的记忆最难忘怀。最好的方法，就是转移思绪，转移情感！ 要做到精神思想与情感方面的事实隔离。也就是不去睹物思情，触景生情。扪心自问，想要忘记的动机是否强烈！只要忘记的动机比较强烈。人可以超越情感的影响，可以做到忘记！ 调节情感，忘记伤痕，主要还是靠自己，无人能帮。金无足赤，人无完人。相爱的人，看不到对方的毛病，哪怕缺点也是优点。多去想想对方的缺点。你发现也不都是完美！ 想清楚这段感情是否还能持续，维持下去，能否有结果。如果注定没有结果的爱。何必要去逃避现实，只是你内心的不服输，自己在欺骗自己！ 想要忘记一段感情，最有效的办法，是时间。用时间冲淡记忆，假如忘掉一段感情需要七年的时间。你总不会去用七年的时间去铭刻记忆吧？所以不要抱梦缠绵，要找回自己！ 想要忘记一段感情，最好的办法，是投入另一段情感。这么艰难的去忘记，为何不去努力的再寻觅！别自己骗自己，（她）他是世界的唯一。相信与你有缘的人，正等着你。你迟迟的不出现，让（她）他等的很急！ 放下一段感情的办法2 第一招:时间遗忘法 把与对方有关的东西全部销毁，从此陌路不再有任何瓜葛，不给彼此任何希望，彻底让自己死心。这一招看起来决绝，但假如某一天他/她突然又出现在你的生活中，甚至是主动找你重归旧好，你能否岿然不动，一语拒绝?如果能，那才叫做彻底放下。 第二招：寻找新欢法 人和人是不同的，就像树叶和树叶不同一样，如果你真爱一个人，他/她的温柔贤惠，阳光直率，或者劣迹斑斑，总有一部分会残留在你心中，让你难以忘怀。那么，当她再次出现的时候，你能保证不会再次怦然心动? 第三招：更爱自己法 怎么才算更爱自己呢?吃好穿好就是爱自己吗?女人失恋后暴食、购物;男人失恋后去（嫖）妓，但那真的能让他们开心吗?能，但却短暂。因为女人依然会在购物后坐在咖啡馆里茫然地注视着过往的人群，不明白为什么别人看起来总那么开心?男人在深夜回家的路上会感叹，原来小姐真的不及她万分之一，从而陷入更大的落寞与悲哀里。 第四招：找回自我法 也许有人在失恋后会灵光乍现，重新定位自己，设定目标。譬如，有个男人立志要泡好多好多女人，成为情场高手。后来他果然做到了，他泡了很多妞，成为了情场高手，为此还写了一本书专门指导别人。若干年后，他在某个人生的转角遇到了那个女人，发现她不过是一个普通女子。于是，他感叹每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一篇记忆都是曾经，他认为自己彻底放下了。然而，让自己从一个感情真挚的男孩变成所谓情场高手，这何尝不是一种自虐?当他庆幸当初没有追到她时，她会不会也庆幸断然离开了他呢?因为，爱情哪有输赢，你以为你赢了，可到底还是输了。 第五招：工作忙碌法 这是我比较赞同的方法，也是最有价值的方法。让自己像陀螺一样的忙碌起来，把时间和精力都用在工作上，这样既不耽误青春，还能让自己通过努力成为更有价值的.人。不过，却不知道究竟能不能彻底放下一段感情，因为真正的爱不会因时间被工作填满而彻底忘记。在工作的空隙，每当想起那个人的笑容仍会觉得整个世界都温暖，看到街上和他/她相似的背影，仍然会脸红心跳。 第六招：放大格局法 有时候，陷在一件事情中不能自拔，往往因为格局不够大。那些胸怀大志的人会为一次失恋而耿耿于怀吗?所谓的痛苦，更多是一种不甘心，比如他没有履行诺言，没有带你去看他曾住过的城市，没有一起去看海，没有如期而归，没有直面生活的勇气，没有挽留没有告别等等。一个人对你有没有感情是能感到的，所以要洒脱地跟那些不懂珍惜的人说再见。 第七招：怀着恶意研究他/她 以最坏的恶意研究他/她的一切。这种方法也许见效，但它也会像毒药一样杀死你心中的美好。我不主张这种方法，因为这会让你内心充满戾气，不再相信任何人，因此变得孤寂可怜。 第八招：冰冻法 想彻底放下一段感情真的不容易，如果你够勇敢的话，可以把这段感情“冰冻\起来，然后用所有的精力来寻找自我，什么时候觉得开始找到、认识、接纳自我了，再回去看那段感情，再决定是放下还是拿起来。只是，冰冻法需要极强的心里承受能力，拥有玻璃心的人不要轻易尝试，否则，先破碎的一定是你的心。 第九招：理性面对法 认清对方是一个什么样的人，从沉溺的甜蜜中走出来，还原他/她本尊并去重新审视他。或许，对方原本就是一个负心人，又或许他/她并不知道自己做错了什么，你又何苦自恋又自伤呢?我们要包容一个人的成长，因为每个人都在成长。真正放下一段感情必然是你敢于理性地直面它：不回避，不遮掩，也不刻意假装忘记。如果感到痛苦，就去哭去叫直到内心坚强。然后，再回头看它，便会宛然一笑。 第十招：爱到极致法 如果在分手后，无法彻底放下一段感情，那说明你心里仍旧爱着他/她。既然爱着，就不要急急忙忙把他/她从心里清除掉，那样只会违背了自己的心愿。我个人的处理方式就是把这段感情进行到极致，不让自己不后悔，如果他不再爱我，我才转身离开。人生不怕放手，而是怕放手之后的不甘心和后悔。真正爱过了，全心投入过，无论结果怎样，便心中无憾。 放下一段感情的办法3 一、 放下一段感情最狠的办法, 1、 放下一段感情最好的方法就是忘，当你懂得去忘记你们过去忘记你们之间所有回忆的同时，那么你也是可以更好的去迎接新的感情，在忘不了的情况下，你就可以远离这个城市，远离和他在一起的这段生活所在地。 这样的你相信也可以让自己忘掉。 2、 不去想不去念，让一切都成为过去。 每一个人在情感的路上都不会走的那么顺畅，他们也是在不断的成长，不断的接触新的感情。 只有你足够优秀的同时，只有你不自我放弃的同时，你才有权利去重新爱一个人。 学会情感转移也是一种最狠的方法。 二、 学会放下不属于你的人 1、 学会放弃他所有的联系方式，当你懂得去删除所有联系方式的同时，在内心来说肯定也是想着去远离对方的。 刚放弃的那一刻或许你还有一些心痛，但是在时间越来越久的同时，你才会发现自己的脑海中早就已经不愿意去想那个人了。 2、 学会给自己放假。 想想那个人在和你相处过程中，根本不在乎你的感受，感情世界中他也不会顾忌，那么这样一个人，你想想对于你来说又有什么作用呢？ 不属于你的人强行把他留下，何必呢？ 学会释然，当你学会给自己放长假的时候，多出去转一转。 爱一个人的时候，你以为他是你的全世界，当你们分手的时候，你感觉你的天都塌了。 如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。 放下一段感情最狠的办法, 对你来说一定要熟悉，因为人经常揪住过去不放，很多时候也是对于自己来说也是一种痛苦。 放不下一段感情，在你内心来说不但会纠结，也就是会扎心，你回忆起来，我们之间在一起的过去，你很可能就会心思放空，有可能会泪流不止。 想想自己这么痛苦的生活，难道我内心还不能释然吗？ 一个人孤独了才会感觉痛苦，将来也会感觉非常折磨。 要把自己的心收回来，你就可以利用上面最狠的一种办法。 人在不经历过，忙的时候往往不会强大，当你内心已经战胜自己，战胜这段感情的同时，你才发现自己的整颗心已经回来了，以后你也可以在面对感情的时候更加坦然。

在一段感情里感到心累想放弃但又舍不得,应该如何才能妥善解决?

其实在谈恋爱的时候我们经常都会遇到这样的一个情况，在这段感情里面感觉到非常非常的累，没有什么理由能够让我继续坚持下去，但是我们在一起这么长时间，我们之间的回忆也的确是真的，人都是有感情的，所以会真的特别的舍不得。在面对这种情况的时候，很多人真的不知道该怎么办，一方面想要放弃，一方面又是真的舍不得，在这段感情里面反反复复浮沉。其实只要我们还没有结婚，我觉得大家都是有的选择的，如果你真的舍不得眼前这个人的话，那么就应该要去选择，跟他好好沟通，争取能够让你们的思想达到一致。如果说他不听从你的建议，也从来都不在乎你的想法的话，那我觉得他肯定不是真的爱你。或者是说你们两个人之间还存在着很大一定的差距。因为一个真正爱你的人，他会舍不得让你伤心难过，他也会觉为了能够让你们两个人走的更加的长远。哪怕是你不对，他也不会跟你去反着来，他会跟你去讲道理。而且我认为你这样的一个想法是没有什么问题的，两个人之间是肯定会有一些矛盾的，就是需要去沟通啊，如果不沟通的话，怎么能够知道对方想的是什么呢？他如果连这些简单的道理都不懂的话，那我觉得你真的可以放弃他了，这段感情会真的很累很累。任何一对情侣之间，想要做到完全没有一点点问题是绝对不可能的，出现问题从来都不是最可怕的事情，可怕的是你们明明知道已经出现了毛病，可是并不想要去解决，只是让他这样拖着。与其让自己这么累的话，那还不如洒脱一点放手，因为眼前这个人，很明显不是你的良人。

彻底放下一段感情的十大方法,如何放下一段感情放下一个人

在感情中，人们爱而不得，让自己陷入无尽的苦恼中无法自拔，有的人说不是不忘，是忘不了。

世界上真的有忘不了的感情吗？只能用一句话来说“ 没有放不下的人，没有断不了的感情，只是你不够狠。 ”

那么，如何放下一段感情放下一个人呢？你要懂得狠下心来逼自己，尝试用时间和新的感情来抚平心中的伤。

张爱玲曾说过：“忘记一个人是最好的方法 ，就是时间和新欢”

多给自己一些时间

一段真挚的感情，不是说忘就能忘掉的，凡是都要有一个过渡期，不要太执着于忘掉，你越是想忘掉，反而越记得清晰。

你要懂得把那段伤心的感情藏在心底，不要总是翻出来缅怀一番，过去了就是过去了，没有什么好回忆的。

可以多给自己一些时间，让“洗刷器”般的时间，一遍遍地冲淡那段感情。

开始一段新的恋情

“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。”人要学会面对现实，不爱了，没感情了，就放手别再纠缠。

你自己痛苦，别人可是已经有了新的恋情，何不放过自己，让自己也找一段新的恋情。

要懂得自我安慰，勇敢面对现实，让自己尽快在悲伤中走出来，为自己寻一个好的良人，真心相待。

狠下心来，逼自己放手

曾经有一个网友诉说男友，依旧爱着前任，每每伤心难过时总是提起，两年多她就是慢慢地忍受着男友的行为，她感到很累，只想分手。

毫无疑问，那个男友伤得还是不够深，还是没有看明白现实，失去一个真心对他好的女孩。

有些人总是认不清现实，总是觉得得不到的就是好的，然而，你再去追回时，发现一切都是自己的幻想。

让自己的人生始终在感情中摇摆不定，最后落得一无所有。

如何放弃一段感情?

1、转移注意力转移更多的注意力在生活的积极方面上，放弃一个人也好，放弃一段感情也罢，最重要的莫过于转移自己的注意力，将更多的注意力放在生活中阳光、美好的一面。你本就值得拥有更好的、幸福快乐的生活，放弃了后，你会发现生活中还有更多值得你去花费时间、精力的地方，你也会因此越来越快乐。2、与亲友沟通更多地与亲人、朋友进行深度沟通，可能在之前，你与亲人、朋友的沟通因为一段不好的感情而疏忽了他们，而放弃一个不在乎的人后，你会发现被你疏忽的亲人、好友都在你的身后，未曾远离过你，在你失落的时候仍然给予你莫大的安慰和支持。调节自己，也需要给自己的情感一个抒发的地方，与亲人、朋友进行深度的沟通，抒发自己消极的情绪，也能让自己早日从放弃错的人中脱离出来。3、充实自己去运动，去读书，尽可能地充实自己。当一个人特别充实的时候，他不会再去想过多的情感问题，放弃一个人难免会有些许失落和落寞，但充实自己，去运动，去健身。让自己在机体上可以得到更多的压力释放。另外，可以去读书，不管什么类目，只要能充实自己即可，让自己的精神逐步也能得到解放。4、让自己尽量少去想他很多时候当我们发现我们很喜欢一个人，但是这个人对我们并不在乎，我们对他/她做的很多事情都是徒劳，得不到任何回应，那么这个时候，我们就要审视自己的这份感情是否是自己的一厢情愿。当你发现你们之间根本不可能，那么就试着慢慢地放弃吧。放弃的第一步就是尽量少去想他/她，因为他也不在乎你，那么你整天想着、念着他也是无用的。5、结交更多在乎你的朋友我们可以把更多的时间花在结交在乎我们的朋友上，无论是同性的朋友还是异性的朋友。当我们结交了更多在乎我们的朋友，那么我们也会受到别人更多的在乎。这个时候，对于那些不在乎我们的人，我们就能够更快地忘掉。而在结交更多在乎我们的朋友之后，无论是友情还是爱情，或许离我们都更加接近了。6、寻找自己的兴趣爱好我们可以寻找自己更多的兴趣爱好，来转移自己的注意力。没有必要把太多心思放在一个不在乎我们的人身上。当我们有更多的兴趣爱好时，我们也能够找到更多的乐趣，或是结识更多的朋友。而我们的兴趣爱好很可能成为我们的一项才华，引起别人的关注，也就能够有更多的机会得到别人的在乎。