测试焦虑症的专业试题,20道焦虑测试免费

焦虑症心理测试:伯恩斯焦虑症自评量表

伯恩斯焦虑症自评量表由美国斯坦福大学医学博士、著名认知行为心理治疗专家戴维·伯恩斯设计，郑州仁和心理咨询中心的专业心理咨询师特别推荐给大家，用于焦虑症的自我测试。这套量表出自他的专著《伯恩斯新情绪疗法Ⅱ》（科学技术文献出版社2023年出版），列出了33条焦虑症常见症状。你只需根据过去一周中每一条症状困扰你的程度打出分数即可，0表示“完全没有”，1表示“轻度”，2表示“中度”，3表示“重度”。 A、焦虑的感受： 1、焦虑、紧张、担忧或恐惧； 2、感觉身边的一切事物怪异、不真实或暧昧不清； 3、感觉身体的一部分或全部与自己脱离； 4、突然感到恐慌； 5、感觉大难临头或有不祥的预感； 6、感觉紧张、压力大、“绷得紧紧的”或走投无路； B、焦虑的想法： 7、难以集中精力； 8、思维翻腾或跳跃； 9、有恐怖阴森的想法或幻想； 10、感觉处于崩溃的边缘； 11、害怕失控或发疯； 12、害怕昏倒或晕厥； 13、害怕生病或心脏病发作或死亡； 14、担心在别人面前出丑或露拙； 15、害怕孤单、害怕被人隔离或抛弃； 16、害怕批评或反对； 17、害怕有不好的事要发生； C、生理症状： 18、心律不齐、心跳加速或剧烈跳动； 19、胸口痛，有压迫感或胸闷； 20、脚趾或手指有刺痛感和麻木感； 21、胃痛或肠胃不适； 22、便秘或腹泻； 23、焦躁不安； 24、肌肉紧绷、紧张； 25、出冷汗； 26、喉咙哽咽； 27、颤抖或摇晃； 28、大腿发软或绵软无力； 29、眩晕、头昏或感觉失去平衡； 30、感觉窒息或透不过气来或呼吸困难； 31、头痛、脖子痛或后背痛； 32、浑身潮热或打冷颤； 33、感到疲倦、虚弱或容易筋疲力尽。 A（0--4分）：极少或完全没有焦虑； B（5--10分）：近似焦虑； C（11--20分）：轻度焦虑症； D（21--30分）：中度焦虑症； E（31--50分）：重度焦虑症； F（51--99分）：极度焦虑或恐慌。 郑州心理咨询中心 郑州仁和心理咨询中心 郑州正规心理咨询室 郑州心理咨询师 郑州心理咨询师的价位 伯恩斯焦虑症自评量表 焦虑症心理测试 焦虑症 郑州仁和心理咨询中心官网

婚前心理测试题,爱情心理测试题

提起婚前心理测试题，大家都知道，有人问爱情心理测试题，另外，还有人想问如何看待微博上的 有个婚前一定要问的心理测试，你知道这是怎么回事？其实恋人心理测试题，下面就一起来看看爱情心理测试题，希望能够帮助到大家！

婚前心理测试题

1、婚前心理测试题:爱情心理测试题

2、婚前心理测试题:如何看待微博上的 有个婚前一定要问的心理测试

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3、婚前心理测试题:恋人心理测试题

我在你心目中是那种饮料？1红茶2绿茶3咖啡4牛奶5可乐6橙汁7米汤89水。你选几？

答案：1普通朋友2知己3暗恋的人4的人5初恋的对象6想陪伴的人7关心你的人8渴望的人9依赖的人。

恋人心理测试题

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干什么啊婚前做的测试题。

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4、婚前心理测试题:求几道关于爱情的心理测试题

答案如下：结婚前必问的25个问题。

选择大拇指—–有人会爱你一生一世

选择食指—–你会用一生去爱一个人

选择中指—–你会爱上很多人

选择无名指—–你不爱别人只爱自己

选择小拇指—–你会被很多人爱婚前测试题100。

2.你爱的人是否会变成你以后的老婆或老公？婚前焦虑症测试题。

当你走进一个森林，会遇到很多动物，你最想先遇到的是什么？

1.兔子3.鹿结婚前测试的问题。

4.老虎答案解析：婚前恐惧症测试题。

选择兔子的朋友：善良温和的你，喜欢拥有童话般的爱情，因为你和蔼的性格，得到很多朋友的喜欢，但或许因为你太纯情，和缺少一份勇气，往往会在爱情路上容易受到伤害，容易产生对现实的反感。（永远程度：中）

选择猪的朋友：你是一个朴实的人，愿意为爱人不断的付出，还不追求回报，因为你懂得什么是爱，有时还会做出浪漫的事情，往往会因为你的行动而感动了你爱的人，作为女生，更给对方感觉到照顾你的欲望，容易得到忠实的爱情。（永远程度：高）婚前恐惧症的10个前兆。

选择鹿的朋友：你是一个充满爱心的人，你是个颇有魅力的人，或许会有很多追求者。不过你对外界环境太了，不太容易信任别人，更别说信任真爱了，这样的你很容易失去了真挚的爱情也不知道，的老公或老婆只会是爱你的人而不是你爱的人。（永远程度：中偏低）

选择老虎的朋友：勇气可嘉的你，喜欢高难度的挑战，拥有冒险精神，对爱情充满了好奇与自信，目标通常会定得很理想，不过，就因为你太过高挑，不是每个人都能达到自己的高等目标，大部分人往往得不到你爱的对象认可，从而会对爱情有种失落感。（永远程度：低）

选择狼的朋友：你是对爱情最充满了渴望的人，也是一个喜欢拼搏的人，拥有坚定的信念，专一的对待爱情，是独特的爱情力，对恋爱对象有计划地追求，但也会有少部分因为这份执着，因为走错一步而选错了路，或许会到才发现自己的不是现在的。（永远程度：中偏高）

3.你会跟什么人谈恋爱？

你决定搬出去一个人住，可是公寓里空无一物，你想买什么？结婚前沟通的50个问题。

1.窗帘：

2.床：

3.洗衣机：

4.：恐婚症测试50道。

答案解析：结婚前一定要问的100个问题。

选“窗帘”

选这个答案的人，你会跟老实可靠型的人交往，关上窗帘，就是你们的二人世界，无需浮华，朴朴实实就好。

2.选“床”结婚测试题。

选这个答案的人，你会跟不羁型的人交往。有人说床可以看出一个人对生活的享受态度，你是一个很重感觉的人，而不羁的异性恰恰最能吸引你。

3.选“洗衣机”国外婚前测试题。

选这个答案的人，你会跟罗曼蒂克型的人交往。你希望有更多的时间可以跟爱人一起营造浪漫，所以繁复的家事当然越简单越好了。

4.选“”

选这个答案的人，你会跟开朗外向型的人交往。与朋友家人聊天，大大小小的社交场合会带给你欢乐，所以开朗善谈的异性最跟你对味。

4.测测你分的清“喜欢”和“爱”吗？婚试试卷。

在路上突然被人堵上，要你填一份怪怪的问卷，你有点怀疑资料的流向，所以不愿太认真填写，下列哪一个项目你会谎报？

1.姓名婚前测试老公的问题。

2.焦虑症测试题20题在线。

3.年龄

4.婚姻状况

答案解析：

1.要你爱上别人是需要时间的，你认为要给对方清楚的交代。假如随口说说，不仅会让对方受伤，你也必须要承担这个责任。你宁可和对方表明「喜欢」的感觉，也让对方知道「喜欢」是怎样的交往程度，给彼此宽阔的空间，慢慢培养感情。进可攻，退可守，到时候说再见，也不会太伤感。假如能继续发展，也算是水到渠成的美事。婚礼判断题。

2.一开始，你只会在心中肯定你是喜欢对方的，但是不会轻易对别人说「我爱你」这三个字，因为那对你而言是很重要的一件事，必须要考虑清楚，才可以许下承诺。你很看重自己的感情，在投入前，总会陷入长考，思索你和对方的适合度，等到你确定那真的是你想共度一生的伴侣时，你的心就会放在对方身上，毫不动摇。

3.当你开始喜欢对方的时候，会认为那就是爱。你实在是纯情得不得了，希望把自己的所有都奉献给那个人，身边的人很容易可以察觉你又陷入狂恋状态。当你的爱人实在很幸运，你不会隐自己的感觉，勇于表达爱意，对方知道你的爱是不会轻易改变的，所以很有安全感。

4.你对于「喜欢」和「爱」的定义完全不清楚，说明白点，是根本不在意。对方爱听什么，你就说什么，对你而言，没有界定的必要。你不怕说「爱」，那绝不会为你带来负担，因为你想走就走，不认为需要为自己说的话负责。旧情人如同翻过的书页，展开恋爱的新页后，对过往你便不复记忆了。

以上就是与爱情心理测试题相关内容，是关于爱情心理测试题的分享。看完婚前心理测试题后，希望这对大家有所帮助！

焦虑症的症状与测试题

随着如今生活节奏普遍增快，越来越多的人会出现一些精神疾病。焦虑症便是其中一种。那如何知道自己是否有焦虑症呢?下面由我为大家介绍焦虑症的症状与测试题，希望能帮到你。 焦虑症有哪些症状 症状1：早期躯体不适 在焦虑症早期，患者通常伴有多种躯体症状，如心慌心悸、胸闷、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感。患者生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，从而再次加重患者的担忧和焦虑。 症状2：出现莫名其妙的恐惧 病理性焦虑情绪持续性或发作性时，患者有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或“发疯”，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。70%的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有的患者有时会出现情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意的情况。 症状3：自主神经系统反应性过强 焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。 症状4：精神运动性不安 患者在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，也就是比较顽固，多半对自己有很高的期望，但往往又因不能达到这个标准而觉得有罪恶感，容易起疑心，贬低自己的能力。 症状5：社会适应性差 经常维持高焦虑状态的人比较不受欢迎，其创造力和适应力也较差。他们容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性。他们自我概念也很差，以致经常需要依赖大人以及不敢表达心中对人的不快感受。所以发现高焦虑学生，较无冒险性，喜欢做白日梦，社会适应不良。 焦虑症的症状测试题 很多朋友都有做过心理小测试的经历，心理测试不仅有一定的趣味性，还在一定程度上能帮助您有效了解自己的内心或性格。焦虑症自测也属于心理测试的一种，可以帮助您判断自己是否出现了焦虑症症状。以下题目“是”计1分，“否”计0分： 请答题 1、你是否常被一些毛病，如消化不良、发疹之类所困扰?并且因此感到很烦恼? 是 否 2、你是否不太能忍受噪音? 是 否 3、你是否会因为小事而常常被激怒? 是 否 4、有了差错或遇到挫折时，你会感到十分不安和忧虑吗? 是 否 5、如果别人取笑你，你心中会惶惶不安吗? 是 否 6、外出或睡前，你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了? 是 否 7、在外出赴宴、开会等社交活动前，你是不是会感到有些紧张? 是 否 8、如果朋友们要到你家来聚会，你是否会为此准备上好几个小时? 是 否 9、在社交场合中，你是否常会觉得面红耳赤? 是 否 10、你很害怕认识新朋友吗? 是 否 11、为使自己平静下来，你是否常常服用一些镇静安神药物? 是 否 12、你是不是十分自我主义。 是 否 13、在你十分生气或紧张时，声音会不会出现颤抖的情况呢? 是 否 14、你是否很会害羞、脸红? 是 否 15、你能不能很快地让自己放松下来? 是 否 16、你是否比其他人更容易感到烦恼? 是 否 17、你是否总是对某种事放心不下? 是 否 18、你是否很容易感到坐立不安? 是 否 19、你是否经常会觉得恐慌? 是 否 20、你是否将身边重要文件及财物都收拾妥当，一旦有危险便可以从容离去? 是 否 测试结果 小于等于3分：说明您拥有良好的心态 分数在4到9分之间：说明您对情绪的自控能力比较好，但仍然有偶尔焦虑的表现 分数在10分以上：则警示您对生活过度操心了

求一份心理测试题,最少一百道,要有评分标准。测试人格好坏。_百度知 ...

我回答看看！MMPI是一个非常专业的人格测验量表，仅仅依靠最简单的评分标准其实作用不大，在网络上可以找到相应的标准。简单如下： 一般认为临床量表中某一量表T分达到或超过70时（中国常模为60分）便有解释意义了，而且多与精神病诊断相联系，如D量表T分＞ 70或以上，便可解释此人有抑郁症状，但很多实际情况并非如此，病人一个量表T分增高，也常有其他量表T分增高，有些精神病人在相应的量表上并无明显升高，而有些"正常"个体可能有一二个以上量表升高。因此，实际应用中并不孤立地分析某量表分的得分高低，而是综合各量表分高低特征进行分析。 MMPI常用的有14个量表，4个效度量表和10个临床量表。1．4个效度量表是： （1）疑问（？）：反映受试者不能回答的题目数，一般限制在10个以内。如多于10个题以上，要求受试者重新审查答案补答。高分反映受试者有回避问题，不合作和过分防御的倾向，测验结果不可靠。 （2）掩饰（L）：由反映个人品行的项目组成，如"我对遇到的人都微笑"。测量过多宣扬自己优点的倾向，高分反映有意表现的倾向。 （3）效度（F）：由正常人群较少有的问题组成，如"有一个反对我的国际阴谋（是）"。高分表示任意回答、诈病或确系严重偏执。 （4）校正分（K）：反映过分防御或不现实偏向。有些临床量表（Hs，Pd,Pt，Sc，Ma）需要K来核正，以减少假阳性和假阴性。2．10个临床量表是：（1）疑病量表（hypochondriasis，HS）：由与躯体健康有关的条目组成，如"我每周胸痛好几次（是）"。测量受试者的疑病倾向或对健康和身体的关怀程度。高分表示受试者有许多身体上的不适，不愉快，自我中心，敌意，需求，寻求注意等。（2）抑郁量表（depression，D）：测量情绪低落、焦虑的问题。问题如"我通常感到生活有趣和有价值（否）"。高分表示受试者情绪抑郁、缺乏自信等。(3）癔病量表（hysteria，Hy）：反映对心身症状的关注和敏感、自我中心等特点。条目如"我的心脏跳得很厉害，以至常常我都能感觉到（是）"。高分提示受试者倾向于用否认和压抑来处理困难冲突的特点。（4）病态人格量表（psychopathic deviate，Pd）：社会行为条目如"我的行为和兴趣常常被别人批评（是）"。反映受试者冲动、社会适应差，无视法规和权威，敌意和攻击性等倾向。（5）男性-女性倾向量表（masculinity femininity ，Mf）：测量男性或女性气质差异及同性恋倾向。条目如"我喜欢摆弄（是）"。高分男性表现为敏感、爱美、被动、女性化倾向。低分男性表现为好攻击、粗鲁、爱冒险、粗心大意及兴趣狭窄等。高分女性表现为粗鲁、好攻击、自信、缺乏情感、不敏感等。低分女性多为被动、屈服、诉苦、吹毛求疵、理想主义、敏感等特点。（6）妄想量表（paranoia，Pa）：测量异常思维特征，如怀疑甚至妄想，条目如"有坏人试图影响我的思想"。高分常与多疑、孤独、敌意、愤怒、指责有关。（7）精神衰弱量表（psychasthenia，Pt）：测量强迫、恐怖等神经官能症等特点。条目如"我保留几乎所有我买的东西，即使我不再用它（是）"。高分者反映紧张、焦虑、强迫思想和恐怖等待点。（8）精神分裂症量表（schizophrenia，Sc）：测量怪异思维和行为等精神分裂症的特点。条目如"我周围的事物似乎不真实（是）"。高分反映退缩、情感不稳、思维怪异、幻觉和妄想。（9）轻躁狂量表（hypomania，Ma）：反映过分兴奋、夸大等轻躁狂症的特点。高分反映外向、夸张、易激惹、精力过分充沛、乐观、无拘束等特点。（10）社会内向量表（social nitroversion，Si）：测量社会化倾向，低分反映外向；高分反映内向、羞怯、退缩、不善交际、屈服、过分自我控制等。 3.对量表T分进行剖图分析：大量的 MMPI临床研究发现，患者的MMPI剖析图中往往出现两个或两个以上的高峰，经有关专家反复验证，进一步提出了两点编码（Two Point Code）的解释。具体是将10个临床量表从左至右依次用1～10数字编号，如HS量表为1，D量表为2（量表10Si为双向量表，一般不列入两点编码）。将T分最高（超过60）的量表号写在左边第一位，次高（超过60）的写在第二位。经常遇到的两点编码形式举例如下：　编码 意义 12／21 反映抑郁、忧虑，对躯体不适的过分关注，常诊断疑病症。 13／31 反映不成熟，自我中心，癔症特征。 18／81 反映精神混乱，注意不集中，适应困难，难以控制敌意情绪。当伴有F量表高分时，可考虑诊断为精神分裂症。 23／32 反映精力差、冷淡、倦怠、抑郁和焦虑，不适应。通常诊断为心境恶劣状态。 24／42 反映不成熟、依赖性、自我中心、人际关系差、不服从等特点，常见于反社会人格或被动／攻击性人格，也见于伴有抑郁心境的适应障碍。 26／62 反映对真实或想象的批评异常敏感，常表现出公开的敌意，对他人的不满。当量表7和8高分，量表9也可能是高分时，诊断为偏执型精神分裂症，偏执倾向。 27／72 这是最常见编码，反映抑郁、悲观、焦虑不安、神经过敏、躯体不适等特点，常见诊断是抑郁或焦虑症。 28／82 反映抑郁、焦虑，忧虑、敌意、潜在自伤行为的冲动、阶段性精神错乱、思维迟缓、注意不集中等特点，常见诊断为重性抑郁，精神分裂症。 34／43 反映不成熟，自我中心，似乎适应外部环境，但实际伴有难于表达的愤怒。常见于被动／攻击性人格障碍。 38／83 定向障碍，记忆缺陷，可能发展出妄想，感觉不真实，情感不协调，通常诊断为精神分裂症，但也见于癔症。 46／64 反映敌意、不信任、易激惹、自我中心、人际关系等特点，多见于精神病患者。 48／84 反映古怪、反常、多疑、敌意、易激惹、和不适应等特点，多诊断为分裂样人格，偏执性人格或偏执型精神分裂症。 49／94 反映冲动，寻求刺激，快乐取向，不负责任，不值得信赖，肤浅，自恋，放纵，不遵守法纪，无焦虑和内疚，常伴有青少年期犯罪现象，常诊断为反社会人格。但当量表8也是高分时则可能是躁狂或精神分裂症。 68／86 反映敌意、退缩、淡漠、多疑、难以合作、判断力差、怪异思维内容、被害或夸大妄想、幻觉等特征。多见于偏执型精神分裂症，偏执状态或分裂样人格。 78／87 被动，缺乏自信，难与异性保持成熟的关系，感觉不适应，内疚，不安全，忧虑，恐惧，有危险等特点，常见于精神分裂症或回避性人格障碍。当量表2也是高分时则可能为心境恶劣或强迫症。 89／98 反映精力旺盛，情感不稳，紧张，可能有夸大妄想，不现实的目标或期望，人际关系不成熟，害怕，多疑，常诊断为精神分裂症，但也见于躁狂或药物所致的精神障碍。 4.一般认为可将除（？）以外的13个量表分为4大类：L、K为一类，这类量表分增高，反映受试者不愿暴露自己的不足之处。Hy（3） D（2），HS（1）为一类，这类量表T分增高为神经症性格特点，常见于神经症倾向，如3个量表分均＞ 70，但2比1、3低形成转换V（Conv ersion V），这可提示转换性癔病的诊断。Pd（4），Pa（6），Pt （7），Sc（8），Ma（ 9）为一类，这类量表分增高，提示类精神病态性格特点。常见于精神障碍者。6、7、8、9 均＞70但7、9低于6、8称为"偏执谷"（Para－noid valley），提示妄想型精神分裂症的诊断。D、Si为一类，这类量表分增高，提示内向、抑郁。

焦虑症的自我心理测试题

焦虑症的自我心理测试题

焦虑症是一种对对患者危害很大的心理疾病，所以做好预防是关键。以下给出了一套简单实用的焦虑症心理测试题目，帮助大家大致的'评估情绪状况，判断焦虑倾向是否出现，同时它也能够为焦虑症的预防带来帮助。

1、我总是觉得容易紧张和着急。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

2、我无故觉得害怕。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

3、我老是心里烦乱或觉得惊恐。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

4、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

5、我认为一切都很好，不会发生什么不幸。

A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

6、我手脚经常发抖打颤。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

7、我因为头痛，头颈痛和背痛而苦恼。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

8、我容易衰弱和疲乏。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

9、我觉得平心气和，并且极易安静坐着。

A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

10、我觉得心跳得快

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

11、我因为头晕而苦恼

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

13、我呼气和吸气都感到很顺畅。

A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

14、我手脚麻木和刺痛。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

16、我经常要小便。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

17、我的手经常是干燥温暖的。

A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

18、我脸红发热。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

19、我会很快入睡且睡得很好。

A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

20、我总是做噩梦。

A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

焦虑症心理测试题评断标准：根据你所填的答案，算出总分，再乘以1.25，得出你的分数:

50-59分 轻度焦虑

60-69分 中度焦虑

69分以上 重度焦虑

在完成了心理测试后，相信大家对自己的心理状况都有了一定的了解。如果通过以上的简单判断，您的分值偏高，就需要自我反省了，或者到专业的心理医生那里咨询一下，看看自己时候需要接受治疗。

如果您的分数较低，那么恭喜您，再接再厉，好好保持下去吧。

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选择恐惧症测试题40题,联强 性向测试题

提起选择恐惧症测试题40题，大家都知道，有人问联强 性向测试题，另外，还有人想问我在网上测过社交恐惧症和抑郁症的测试题，请问这个，你知道这是怎么回事？其实焦虑症心理测试题目，下面就一起来看看联强 性向测试题，希望能够帮助到大家！