先天身体不足怎么办,先天身体差
先天不足就会短寿吗~关于生命之后天补救
一个生命一般经历受孕、出生、发育、成熟、衰老、消亡的发展历程，其中有定数，也有变数！定数就是从父母那里继承下来的寿元，变数就是后天的修炼和弥补！
人承父母之元阴元阳，受父母遗传以及受孕时的 健康 状况、情绪、环境等因素影响，受精卵形成胚胎质量有优劣之分，就是人们常说的先天条件优秀或是先天不足，进而很大程度上影响着该胎儿的寿元长短。
倘若有些朋友先天不足，比如早产、胚胎质量不好或是胎儿营养不良等，导致身体孱弱，表现为多病、虚弱、甚至早夭，那么是不是只能听天由命，没有办法了？
当然不是，大家想必听过：“先天不足，后天来补”，那么如何来补呢？其实我们的老祖宗早已为我们留下了太多宝贵的财富，只是很多人受限于现实的压力，忙于工作和生活，鲜少关注和研究而已，且听我为大家慢慢道来！
首先，确定一个前提：一个完整的生命是由物质形态的肉体和意识形态的精神组成，好比电脑的硬件和软件，二者缺一不可。我们这里称之为：形与神。
形神之间的关系：二者相互依存、相互制约同时又相互促进。
好的形体能更好的承载神（我们在这里称之为能量），使神能够受到滋养和休憩，而气清神明的状态，也能反过来更好的守护和濡养形体；同样，形体受损，也势必造成神识亏虚。神识衰弱，反过来影响形体 健康 ！
好比电脑硬件质量好：CPU强，内存足够大，显示器屏幕也足够宽大清晰等条件，能更好的支持软件的运行，甚至能支持‘3D建模’这类对电脑配置要求很高的软件运行，散热也快，能更好的延长电脑使用寿命；而硬件质量差，配置也不高，有些软件根本运行不了，强行运行则会故障不断，甚至卡顿、死机。好的软件，能实现功能最大化，而能耗却最少，客观上也有利于延长硬件使用寿命，若是有恶意的病毒软件，却能造成系统运行故障，还可能损害电脑硬件！这样类比，相信大家能更容易理解！
回归正题，形与神在日常具体表现大体如下 （不感兴趣者，可跳过这节） :
形全神满：表现形态就是身体 健康 、精神饱满，充满活力，精满、气足、神旺；
形弱神虚：表现形态则是亚 健康 ，一般表现为脏腑功能出现不足（就是中医常说的阳虚），甚至功能障碍，进而导致精神萎靡、头晕乏力、神经衰弱等状况；
形损神亏：表现为脏腑器质病变，损害到肌体（可以理解为中医的阴虚），身体出现异物感、疼痛的感觉，进而影响到神亏 （生活中我们注意观察，病人经过较大手术后，气血两虚，因被疼痛折磨，其眼神就会游离、无神，其实就是已经伤到神识）
形神俱灭：器质性损伤若无法逆转和修复，会进而影响身体其他脏腑的运转（身体是一个精密的构造，各脏腑、器官、单位彼此之间相生相克，一个单元出现病变必然会影响其他单元），损害其关联单位的功能和肌体，最终能量耗尽，神离形而去，肉眼观之，空有其形，很快必然其形溃，消解直至无形！
那如何保持‘形全神满’的状态呢？想保持身体 健康 ，普通人通过饮食有节、作息有常、不妄作劳、节制欲望，严格管理自我，可以做到。而弥补先天不足，达到延年益寿、甚至更高的目标，本为逆天之举，需要特定的方法和非常的机缘！请继续往下看：
形为容器 ，从三维物理层面理解：容器越大，则能盛放的能量也就越大，所以俗话常说：“身大力不亏”，块头大，为供给日常生命活动，需要从天地宇宙中获取的能量自然就更多。我们从生活观察：一般身高体壮的人，大多食量大，力气也大，一般人单纯身体对抗，搞不过他们！健全无损的形，的确能够更好的承载、濡养神，达到‘以形养神’的作用！
而常人健身，大都通过有氧和无氧运动，提高心肺功能，短时间内提高代谢的速度，对肌肉通过增加力量对抗等物理刺激，来使其形体更加壮实。这种对形的提升相对有限，天花板触手可及，且若过度开发，透支生命能量，对身体则有害!
那么，从另一个层面思考：有没有一种方法，能让形的提升不再局限在肉眼可见的外形强大上，而是提高对能量的容纳度呢？
答案是：当然有！
所谓“海纳百川，有容乃大”,好比对手机电池容量的提升，从1200毫安时上升到5000毫安时，续航能力大大增强，进而能支持一些耗电量大的软件的运行，这样，本身性能也会大幅提升!
同样的，人体通过特定方法的持久修持，能让自己的‘形’产生微妙的变化，对能量的容纳度从根本上突破，随时随地与天地宇宙进行能量和信息的交换，直至达到“大而无外，小而无内”，与自然融为一体，天人合一的境界！
身体亏虚、先天不足的亚 健康 人群通过吐纳、导引、打坐、冥想等方式将无形的能量，引气归元，存储在体内！让自己进入一种忘我，与天地自然融为一体，天人合一的状态，回归宇宙母体的能量池内，弥补亏虚，小则身体康健，大可益寿延年！ （讲起来有很多细节，需要系统阐释，后续单独出作品为大家介绍）
好比一碗水、一缸水很容易干涸，那么怎样让它长久存在呢，那就是汇入江河大海，与天地宇宙融为一体，时时刻刻接受“江河湖海”的润泽濡养，但有损耗，随时给养，而且能量足了，就能支持更高能力的运转，比如智慧有提升、能力不经意间变强了、表达更加流畅了、中气充沛、声若洪钟等！
这样‘以神炼形’，就能从根本上提升形的“质”，让生命的续航能力大幅提升，小则精满、气足、神旺，大则益寿延年！
讲完了形，我们再来关注能量 ，她不会凭空产生，也不会无端消失，只会通过一定的方式和渠道进行流转，能量充斥在天地宇宙中，你用或不用，她就在那里！
万物盗天地之机，生命借天地的灵气以存活，通俗地讲就是获取天地宇宙的能量，为己所用！所有的能量是从天地宇宙中借来的，最终消亡后，能量必将回归大自然，契合能量守恒规律！循环往复，生生不息！
能量除了从饮食中获取外，我们还需要从宇宙中获得！平常我们只要一睁开眼，起心动念，观察、体验这个世界，道家称之为识神，这个过程无时无刻不在消耗能量。而打坐时，是闭起眼睛向内看，我们也称之为意守，意念所指之处，气血、能量必奔涌而至！
所以根据不同的目的，可以意守病灶，也可以意守丹田，在心静体松，一念不生的状态下，通过观自在，内视自我小宇宙，能量自然汇聚于内。“真传一句话，假传万卷书！”很多时候别人不肯教你，绕来绕去，你也听得云里雾里，其实就一句话：“向外看，就是消耗；向内看，就是积蓄能量！”（这里的向内看，不是用肉眼，而是用天眼，也就是大家常听过的‘松果体’）
打坐、禅定，说白了就是调整生命的频率（跟收音器收信号一样，必须同频，才能接收到你需要的能量、信息），让自己放空，能量才能流进来！这就是《道德经》中所讲的致虚极，守静笃！静到极致，放空自我，让容器空出来，能量才能自如地流进来！
能量除了供给生命日常活动之外，多余的能量一部分存储在体内，从三维‘形’的角度，会转化为脂肪等物质，储存起来，另一部分多余能量，大都排出体外；而从修持角度，能量会以一种肉眼不可见的精微物质~炁，储存在体内，通过年深日久的修持和积累，摒弃一些不好的习惯，让身体达到 无漏的状态 ，最终量变引起质变，成为超越一般人的高级生命！
能量也有不同属性的，选择通过何种方式汲取和存储能量，需要我们在生活中具有一双慧眼，注意观察，勤于思考和总结！能量的汲取，在常态下，与饮食的关联是绕不开的，不同时令下，选择何种食材、采取何种烹饪方式，与 养生 都有着微妙的关系， 下期，笔者将为大家着重介绍饮食与 养生 的关系，敬请关注!
请问:先天性无子宫儿童,今后对她有什么影响
先天性无子宫不治疗是不能进行性生活和生育的。
体质不好先天不足怎么办,哪位专业人士可以告诉我?
加强营养，多用点补气虚方面的药。有些女性天生子宫小,这对她们的生育能力有影响吗?
引言：能够当妈妈是一件很幸福的事情，如果不能够生宝宝的话，很多女性就会有遗憾。但是也有很多先天性的原因，就会导致一些女性朋友们不能生育。就有一些女性天生的子宫狭小，没有办法承受得了一个婴儿。那如果是天生子宫小的话，对女性的生育能力有影响吗，今天小编就给大家分析一下。当我们确实有些先天的不足时应该怎么办?
大家都知道影响一个人发展的因素有很多，比如遗传、环境、教育许多的因素对会对一个人发展成什么样子有着影响，我们上次分享到不要“觉得自己天生比别人笨”，因为影响人发展的这些因素中还是需要通过“自己”也就是你本人才能产生真正的影响，比如为什么“在同样的环境中有些人会近朱者赤近墨者黑”，而有的人能够“出淤泥而不染”，再比如有的家庭条件一般的家庭能教育出优秀的孩子，而有的家庭条件很好的家庭却教出危害社会的孩子，有些教授的孩子却变成一个不学无术的人，而一些孩子中的子弟却能跳跃龙门，成为更好的自己，很多的例子都让我们知道，即使影响一个人的原因有很多，但最重要的还是“自己”。有人也许会说“遗传”也很重要，确实，我们也从来都没有否认过其他的因素不重要，只是这诸多的因素中“自己”的因素相对于来说更重要。 如果你想成功，想要成为一个厉害的人，那你一定就能想方设法的变成你想要成为的这个人，但是如果你自己什么都不想，就想这么碌碌无为的过一生，那么不管你的家庭条件多好，你的遗传基因多优秀等等，你也很难成为一个很厉害的人。 如果你是一个追求进步的人，如果有些人生来就先天上有一些缺陷或者不足应该怎么办？ 加拿大的管理学家彼得提出过一个效应叫“木桶效应”。 木桶效应就是说“木桶是由许多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的，若其中一块木板很短或上面有破洞，则此木桶的盛水量就会被短板所限制。”我们的一些先天不足确实会给我带来许多的不便，我们如果想要让木桶盛水量增加，就必须将短板加长或者是不好。同理，如果我们确确实实有些不足怎么办呢？ 每个人都会有短板，但是不用担心，这并不是什么不能改变的事情。只要你自己想变得更好，你就可以变得更好。 那今天我们就一起来分享一下怎么来补救自己的短板呢？第一：勤能补拙。 用你后天的勤奋，努力来弥补自己是不足之处。 像著名的音乐家贝多芬也是如此，作为一个音乐家，他的耳朵听不到，可是他付出了比别人多十倍、一百倍、一千倍、甚至一万倍的精力与努力！跌倒了，再爬起来，失败了，再重新来过。 他就是这么的勤奋，这么的坚持不懈，才终于成了一个举世闻名的伟大的音乐家。 格拉德威尔在《异类》一书中提到了“一万小时定律”他说“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。” 而在《刻意练习》一书中也有说到，看似天赋的技能也可以通过正确的练习方式获得。 第二：扬长补短。 我们没有必要抓着自己的短处不放，而是要充分的发挥自己的长处，要善于利用自身的优势，通过合作双赢的方式利用他人的“长板”来弥补自己的不足之处。 第三：“笨鸟先飞”。 既然我们知道自己在一些方面不如别人那我们就比别人先开始，先付出努力。他被称为没有四肢的生命战士，这位励志青年就是澳大利亚80后著名励志演讲家尼克·胡哲先生，他天生四肢全无，却学会了走路、刷牙，打高尔夫球、踢足球、冲浪与跳水，并到过20多个国家演讲。 他都能这么成功，我们为什么不可以。 请记着，在这个世界上没有谁生来就十全十美，即使我们先天有些缺陷和不足也不要否定自己，只要你想成为什么样的人，并为之付出行动持之以恒的努力总有一天一定会成功，这不是鸡汤，这是有心理学家证实过的，更是有人做到过的。
先天不足后天补
一些人认为先天的问题是没办法补救的。但实际上，先天的气血不足、免疫力低下、体质过寒、消化不良等问题，用中医和营养的方式，可以通过后天的调理慢慢恢复。 我们人的原材料是纯天然的，必须从食物里提取，这叫药食同源。因为我们身体有一个强大的功能，就是通过新陈代谢自我修复，但是需要一个后天的条件，就是我们人的原材料“营养”要恰当而足够。 当我们具备这些条件时，免疫力就能提升，肠道的菌群就能达到平衡，身体的寒湿气就能排出去，气血就能慢慢恢复。
