如何改变自卑胆小懦弱的性格,性格有缺陷的人的表现

如何改变自己的懦弱性格。

1、不要老是笑，特别是贱兮兮的赔笑，让人看了想踩一脚的那种，特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50%软弱问题。2、说话自然一点，不要怪腔怪调，语气平和稳重，语气过冷不行，过热也不行。3、不幽默就不要幽默。4、不要试图做一个好人，而是要做一个有实力的人。5、勇于发表自己的看法，不要怕自己的看法与别人有冲突。唯唯诺诺只会让人看轻你。6、不要轻易被人使唤，被人控制。

孩子性格孤僻是怎么回事的呢孩子性格孤僻怎么回事

不错很好听，希望能快快乐乐的成长起来呵呵

胆小懦弱,自卑的心理该怎么办

或许有的人因为童年，因为成长环境，因为天性，长大后性格里多有自卑的因素，我也有，做一件事想的很多，任性的做完，想的更多，总想自己该不该这样做，是不是做错了？这个并非几日就可以改的，性格这样。我觉得最好的方法是广交朋友，多和不同的人相处，多出去走走，心胸就会更加豁达。

孩子性格孤僻冷漠

孩子性格孤僻冷漠 众所周知人我们的性格不是天生，而是后天养成的，但大家有没有发现在生活中，有很多的孩子性格孤僻冷漠，想要引导孩子走出孤独、探索世界并不难，下面就来看看孩子性格孤僻冷漠应该怎么办！ 孩子性格孤僻冷漠1 一、孩子形成孤僻性格的原因 1、家长过分迁就孩子 有些家长对孩子总是迁就顺从、倍加呵护，这在一定程度上容易让孩子习惯这种呵护而不敢或不愿与外界接触，从而由于封闭与外部环境的交流而难以习得与他人相处的方式，变得孤僻起来。 2、家长粗暴对待孩子 过于严厉的家长或总喜欢采用打骂的方式对待孩子的家长容易使孩子变得性格孤僻。这样的家长总是在否定孩子、禁止孩子，会让孩子潜移默化地在心中降低自我评价，严重时会令孩子缺乏自尊，变得自卑懦弱。 3、先天遗传因素导致 有些孩子先天性格内向、适应能力差，这大多是家庭遗传因素导致，需要家长在后期给予正确的引导和帮助，鼓励孩子逐步摆脱孤僻的性格。必要时也可寻求专业医生的帮助。 4、幼年时有过不幸经历 幼年时有过不幸经历的孩子更容易养成孤僻的性格，比如亲人离世、自然灾害、被拐卖、被虐待过等。孩子过早经历了过于沉重的打击和伤痛，一定需要得到心理医生的及时干预才能将伤害降到最低。 大多数时候，性格孤僻并不是孩子的错，家长需要正确地引导和鼓励孩子走出自己的世界，而不是一味地指责孩子。 二、性格孤僻的孩子有哪些表现 1、喜欢一个人待着 性格孤僻的孩子不爱与他人接触，只有在一个人的时候才能感觉到放松和舒服。这样性格的孩子虽然喜欢独自玩耍却也容易感到孤独，需要得到家长和小伙伴的关心。 2、性格内向，不爱说话 无论是先天因素还是后天形成，性格孤僻的孩子都极为内向、不爱说话。正因为如此，这些孩子遇到事情往往自己憋在心里，长此以往很容易带来心理问题。 3、缺乏人际交往能力 由于上述两种情形，性格孤僻的孩子大多不太合群，缺乏一定的人际交往能力。但人并不是孤立的存在，需要投入集体才能够生活下去，所以缺乏人际交往能力的孩子在与人打交道时常常会遇到各种阻碍。 4、做事容易胆小退缩 性格孤僻的.孩子通常会伴随着一些其他的心理问题，比如自卑、缺乏自信。这样的孩子遇到事情容易胆小退缩，面对困难缺乏克服的信心。 孩子性格内向是非常正常的，但如果过于内向，则有可能发展成孤僻，影响到孩子今后的生活。因此当您发现您的孩子有如上表现，也许需要进一步深入了解孩子的内心世界，帮助孩子克服孤僻、自卑的心理，建立起勇敢拥抱世界的自信和自尊。 三、性格孤僻有哪些缺点 1、难以交到朋友 性格孤僻的孩子常会表现出厌烦、排斥他人的状态，难以掌握与人相处之道，因此朋友通常较少甚至无法交到朋友。当孩子在学校缺少朋友时又会加剧他的孤僻和孤独感，从而形成恶性循环。 2、内心压抑，容易沮丧 性格孤僻的孩子往往心事重，总是压抑内心的情感，而又缺少与朋友的倾诉和沟通，因此很容易感到孤立无援，面对挫折和失败产生沮丧之感，难以振作起来继续前行。 3、适应能力欠缺 性格孤僻的孩子喜欢固有的生活模式，害怕面对改变，每到一个新的环境需要很长时间来适应它。如果孩子的适应能力过于缺乏则会成为性格当中的缺陷，不利于孩子在复杂多变的社会环境中生存。 可见，性格孤僻对于孩子的身心成长有许多危害，需要做家长的我们给予他们足够的关心和教育，来帮助孩子打开内心世界，逐步以开放的心态走入人群当中。 四、家长应该怎么引导？ 1、营造温馨舒适的家庭环境 家庭环境影响着孩子的行为习惯和性格的养成。为孩子营造一个温馨舒适的生活环境，让孩子在关爱中成长，能够有效减少孩子的孤独感和不安全感，让孩子更愿意与家长敞开心扉。 2、引导孩子正确认识自己和他人 在孩子拥有了自我意识后，家长应及时引导孩子获取正确的自我认识，降低孩子自傲或自卑的可能。同时，让孩子正确认识他人、懂得他人的善意，能够有效减轻孩子对人际交往的排斥、厌烦感。 3、不严苛，不溺爱，找到教育平衡点 家长应找到教育孩子的平衡点，不过度严厉地对待孩子，也不加以过分的溺爱。要想培养既明白事理又身心健康的孩子，父母正确的教育方式起着关键作用。 4、鼓励孩子参与集体活动 当孩子有孤僻、自卑的倾向时，家长可以多鼓励孩子参与集体活动，比如小区里的少儿朗诵大赛、幼儿园中的运动会等。孩子在集体当中能够发现与人相处的乐趣，也容易找到归属感，减少寂寞和孤独。但家长应注意循序渐进，如果孩子特别抵触参加某项集体活动，家长不要过分强迫。 孩子性格孤僻冷漠，很多情况下是家长的疏忽和错误教育导致。为孩子创造一个充满关爱的成长环境、正确培养孩子积极乐观的正面性格，是每一位家长的职责所在，也是孩子健康快乐成长的重要保障。 孩子性格孤僻冷漠2 孩子为什么会冷漠孤僻 对孩子的态度 很多父母都会认为自己做什么都是为了孩子好，从来不在自己身上找原因。有时候孩子犯点小错，有些父母就会大吼大叫，说话的语气也特别的不好，或者是说话的声音也会抬高很多。当孩子习惯了你的高音调的大吼大叫，慢慢的他就会无视你的态度，你说什么他就会假装听不见。 孩子在依恋期缺少与父母的交流 0到3岁是孩子对父母的依恋期，也是孩子学习语言交流的时候。在这个特殊的时期里，父母在身边的时候，孩子可以跟父母说说话。而父母不在身边的话，孩子也只能自言自语。 早教过于重视学知识 有一些父母担心孩子会输在起跑线上，就会在孩子很小的时候就给孩子报了早教班，学很多的知识。其实早期开发孩子的智力也没有什么不好，只是一些早教机构只在认知能力上下功夫，尤其是认字，用孩子能够认很多字来打动家长。但是过早的学习知识本身就违背了孩子身心发展的规律，造成孩子不合群，情感冷漠，交流不畅等后果。 父母应该怎么做 多站在孩子的角度考虑问题 凡事都站在孩子的角度考虑问题。如果孩子做错事情的时候，我们首先要冷静，不要那么激动，要心平气和的与孩子沟通。比如孩子为了能够拿到柜子上面的糖果，他自己叠了几个凳子，踩上去，结果在拿糖果的过程中，凳子倒了，柜子上的瓶子也摔烂了。看到这种情况，一般父母都会很生气。这时候，我们首先就要关心孩子有没有摔到、摔疼、摔伤？其次，我们要好好的问孩子，为什么要把凳子贴那么高？哦，原来是孩子想吃糖果啦！ 多一些沟通交流 一些父母为了能够多挣点钱，就会选择到外地打工，而把孩子留给爷爷奶奶或者是外公外婆。由于工作繁忙，加上身体劳累，也会很少打电话回去。现在是一个信息发达的时代，即使是迫不得已出去打工，即使是工作再繁忙，即使是身体再劳累，也别忘了给在老家的孩子打个电话，通个视频，跟孩子聊聊天。 多一些鼓励支持 经常在孩子摔倒的时候，大人们就经常会说：“你怎么都不看路的，没长眼睛呀？”在孩子吃饭呛到时，大人们经常会说：“叫你不好好吃饭，都说了吃饭不能够讲话，你就是不听，你看呛到了吧？” 对待孩子上，我们能不能多一点鼓励支持而少一点责备呢？比如孩子摔倒时，我们可以说：“怎么摔倒了？摔得疼不疼？下次走路认真一点，就不会再摔倒了。”当孩子吃饭呛到时，我们可以这样说：“好一点没有？记得吃饭的时候不要讲话，这样就不容易呛到了。” 多一些共享快乐的时光 为了生计，爸爸妈妈们每天每日每夜的工作，到了周末还加班加点。留给孩子的永远是父母离开的背影。挣再多的钱也是为了孩子，也是为了能让这个家过上更好的生活。如果在孩子最需要陪伴的日子，你却选择了没日没夜的工作，却造成了孩子性格冷漠孤僻。如果孩子的这种性格没有得到及时的改善，很有可能会影响一生。所以亲爱的爸爸妈妈们，为了你们的孩子，请放下手中的工作，在晚上的时候多陪陪孩子，再周末的时候多陪陪孩子。 孩子的性格孤僻、冷漠，不是天生的，而是后天养成的。所以我们想要一个怎样的孩子，就要有方向的引导。如果孩子的性格已经是孤僻冷漠的，那么也要及时的纠正。

内向自卑男生怎么改变性格弱势心态?

先大概分析一下自卑的原因，比如小时候经常被家长训斥或者忽视导致自卑，或者是自身条件在自己的圈里找不到存在感而自卑，还有就是天生的胆小懦弱的性格而自卑。自卑的原因有很多中，找到原因就容易解决。这里说三点通用的解决方法： 1、运动，运动可以让你更加阳光，心态更加积极，也就会是你更加积极自信。尤其是每天早晨出去运动一下，你会感觉一天神清气爽，晚上出去溜溜也会让你睡的更好。 2、阅读，不是让你学习什么专业知识，而是让你从手机里走到书中。通过阅读可以提高你的内涵，也就是提高你的底气，底气足，就会更加自信。也可通过书中的人物或者作者的经历来指引自己的方向。 3、旅行，俗话说读万卷书、行万里路。旅行绝对是让你开阔眼界，扩展心胸的有效途径。看看异地的风土人情，赏一赏祖国的壮丽山河。 方法还有很多，就看你是什么原因了！ 加油朋友！ 穷游重庆 丛林里有两只老虎， 一只没有耳朵，一只没有尾巴 没有尾巴的老虎，很自卑，它总想掩盖自己没有尾巴的事实，所以一直回身做出咬尾巴的姿势，可是这样一来，大家的目光都被它的动作吸引了，都发现了它没有尾巴。 没有耳朵的老虎，则想：我没有耳朵，这可能会影响捕猎的效果，为了让自己不饿死，我要锻炼自己的眼睛，锻炼自己的牙齿，锻炼自己的爪子……于是，长大之后，它成了丛林里捕猎最厉害的老虎。 针对性格内向自卑的男生，要让他相信自己，我能行！人与人之间是一样的，上帝并没有偏袒某个人，所以，只要你事事努力，一定会超过别人！加油！ 一个人有时往往会因挫折感到自卑，有了自卑的心态，不妨自我调整一下，重树必胜的信念。因为，自卑感一旦严重了会造成心理变态，这对工作、学习和生活都有一定的危害。自卑往往是抑郁症的元凶，其危害性不能小觑。我以为，可以从以下几个方面来自我调整，保持心态的愉悦： 1．全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。尺有所短，寸有所长。客观地恰如其分地分析自己的短处（弱项）和长处（强项），牢记上帝为你关闭一扇门的同时，一定为你打开了一扇窗。千万不要由于自己的某些不如人而看不起自己。 2．学会正确地分析原因。不能因为一次失败，就认为自己不行。要知道自己的这次失败可能有很多原因，比如天气、时间、运气、身体等，不一定是能力不足造成的，更不要耿耿于怀，和自己过不去。 3．提高必胜的信心。这点很重要。你在干一件事之前，首先要有足够的勇气，坚信自己能干好。但是在具体施行时，也应考虑到可能会遇到的困难。这样即使失败了，也不会造成心理上的大起大落，从而导致心理失衡。 4．运用积极的自我暗示，体验成功。如果遇到某些情况而感到信心不足时，可以用语言暗示：“你行，我也行。”或者像 体育 健儿那样大吼一声，还可以回想由于自己努力而成功的事例，或者合理想象将要取得的成功后的兴奋，从而激发、增强自己改变现状的信心。 5．建立新的兴奋点。当自己处于劣势、或对自己不利时，可以“移情别恋”，通过有意转移话题、改作别的事情来分散自己的注意力。即将注意力转移到自己感兴趣的，也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小短处（弱项）在心理上造成的自卑阴影，减缓、化解内心的压力。 6．注意自我激励。人有时或多或少会有自卑的感觉，此时精神上一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。所以不妨“阿Q”一下，善于自我满足，知足常乐。在工作、学习或生活标准上，目标位不要定得太高。适当的目标，可以使你获得成功。这一种最好的自我激励，有利于提高信心。以后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。适合自己的，才是最好的。 7．博览群书，选准参照系。加强自我学习，以勤补拙，补充能量。每个人都有自己的长处和短处，扬长避短。最好能虚心认真学习他人的长处，将别人的长处学过来，来抵消自己的短处（或弱项）。千万不要和他人比，因为在与别人比较时，难免会产生自卑的心理。即使要比，也要选择与自己各方面相似的人和事。反之，与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，免不了会产生自卑感。俗话说“人比人，气死人”，就是这个道理 加油加油！不经历风雨怎能见彩虹？你一定会超过别人的 你就像这美丽的花朵一样，阳光，善良，美丽动人，坚强一点儿。 一个人性格内向的原因，可能来自于三方面： 一是家庭环境造成的，比如小的时候家里贫穷，又父母少鼓励孩子去和别人交流等； 二是生理原因造成的，比如小时候有口吃、或者普通话不标准，导致被别人笑话等； 三是个人经历造成的，比如以前在公众面前讲话，没讲好失败了，心里上有阴影等。 那么，对于性格内向又自卑的人，想要改变怎么办呢？ 人与人之间是一种相互制衡又相互促进的关系，当你弱小的时候，别人就想左右你，你强大的时候，别人又想依赖你。所以，只要当你刻意地改变自己平时的说话和思考的习惯，你的内心就会开始变得强大起来，别人对待你的态度，也就会跟你的改变。 对于有不断进取的人来讲，过去并不等于未来。你只需要在这内与外的5个方面地去改变，你的性格就会发生天翻地覆的变化。 1.改变自己的穿着。 如果平时穿的衣服很随意，那你可以从现在开始，凭自己的经济能力，穿着自己最满意的衣服。比如，我二十多年前，第一次穿一套八百多元买的西装，我走在街上或人群之中，都感觉自己很神气，很喜欢到人多的地方被别人欣赏。 2.改变走路的姿势。 一般来讲，性格内向自卑的人，走路一般都比较慢，好像有千斤重担压身一样。 你只要坚持二十一天，每次出门，走路的时候，学会抬头挺胸，有意地盯着快步走。当你形成习惯之后，你一走路，你就会容易兴奋。这是因为身体的强烈活动，会带来心情的愉悦感。 3.改变说话的习惯。 很多人遇到困难的事情，一开口就习惯于说消极的话。比如说“我不行”，“我能力不好”，“我说话的水平差”等。当你这样消极的话一说出来，别人就想要远离你，因为会影响别人的心情。如果你改为：“我试一试”，“我相信我行”，“我的能力还有很大的成长空间”等。别人就喜欢听你说话。 4.改变对别人的看法。 当你对别人是负面的看法 ，别人就会讨厌你。比如，公司的一位刚入职的销售员，吹牛说：“将来要成为像马云一样的亿万富翁”。这个时候，千万不要看不起吹牛的人，你可以说：“有梦想的人才会变得伟大。想要成为未来的马云，你先努力成为销售冠军吧。”别人就会乐意接受你的建议。 5.改变内心的想法。 很多人喜欢从过去的角度思考现在，结果越来越自卑。比如，上台演讲的时候，一想到过去失败的经历，一下子就害怕上台演讲了。如果改为从未来的角度思考现在。比如，“要是我演讲好了，在别人面前多有魅力啊”，或者，“要是演讲得不好，我也可以积累经验啊”。当你的内心想法一改变，立刻就对接下来的演讲，有着跃跃欲试的兴奋感。 总之，内向与自卑的人，都是可以改变的。你只要改变自己的穿着，走路的姿势与说话的习惯，你就会开始喜欢自己的形象。并且学着用欣赏的眼光去看待别人，以及从未来的角度看自己，这样的好习惯，只需坚持21天，你就像是变了一个人，变得乐观积极，说话也更自信了。

如何改掉自己胆小怕事的性格?

首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝\r\n\r\n胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也做错了，这就是缺乏自信的表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况；而那些自信、胆大的性格外向的人，可能越是大考试发挥越好，这是因为后者自信心比较强，而且不象胆小内向的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓;谋事在人，成事在天;，抱着这种所谓的;平常心去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。\r\n\r\n其次，做好充分的准备，为树立自信心打下基础\r\n\r\n自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。\r\n\r\n第三，对失败进行正确的归因\r\n\r\n所谓归因，通俗地讲，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的归因是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。\r\n\r\n相反，如果你能对失败进行积极的归因，即比较客观地归因，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的弄会就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上;我很笨;这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！\r\n\r\n下面再谈谈在日常生活中，在待人接物上，胆小害羞的人应该如何更好地面对和处理。\r\n\r\n第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往\r\n\r\n胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。\r\n\r\n其实当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。\r\n\r\n第五，注意身体语言\r\n\r\n所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的信息。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的信息是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不\r\n与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。\r\n\r\n美国心理学家阿瑟.沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、;坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。他宣称这将获得友好的回报，陌生人也不在那么可怕了。\r\n\r\n当然要想变得胆大、自信了，这是一个长期努力的过程，特别对于一个胆小害羞的孩子来说，要使自己成为一个敢于尝试新的领域、勇于迎接挑战的自信、乐观的人，还需要勇气和持久的恒心！