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有趣的心理健康测试
有趣的心理健康测试
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。接下来由我为大家整理出有趣的心理健康测试,仅供参考,希望能够帮助到大家!
心理健康测试:测试你的心理年龄是多少
1、当上司的批评只有一半正确时:
■你会向他解释你的错误,并指出正确的一半
●你会低垂双眼,默默接受他的批评,等待事情过去
◆你任凭他批评你,以至于他确信他对你的批评是完全正确的
▲你立即写辞职报告
2、周围的人经常会羡慕你的:
■能言善辩
●耐心
◆果断
▲机灵
3、朋友聚会,由你来决定去哪一家餐馆,你选择:
■有驻场乐队的餐厅
●气氛安静的钢琴吧
◆有卡拉OK的餐厅
▲可以跳舞的餐厅
4、你的父母告诉你,他们将宣布一个重大的新闻:
■你睁大眼睛,表现得迫不及待
●你怀疑他们是故意表现出会有一个重大的新闻
◆你对他们将要宣布的新闻开始发问
▲你让父母知道,他们这个样子像没长大的孩子
5、你的配偶过来批评你:
■你要求他解释得更清楚一些:他的批评针对的是你的什么方面
●你非常恼火地离开房间
◆你也向他逐条列出他身上的问题
▲你对自己说,他这是闹着玩,并没有什么大事
6、你会经常用以下那个口头禅来断句:
■听我给你解释......
●我特别喜欢......
◆我理解......
▲我看......
7、在你的性生活中,你对以下哪个方面特别敏感:
■一些甜言蜜语
●一些特别的情境
◆一些调情的抚摸
▲双方的情投意合
8、晚上你姐姐将她的小儿子托付你照顾:
■你一直陪他玩,直到睡觉
●你给他讲了个故事,然后给他唱摇篮曲
◆你和他一起看动画片
▲借此机会你教他学说俚语
9、你的朋友安排你和一个你崇拜的名人见面:
■你会准备一两个问题希望向他提问
●掐自己好几下,希望这不是梦
◆给几个朋友打电话,分享这个好消息
▲你觉得这事可能会泡汤
10、你的朋友刚刚被老婆抛弃:
■你告诉他不能任由事态发展
●你对他说,让时间去解决问题
◆你向他询问到底发生了什么
▲你试图缓解气氛,分散你朋友的注意力
心理年龄测试结果:
■最多:你处于35~40岁,理性的年龄
你已经成为自己命运之舟的船长。突出自己评判与分析的精神,你做出的推理通常夹杂感情成分以及对冲突反思的成分。
你偏爱给事务下定义,自己的计划一般会坚持到底。你在自己的周围营造起一个稳定环境,可以随时对你的愿望与需求做出回应。
另外,人际关系中,你看重真实性与可靠性,尝试扩展并加强人脉网络。你十分看重一个温暖安全的家庭,并从中吸取养分。以上这些都显示,你拥有实现自己愿望的能力。
但是请关注生命的脆弱及变化带来的益处。因为,“过于成年化”会使你陷入单调与自主性的枯竭中,忘却不由自主、惊奇和其他的小疯狂。尝试着经常在自己的功劳簿上休息一下,不要再做其他远景的规划。那太累了。
●最多:你处于6~8岁,纯真的年龄
看来,那把通往童年花园的钥匙,你一直保留着没有把它丢掉。你经常被逗得大笑不止,眼泪都要笑出来。你十分需要生活在一种可以感染你的情感中。你试图寻找一个充满创造性和游戏感觉的世界,并充分表现你的存在。
由于不和你沟通的“大人的世界”给你束缚感,你会因此逃避。而童年世界给你提供了一片自由和纯真的天地,使你可以延续心中的梦想,你可能会努力去尝试多种经历。
但如果这些可能性不是根植于稳定的、建设性的基础上,你的愿望就会像蝴蝶一样飞来飞去,无法实现。
此外,你身上特有的自主性及创造性的奔放性格,会转变为冲动或者自私的任性。因此,你要珍惜自己的梦想,为自己创造一片稳定富饶的土壤,使它们得以茁壮成长。
◆最多:你处于16~18岁,叛逆的年龄
你还有一颗青春期的心,并且充满活力。你喜欢成为被众人包围的焦点,避免所有的争吵,在社会中拥有一席之地。你很喜欢在自己的地盘上张贴比较独特大胆的图画,以此彰显你不顺从的个性。为此,你会利用自己独特的个性进行抗争。面对挑衅者,你很希望挑战对方与自己的极限。你的一举一动都可以显现出你的个性是多么与众不同。不过需要注意的是,不要过分。
对自由的寻觅在使你独立的同时,也会将你带到社会的边缘。这种情况下,叛逆和不羁成了主要方面,并妨碍你以积极的态度融入社会,也就是进入你自己的生活。请尝试坦率的交流,增强你的经历,加强个人自主性,但也不要忘记尊重其他人的个性。
▲最多:你处于50~60岁,智慧的年龄
对你而言,生活已经处于智慧的年龄阶段,没有什么是不可以的了。你希望尽量使自己放松,遇到事情,通常会退一步。在这个心理年龄,你热衷于灵修,认为命中注定属于自己的东西,没有必要去徒劳地寻找。从纷乱浮华的世界退出来,你更看重那些有着深厚交情的社会关系。
此外,你经常作为倾听者并给倾诉者出谋划策,给出比较深刻的'建议,而他们都会非常信赖你。但要当心走向另一个极端,就是总是面对其他人的疑虑和他们生活中的困难,可能会影响到你的生活态度,导致你放弃生活的希望。你可能会一点点地将自己包裹起来,与外界隔绝。因此,尽可能地发展你的智慧,但不要脱离社会,更多地去参与丰富的活动吧。
有趣的心理健康小测试
当朋友带着一只狗来到你家时,你看到小狗会有哪种反应?
A.哇!好可爱
B.它洗过澡了没?
C.它会不会咬人?
D.借我玩一下!
心理健康测试结果:
A.哇!好可爱
你是非常讲义气的人,所以只要攻击你讲义气的这个点,要你付出,要你为他出头,你常常会因为这样子而被骗,而那些最容易跟你称兄道弟的人往往就喜欢欺骗你,譬如说现在你请这个常常出现在你身边朋友,帮你的忙,以后这个人他只要有一点困难,你会碍于不好意思,会用同样的方法去帮他,你就会有可能被这款的人骗。
B.它洗过澡了没?
你最容易被貌似忠良的人欺骗,譬如说你问他,我今天穿这件衣服好看吗?他会说你那么胖,要穿黑色的衣服看起来比较瘦,他讲的话虽然不是很好听,但你认为忠言逆耳,他讲的话是为了你好,你就会非常相信这种人,因为你觉得这样子的人是不说假话的,但其实他背地通通都在做假的事情,所以要特别特别的小心。
C.它会不会咬人?
你有一个缺点,就是你耳根子很软,看到别人有状况,你就马上想说,好吧,我赶快去帮你。所以你可能还没搞清楚状况的时候自己就会先陷入那个情况,要骗你的人只要装扮的很可怜然后尽量把自己身世说得更委屈一点,你可能就会赶快把钱拿出来,然后义务地帮对方两肋插刀了。在那些楚楚可怜的人眼里看来,你是最好骗的人。
D.借我玩一下!
老是讲话讨你欢心的人,这种人可能说出来的话不见得都是真实的,可你就是喜欢听那些话,你就容易被这样子的人欺骗,而且被骗的时候你还不知道该相信还是不要相信,所以被骗了你可能还在帮对方说话。在那些喜欢阿谀谄媚的人你需要多长个心眼,因为他们就是最容易骗你的人。
有什么手机软件可以测试,血压,和血糖的?
这个是不可以直接测量的,是需要第三方的血压计或者血糖仪连接到手机才可以使用的。
自查身体是否健康的几个方法,很多人都需要,快对照下吧
自查身体是否健康的几个方法,很多人都需要,快对照下吧 文/爱问360 如果要想排查自己的身体是否处于 健康 的状态中,如果没有特定的症状和表现,完全没有必要到医院中检查,需要通过以下这些方法,就能自行判断身体是否处于 健康 状态中,同时还能能判断出:身体哪些部位的功能相对是比较弱的。 【自查身体是否 健康 的方法】 1、大便情况 要想判断身体是否 健康 ,每天都可以观察一下大便的情况,一旦大便出现不成形的情况时,如果并不是因为食物卫生引起的,很可能是因为脾胃不和导致的,如果大便过于干燥,出现排泄困难的情况,也要注意从日常的生活和习惯中入手调理。 2、运动中、后的表现 如果身体处于不 健康 的状态下,在快速运动和有氧运动中,会出现体力不支或心跳过快等情况,尤其是在10分钟以内,出现这种症状和表现时,一定要留意心脏是否出现了问题,及时的检查、就医,是非常关键的。 当运动过后身体的疲惫感非常强烈时,而且恢复时间较长,很可能是身体的代谢速度过慢,使身体内的乳酸无法及时代谢出去,所以,才会出现这样的症状和表现。 3、早上起床的状况 判断身体是否处于 健康 的状态下,可以通过每天早晨起床时的状态观察,一旦刚刚睡醒后,身体依然非常疲惫,还处于睡不醒的状态,很可能是因为身体中的痰湿症状导致的。 4、体重是否超标 判断身体是否 健康 ,最重要的指标,就是体重。 体重超标,一定会诱发高血压、高血脂的出现,任何数值的偏高,对身体都没有丝毫的好处,所以,不管通过任何方法,只要是 健康 的方式即可,也要将自己的体重控制在合理的范围。 5、伤口痊愈的速度 要想知道自己的身体是否处于 健康 的状态下,不妨观察一下:每当身体出现磕碰时,身体痊愈的速度。 如果一直处于缓慢恢复的情况下,从某种程度上讲,也是因为身体的代谢速度过慢导致的。 6、头发是否 健康 头发,是身体是否 健康 的主要标志。 7、脸色是否红润 每天观察自己的脸色完全是处于红润的状态下,则不需要过分的担心。 8、嘴巴是否有味道 判断身体是否处于 健康 状态,可以通过嘴巴气味进行判断,如果在每天早上起床时,发现枕边有口水渍,说明你的肠胃功能出现了问题,一定要从日常的饮食上多加注意。 如果平时嘴巴气味过重,很可能是胃火过盛导致的,因此,在日常的饮食中要尽可能避免各种重口味食物的摄入,也要多喝水,同时,也可以吃些清火的食物,可以使这种症状彻底消失。 9、眼睛的情况 想判断身体是否处于 健康 的状态,可以对着镜子观看一下眼睛的颜色,一旦当眼白部分出现变黄或容易流眼泪的情况,说明肝脏功能相对是比较差的,不仅要戒掉熬夜、看手机等各种不良的习惯,同时也要控制好自己的情绪。 10、小便的次数和表现 通过自查方式判断身体是否 健康 ,也可以每天观察一下小便的次数和颜色,一旦当小便次数过多,排除其他疾病的干扰外,很可能是肾脏代谢出现了问题,需要及时就医。 如果小便的颜色和味道过重,很可能是因为体内虚火过盛导致的,需要从饮食上多加注意,也要尽可能地多喝一些温开水。 11、指甲的纹路和表现 要想通过自查的方式判断身体是否 健康 ,不妨观察一下指甲的纹路,如果指甲的硬度不够,而且非常容易折,很可能是出现了缺钙的情况,而且身体中缺乏维生素的概率也很大。 参考资料: 1、《判断你的身体是否 健康 ,只需要这10个动作!》 2、《怎么样算身体 健康 身体 健康 有哪些标准》 3、《身体 健康 测试 10道题测出身体好坏》手机里哪个软件可以计步测心率?
工具/原料苹果手机方法/步骤我们打开苹果手机上的 App Store 应用商店,直接搜索“心率”关键字,可以搜索出很多关于测试心率的 App 软件。这里以心电图仪为例,是一款免费下载使用的软件,直接下载安装就好,如图所示下载安装好软件并打开以后,点击界面中的“开始”按钮,这时手机背部的闪光灯会亮起,如图所示注:界面中二个开关,分别是选择摄像头前后和是否打开声音提示。这里以软件默认的后置摄像头检测为例。建议用左手握手机,把食指指尖放在摄像头和闪光灯上,就可以开始测试心率了,如图所示随后会在软件顶部看到有心电图模拟显示图,表示当前正在测试心率,如图所示测试完成以后,可以看到自己当前的心率,如图所示另外,还可以设置自己的档案,以及查看心率历史测试记录。如果你们当前手机打开了 iCloud 功能的话,软件会自动把我们的数据同步到 iCloud 上,方便我们日后查看,也可以在多设备之间同步这些历史测试数据。值得注意的是,这只是利用手机来测试心率,有可能测试有误差,所以此结果只是作为一个辅助参考。...遇到有人用健康检测仪免费测试,结果测试出不少问题,想问问大家真...
肯定没有那么管用,人家为什么免费给你们测试测试?就是因为要检查出你们的疾病,然后让你们花钱买药,或者买保健品,就算你身体没病,也能给你检查出一大堆问题
心理健康测试20题目 五分钟就可以测出来(心理医生也在用)
我们常说疾病分为身体疾病和心理疾病,其中心理疾病往往是我们绝大多数人所忽略的,特别是现在的人生活和工作压力大,经常会听到有人因为抑郁和压力大而选择轻生的消息,其实心理疾病并不可怕。只要我们及时发现、及时治疗就可以解决,下面是心理健康测试20题目,大家可以测试一下。
心理健康测试20个题目:在完成下面的心理测试前,我们最好选择一个比较安静的地方,等到自己内心比较平静的时候,这样可以提高测试的准确性,在做下列的心理测试题时,一般是根据你最近两周的真实情况填写和打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
心理健康测试20题目:
1、你是否会感到食欲不振?或着情不自禁的胃口大增?
2、你是否经常性的失眠?
3、你是否对异性之间的情感提不起兴趣?
4、你是否经常担心自己身体的健康状况?
5、你是否有时候会感觉生存没有价值?
6、你最近一段时间里,是否一直感到伤心?
7、你是否对自己的前景感到很渺茫?
8、你是否一直觉得自己是一个失败者?
9、你是否经常感觉自己对事力不从心?
10、你是否对任何糟糕的事都非常的自责?
11、你是否在做决定时总是会犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒、不满等负面情绪下?
13、你对自己的事业、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、你是否感到自己现在做任何事情都感觉毫无动力?
15、你是否以为自己正在逐渐的失去魅力?
16、你是否会整天的胡思乱想?
17、你是否对自己以前最擅长的事,已经力不从心了?
18、你是否对于周围的人和事都有着一种敌意?
19、你是否感觉自己身边没有可以倾诉心事的人?
20、你是否感觉自己过得很颓废?
心理测试题评分标准:
0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗
通过做上面的心理健康测试20题目,想必你一定知道了自己内心真正是一个什么情况,不过上面只是一个简单的小测试,如果真的想要了解自己的内心,可以找专业的心理医生咨询,而且心理疾病并不可怕,只要我们及时的发现问题,然后积极的去治疗,就可以治愈的。