怎样过好晚年,为什么有的人晚年运才好
如何度过晚年生活?
旅游:旅游是退休生活的重头戏,游遍祖国大好河山、环游世界也是儿时的梦想!恐怕没有什么可以像退休这件事一样为人提供无限的机会了,因为人可以通过内心探索、再探索自己的内在的那位创造者,而令自己的个人生活和精神生活有前所未有的改变。当你为自己而不是为别人表达自己精神的时候,你会感到自己很有创造力。退休时候有大量的时间,可以做一些与工作时相反的事,打破常规去实践一些也许在退休以后才会接受的事。首先要进行退休规划,制定中长期可持续策略,寻找自己的价值,明白自己的技能,确定想做的事符合自己理念的体验未知的世界新的人生,学会享受人生,列一些愿望清单( Wish list.),每个目标都不互相冲突,不失去平衡。记录进程日记,督促自己一个个去实现,保证自己度过的每一天都在通往实现愿望的道路上。给自己绘制一幅新的人生蓝图,把注意力集中在所有积极的事情上,做你被吸引的事,走向一种全新的生活。
你认为老年人怎么样的晚年生活才是最好的?
对于我来说,我觉得这样的晚年生活才是最好的:1.身体健康身体健康才是老年生活有质量的保证,没有健康的身体,哪怕手里有钱,生活质量也不会高,因为把药当饭吃的日子真的不好过!我朋友的母亲家庭条件很好,但他母亲身体不好,吃药像吃饭一样,甚至比饭吃的还多,他妈说这活着简直是受罪呀,当时对我说这话时,那种痛苦的表情真是不言而喻呀!2.经济条件尚好有固定的退休金,而且还有自住房子,如果还有一定的储蓄金那就更好了!老了有稳定的收入那是能把日子过好的底气,不需要在没有经济能力的情况下看子女或者另一半的脸色,活的有安全感和自信感。3.有相濡以沫的老伴“少是夫妻老是伴” ,子女长大独立成家立业单飞了,有夫妻相伴的日子,能报团取暖,互相之间三病两痛有个照应,粗茶淡饭间也能有家庭的温暖和爱意,让老年的生活不再寂寞和孤单。4.自给自足,不啃老的、孝顺的、有边界感的子女子女成家立业,凭自己的本事和能力在这个社会上打拼,把自己的小家庭经营的红红火火。
怎么样过好晚年生活?
最理想的三种老年生活:第一,开开心心地为自己而活所以老年一定要有自己的兴趣爱好,比如说跳广场舞,一起结伴去户外走走,参加老年人活动,多锻炼身体,不仅可以让自己保持身心健康,让晚年生活过得丰富充实,也能免去子女为自己担心,能够更好地奋斗事业,这岂不是两全其美。所以老年人一定不能让自己退休后闲下来,围着家里家外忙,整天家长里短,这样不仅不利于自身的身心健康,还会为家里造成不必要的矛盾。第二,儿孙自有儿孙福,不要去过多操心有些老年人非常地溺爱子女,总觉得他们还没长大,总想着什么事都帮忙安排好,总想着我都是为你好。这种想法千万不要有,儿孙自有儿孙福,儿孙的事由他们去,不要过多地参与,孩子们都需要锻炼自己,都需要独自会处理面对任何事,这样才能成熟。而且有的时候,我们的那套老观念老传统,未必能适用于现代社会。面对女子的询问适当地发表下意见即可,不要过多的干涉,非得让子女按照自己的意思来,这样只会陷入僵局,得不偿失。所以晚年要想过得幸福的老人一定不能过多地参与子女的事情。第三,养好自己的身体,保持乐观比啥都重要据有关的研究调查发现,55%以上的癌症患者都会经常处于一种负面的情绪中,由此可见,健康的情绪起着至关重要的作用。所以老年人到了这个年纪,心态一定要放平和,凡事要看开,每天乐乐呵呵的,不要计较那么多。俗话说,心情好一切都好,该放下时一定要放下。吃好,喝好,睡好,足矣。想做什么就去做,怎么开心怎么来。把自己的身体养好,保持一个乐观的心态,想不长寿都难。所以人到老年要把什么事都看破放下,万事不要去计较,培养自己的兴趣爱好,有自己的事情做。养好自己的身体,快快乐乐地活着,不仅对自己好,也省得儿女为自己操心,保持一个乐观的心态,相信幸福指数会越来越高。怎样过好晚年生活呢?
人到老年,最好的生活状态要具备如下几点:第一,有个属于自己的小窝。每天打扫得干干净净的,养几盆自己喜欢的花花草草。屋里有了花草的香气,才有生机。即可美化室内环境,又可愉悦自己的心情。第二,生活能够完全自理。不给儿女添麻烦!有自己的事情可做有自己生活的小天地。第三,财务自由。有退休金,有职工医保,有固定的存款。第四,和儿女居住在同一所城市。一来可免相思之苦,二来便于相互照顾。需要我时,全力以赴。不需要时,全身而退。第五,一日三餐,荤素搭配,营养均衡。多吃水果,干果,适当喝点茶。第六,坚持锻炼身体。如,散步,打太极拳,参加合唱团。第七,接受新生事物。不断学习,不被社会所淘汰。第八,不以赖儿女。独居,有自己的事情可做。老了!大半生辛苦,大半生蹉跎。余生只做自己喜欢做的事!如何过好晚年生活?
理想中的老年生活,和喜欢的人一起慢慢变老。还记得电影《夏洛特烦恼》里有一段话:我曾经做过一个梦,梦见咱俩结婚了,但日子过得并不幸福,我成天喝大酒惹你生气。咱俩就挤在这四十平米的小屋里,每周二晚上停水,一用微波炉就断电,每次上完厕所,都得掀开马桶盖手动上水,一到冬天我就犯胃病,你就手搓热了给我暖胃。有一次我掉井里把牙磕掉了,你就在我身边陪着我,一边陪我,一边磕瓜子,谁知道,你最后磕出的瓜子仁都是给我的,你第一次做饭,就是做的茴香打卤面,你说茴香的味道,能让我将来在厌倦你的时候多去回想你的好。往后余生,和你一起慢慢变老。要尽量健康一点,多运动,多呼吸新鲜空气,跳跳广场舞也不错。然后尽可能地去学习,老年唯一的优势就是有足够的资金和时间,力所能及尝试些新鲜事物,老了也要进步。娱乐的话现在的都可以有,公园里拉琴唱戏,街头摆个摊卖花都很好。总之,一定要有社交。别致一点的方面,想住在城市郊区,种菜,养狗养猫,怎么舒服怎么来。回归田园版
如何过好晚年生活?
每个人都会老,年轻的时候,我们追求幸福甜蜜的爱情、追求事业有成。而当我们年老以后,我们同样追求美好的生活,希望自己的老年生活开心快乐每一天。具体来说,我们理想中的老年生活应该是以下几种状态:1,身体健康、精神愉快,开心快乐每一天。我们每个人都希望自己能够身体健康、精神愉快、开心快乐每一天。当我们步入老年的时候,尤其注重这个方面。这是因为,步入老年以后的我们,身体状态不如年轻时候,因此对于身体健康的追求更加强烈,而当自己拥有了健康的身体以后,自然就会开心快乐,每一天都轻松愉快了。2,老有所为,做力所能及的事情,发挥自己的余热。当我们步入老年以后,就要退休在家休息了。但是,退休以后的我们并不是无所事事……这时候的我们,追求的是老有所为、发挥余热,证明自己还有能力做出新的贡献……这样的老年生活才会更加有意义。3,享受生活,让自己的老年生活顺心如意。当我们年老以后,就更加希望自己的生活能够顺心如意。因此,这时候我们就会更加注重生活质量,追求生活品质,让自己更好地享受生活,自己的老年生活也会因此而更加顺心、如意。4,家庭和睦、生活舒适,一家人其乐融融。家庭幸福、生活如意,是我们每个人的追求。