女人怎样才能放下一段感情,三年的感情真能放下吗
如何才能彻底放下一段感情?
方法一：找个知心的朋友好好谈一谈。有时候将一些不开心的事情压在心底会更加的难受，所以我们发泄出来之后才能够更好的释放自己，这时候你就可以找一个你认可的知心朋友说说自己的一些想法，让对方给自己提一些意见来进行开导。哪怕对方提出的意见并没有什么用，但是自己也将一些负面情绪给发泄出来了，就不会那么的痛苦了。方法二：找一些有意义的事情来做。很多时候你会放不下或者是一直回忆以前的事，很大程度是因为你没有其他的事可做才会想太多，所以这个时候你就可以通过转移注意力的形式来放下对方。你可以去旅游，去爬山，或者是约上朋友一起逛街聚餐都能能够很好的转移注意力。方法三：开始一段新的生活或者是感情。天下之大哪里会没有自己的容身之地，假如你实在是很难放下这个人或者是这段感情的话，那么你可以选择离开这个伤心地，开始一段新的生活。或者可以试着接触更多的人，也许你就能够彻底的忘记之前的伤心事，开始一段新的感情。
三年的感情男的真的就能放下吗
其实这也是分情况的， 正常情况下都是放不下的。很俗气的说，三年的情侣感情，养个小狗一个月离开了都会难过呢。放下有很多种，理智的人明白这个人不属于自己，感情压心底就好了，难过也尽量不会表现出来，因为他明白真的在一起没有必要了，难过是没有意义的。男人永远比女人心狠，女人说一百次分手不敌男人转身一次。想开点，男人多得很，找个爱自己的吧~
分手后,女人怎么做才能快点放下这段感情呢?
关于爱情，听过这样的话：“在乎你的人，怎么舍得敷衍你？真爱你的人，怎么舍得离开你？若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。最好的放下就是一切不必再重来。也别再问我过得好不好了，没有你在的后来，我都挺好的。”是啊，真心爱你的人，不会这么绝情的说分手。分手后，若是想真心放下一个人，聪明女人不会选择纠缠，喋喋不休，而是选择很多事情。分手后，要想快点放下，聪明女人会这样做：1.她会让自己忙起来。每个人的时间都是固定的，若是伤春悲秋，总是纠结一些小事，根本没有时间做其他的事情分手后，爱过，痛过，可能在夜深人静的时候撕心裂肺。但若是深爱着一个人的时候，根本就不会纠结这些事情。分手后，要学会放下一个人，让往事随风飘荡。分手后，聪明女人会让自己忙起来。2.她会跟朋友们好好相处。爱上一个人的时候，也许女人太顾自己感情，从而忘记了友情，爱上一个人的时候，很多女人会围着男人转，以男人的需求为先，对于朋友们总是冷漠。要知道，友情和爱情并不冲突。分手后，女人要学会选择人倾诉，不妨跟朋友们好好相处。一起吃个饭，约个会，一起做开心的事情。聪明女人会选择这样放下。3.她会发展自己的兴趣爱好。每个人都要有属于自己的兴趣爱好，这样人生才会有价值和趣味。感情里，不管多爱对方，都不要24小时在一起，其实粘在一起也没有什么好处。分手后，虽然伤心难过失落，但是一个情商高的女人，会发展自己的兴趣爱好。当专注于一件事情的时候，就不会想其他事情。聪明的女人会这样做，才能更好放下。4.她会好好工作。女人一定要有自己工作，“我养你”是世界上最毒的情话。感情里，男人深爱女人的时候，也许不让女人上班。女人也会陶醉在爱情的感觉中，懒得工作。分手后，女人忙着伤心，忙着纠缠男人，不如拿出时间来好好工作。不要纠结了，不爱了就是不爱了，也追不回来了。不如把心思放在工作上，起码工作会给你吃穿。一个聪明的女人肯定会这样做。“相见不如不见，纠缠不如两清。新的上，往事归零，爱恨随意。”爱上一个人的时候，就要用力去爱。若是想放下一个人的时候，不如放下吧。三年的感情很容易放下吗
如果动了真感情那三年的感情会很深，是不容易放下的。不过也得就事论事，如果对方背叛，做出来违背原则性的事，那就会由爱生恨，主观上会很排斥这段感情，会尽力去忘掉并从中解脱。怎样学会放下一段感情
1、学会放开 一段感情如果让自己流泪得多说明不适合自己，或者对方不再爱你时就要学会放开。学会放开不仅双方不会痛苦还能有更好的选择。 2、学会转移心力 一个人之所以放不下一段感情，原因在于心力全放在对方身上，每时每刻处在想念对方中，当感情不在时何不学会转移心力，转移心力不仅有时间做自己想做的事，还能放下过去。 3、学会绝情 一个人明知道这份感情不属于自己时就要学会绝情。那怕对方再怎么追求或挽留自己也要有原则性，学会绝情的距接。不仅得到对方的尊重还不伤害彼此。 4、学会不打扰 当你放不下一段感情时；你总会通过各种方式联系对方。那怕对方再怎么怠慢你都解得自己没错。其实在一段感情不属于自己时就要学会不打扰不仅彼此留有悬念，还能各自安好。 5、适当旅行 感情让你困惑或无法放下时，适当的旅行。适当旅行不仅心情得到放松还能感受到自然的美好。 6、让自己忙录起来 要想放下一段感情有必要让自己变得忙录起来。可以把时间用在学习或工作上。你的忙录不仅学习或工作得到了提升还不知不觉中放下了不属于自己的感情。 7、扔掉与这一段感情的东西 不要去与这段感情有联系的地方，不要留着与这段感情有关的东西。既然要放下这一段感情，就不能再对它抱有任何的幻想。人是会触景伤情的。当我们看见前男朋友送的东西时，总会勾起我们对那一段感情的回忆。我们会忍不住想要回到以前，忍不住想要与前男朋友重新开始。人在某种程度上是控制不住自己的。所以，不要保留与这段感情有关的东西。因为看了这些东西，只会使我们更加伤心，走不出悲伤的'泥潭。 怎样学会放下一段感情2 放下一段感情的注意事项 2、不能再见面 俗话说，看事物、想人就是看对方的事情，你会想到对方的一切。如果你不爱对方，就不要保留对方的一切。对你来说，除了悲伤，看事情是不好的。有时候我心里还是很痛，但事情和人不一样。所以，就把彼此的一切都扔掉或者送人吧，以免让我心灰意冷。有时候，放弃一段感情需要一个过程，也就是让自己看不到老人们留下了什么，让自己的心尘封，幸福生活之后。 2、不能再主动找对方 你以前主动变得被动，对方可能会问你很多话，你只是慢慢地回到最后一句话，而且还漫不经心，因为不再有对对方的爱，也不再有热情，感受这件事，当你爱的时候，你想一直拥有他的信息，当你不爱的时候，对方的一切对你来说都是可有可无的。 看起来女人很软弱，但面对感情，她们有时真的很坚决。如果他们不再爱了，真的想放弃一段感情，他们通常会采取以上四种方式让你了解他的心思，爱情就是这样，是相互吸引的。如果地心引力不再存在，这两个人之间的关系就会消失。因此，当我们彼此相爱时，我们必须好好地爱对方。如果我们不爱对方，就放开对方的手，以免伤害对方。
怎样放下一段感情?
放不下一段感情时，可以通过以下方法来让自己放弃：
1、断绝跟对方有关的一切
感情放不下大多身边还能想起对方的事物如“对方送的礼物等等”最好的方法不防把有关对方送的礼物收藏起来还有共同的朋友这些日不要联系。不仅不会触景生情还不会从朋友哪里打听或得知对方消息让自己回忆对方的点点滴滴。
2、把注意力用在提升自我上
很多人放不下一段感情往往是心没能从对方身上收回。最好是把注意力转移到提升自我上报个学习班如“古筝或钢琴等等”不仅提升自己技能还能在不知不觉中把这段感情给放下了。
3、把感情交给时间
如果你确定一时半会无法放下一段感情那就把他交给时间，用这些时间来做自己平时没空做的事如“陪父母谈心等等“不仅关心了父母还能感受到亲情的可贵。
4、可以用记日记的方式
很多人遇到感情问题会有种排斥心理，认为身边的人都是不可信的，她们不会向父母或朋友诉说，认为他们会嘲笑自己。这时可以记日记的方式将情绪抒情出来。不仅不用担心别人取笑自己还能提升写作能力。
5、“转移”，找寻能让自己幸福的事情
女人放不下一段感情，就会怀恋过去的一切，睹物思人，更加伤心，加重了自己心里的伤。这时候最好的方式，应该去找一些新的事情去做，能够让自己转移注意力，不让自己的负面情绪太过集中，影响到日常生活。
女人可以找朋友去购物，大吃一顿，出去旅行等各种积极的方式发泄情绪，找一个夜深人静的夜晚，独立的空间大哭一场，会让自己心里好受很多。
女人一定要懂得重新开始，找一些让自己感到幸福的事情，会让自己轻松和解放很多，不用满脑子只想着伤害自己的那个男人，还有更多的爱包围着自己。
