睡觉姿势看性格图解,女生睡姿看性格

相术解说:从睡觉姿势看你命运

人睡觉的姿势有许多种，有的缩成一团，有的呈“大”字形，有的会在睡梦中“翻来覆去”……那么你知道从睡觉姿势中可以看出你的性格是什么样的么？接下来就跟着我去了解 体相图解 从睡觉姿势看你是什么的命运吧。1、睡觉时手脚缩成一团的人 肠胃都有问题，正为生涯四处奔波 温馨小对策：宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。 2、睡觉时常常翻出发体的人 居无定所，心事烦重，性情浮躁 温馨小对策：有心境最好的解决方式－－写日记，告知密切好友，打完发泄出来，警惕闷在心里迟早会憋出病来。 3、睡觉时眼晴稍微张开的人 忧思重重，常与人产生摩擦 温馨小对策：仅记三点：一、如果别人无意中妨害了你，应当退让，二、不做不文明的围观者。三、宁可等候，也不去拥挤。 4、睡觉说梦话的人 个性孤僻，处于心神不宁中 温馨小对策：吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说而已，人的胆量大小是靠训练出来的。多看书，胜利励志类的书籍，可以多加入运动，在运动中你会转变的。 5、睡觉时头部从枕头一直往下溜的人 内向胆小，消极悲观 温馨小对策：内向与外向是性情的一个维度，没有好坏优劣之分。每天对自身说一切不过如此。 6、睡觉时把双手当枕头的人 爱怀旧，情感细腻丰盛 温馨小对策：这没什么不好的。 7、睡觉时打鼾的人 自负，为人磊落，但不够虚心接收 温馨小对策：白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏，如果白天真的特殊繁忙，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比拟平稳，对比没有负担。 8、睡觉时把牙咬得咯咯响的人 具有珍藏癖。 9、睡觉时张着嘴巴的人 爱空想，缺少耐性与毅力 温馨小对策：睡眠时，全身肌肉处于放松状况（当然心肌和隔膜肌除外），掌握下颌骨的肌肉也放松，so，下颌骨受地心引力节制，就张开啦。 10、睡觉时不断做梦并呻吟的人 一生忙碌，有事为解决时总是不安 温馨小对策：“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠后果，虽可服用一些安息药，以减少“有梦睡眠”，增添“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时光用药来剥夺“有梦睡眠”，还会发生“做梦的压力”，一旦停药就会呈现“反跳现象”，成果做梦的内容和光阴反而比服药前显明增长，以致病人不敢停药，惧怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物发生依赖。所以，服用安息药只能作为一种帮助治疗手腕。 11、睡觉时容易惊醒的人 心机细密，聪明敏锐，健康好运 12、睡觉时流口水的人 消化器官较弱，子女缘薄 温馨小对策：睡觉流口水是肾虚的表示。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。 13、睡觉时手脚经常动的人 内向保守，缺少关爱 14、睡觉时呼吸均匀的人 无忧无虑，身心健康，有福之人 15、睡觉时脸庞带着笑的人 仁慈坦荡，深得人心，有福之人

一个人的睡姿看性格

一个人的睡姿看性格

一个人的睡姿看性格，睡觉是一天之中最放松的时候，人体在睡觉时，每个人都处于一种放松的状态，睡姿都是不自觉的摆出来的。 一个简单的动作却是最真实的反映。下面看看一个人的睡姿看性格。

一个人的睡姿看性格1

侧卧

侧卧睡姿又分为两种，左侧卧或者右侧卧，这两种睡姿透漏出的信息有很大区别。

喜欢左侧卧睡姿的人，在感情上往往受过伤害，他们把心压在下面，表明戒备心很强。在生活中，他们很难轻易去信任一个人，也不愿向别人袒露自己的悲伤。

从健康的角度来看，右侧卧算是最健康的一种睡姿。

习惯右侧卧睡姿的人，通常对自己要求比较严格，做事理性。但同时也因太过自律而显得循规蹈矩，随机应变的能力低。

仰卧

仰卧也是一种较健康的睡姿。采用这种睡姿的人，往往有足够的安全感，且心胸宽广，海纳百川。

他们性格开朗乐观，很容易在生活中寻找到快乐，幸福感比较强。

因为这种性格，他们在人际关系中总是处于有利地位。他们做事遵循原则，态度也很认真。

把头蒙在被子里

采用这种睡姿的人，在公共场合时给人的印象往往是落落大方。

在白天，他们健朗开朗，非常活泼。然而一到黑夜，他们就容易陷入到自己的精神世界，这时他们几乎不会受到外界的'影响。

此外，这类人还有一个明显的特点，那就是喜欢在晚上思考事情或自我反思。

双臂放在脑后

喜欢将双臂放在脑后睡觉的人，往往爱思考，并且有足够的自信心，很多领导者采用的就是这种睡姿。

这类人往往思维敏捷，逻辑能力强，面对选择时能迅速做出决定，所以他们在睡觉时也习惯采用这种富有权力和思考性的姿势。

打开四肢

喜欢打开四肢睡觉的人大都是乐观开朗的，这类人是天生的乐天派。

由于他们的热情大方，很容易在人群中吸引到别人的注意，成为人群的焦点。

他们很少感觉到压力或焦虑，睡觉对他们来说是最好的放松方式。也正因如此，他们的睡眠质量较高，很少失眠。

俯卧

俯卧，简单来说就是“趴着睡”，让自己身体的正面与床接触。

研究发现，喜欢采用这种睡姿的人，往往控制欲非常强，喜欢掌控一切局面。

而在这种坚强固执的背后，却是他们极其脆弱的内心，他们害怕失去，缺乏安全感。

睡眠教练伊琳娜-温内尔说，人们应避免如婴儿般蜷缩入睡，这对人体健康很不利。

而选择打开四肢的这种睡眠姿势，可以帮助人们打开肺部并让其进行深呼吸，这对健康是非常有益的。

一个人的睡姿看性格2

一、熊抱型

熊抱枕头型

这种人睡觉习惯于抱一个枕头或者其他什么东西，而且常常是双臂双腿都要夹在上面，此种睡姿的人通常都是看重人情世故，注重情谊缘分的人，感性而天真，非常容易相处。

二、埋头型

埋头苦睡型

面朝下将双手插在枕头下面，趴在床上睡觉的人一般都是心直口快之人，豪爽仗义爱打抱不平，而且凡事喜欢争出个是非曲直才肯罢休，为人光明磊落。

三、思考型

仰卧思考型

这种人睡觉喜欢拿一只手托着脸，若有所思的样子。这种人其实有些功利性过强，思维成熟冷静，善于规划与行动，但是脾气急躁，好在不记仇。

四、抱头型

双手抱头型

将双手抱头当枕头的人，他们都是大大咧咧无忧无虑之人，在别人眼中永远都是一副淡定自若的姿态，什么事情都不会着急上火，讲情义重过程。

五、侧卧型

侧卧直线型

这种睡姿的人习惯全身绷直侧卧而睡，他们性格开朗，为人处事原则性强，从不会随波逐流，有着个人的追求与信仰，是个淳朴悠哉的潇洒之人。

六、大字型

大字伸展型

睡觉将全身舒展摆成一个大字型，这种人热情洋溢，向往自由自在，从不喜欢被人约束。他们朋友众多，乐于结交新朋友，是周围人眼中的开心果。

七、蜷缩型

婴儿蜷缩型

这种睡姿的人通常都是缺乏安全感的人，他们尽管表现得快乐自在，但是内心总是会有些失落。情感细腻，反应有些过大，但是非常看重家庭与人际关系。

八、侧卧型

侧卧弯曲型

这种睡姿也是侧卧，但是将手放在头下或者枕头下面，这样的人天生意志坚定，有着出色的决断能力，但是在生活中却容易犯纠结症和拖延症，他们聪慧有担当，人缘良好。

九、直立型

直立不动型

这种睡姿的人冷静沉稳，但是有些腼腆，尽管内心火热但是却不善于表达，喜欢沉浸于个人的世界中不断幻想，不爱与人过度紧密，对自己要求比较严格。

一个人的睡姿看性格3

采用婴儿睡姿者，多为女子，其外刚内柔，为人腼腆，个性单纯，性好安乐，运走吉势，精神爽，无病难。

完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧者，主性格内向，安静保守，遇事沉着，行事一丝不苟，一生不致困苦。

侧睡且蜷缩身体者，主生性敏感，缺乏安全感，易发脾气，情绪多变，难得幸福。

趴睡且肚子朝下者，主为人自卑，生性自私，凡事思虑甚少，人缘差，事业难获成功。

双腿并拢且双臂紧贴身体者，主性格孤僻，为人多疑，易受挫折，一生孤苦。

平躺且双臂枕于后脑勺者，主头脑聪慧，为人热情，感情真挚，忠于婚姻，一生幸福。

这是很常见的一种睡觉姿态。身体往右侧，右手放在枕头上，或者是放在枕头边，左手很自然的搭落在腰上，双腿很自然的弯曲。婴儿在母体就是呈现这种睡眠姿势。

这种睡姿的人性格比较有普遍的代表性，比如说再见到谋生人时会感到很害羞，一时间找不到更好的话题来转移这种害羞的心态，不过也用太过紧张了，因为你是这样，说不定对方也是一样，这种害羞的时间持续的不会太长，

很快就会过去，转而就会谈笑风生。这种人一般给人的感觉是很强悍的，平时可能还是大大咧咧的，其实内心很敏感。一点很小的事情就引起内心的波动，引起阵阵涟漪。

这种睡姿是很没有安全感的一种人生性格。依赖性非常强，内心世界和平时表现出来的感觉是截然不同的两回事。他们很软弱，有时候近乎无能，但倒也并不是个人能力的问题，而是性格决定了他们很害怕面对自己不熟悉的事物，

但对自己熟悉的东西。比如说环境，比如说某个人，有很强烈的依赖心理。所以一旦面临困难了，他们多数情况下考虑的不是怎么去解决问题，而是怎么能逃避，非常消极的一种人生态度，感性是他们的人生标签，逻辑性差。

不同睡姿代表不同的性格,分别都是如何对应的?

有多少家长关注过孩子的睡姿？这个问题一抛出，其实有不少家长说不出所以然。甚至有一些"马大哈"家长认为，小孩子睡姿有什么好研究的，怎么舒服怎么睡！实际上并非如此，大部分孩子的睡姿都具有可研究性，且与其性格有着较大的关系。都说人在熟睡状态时呈现的是最真实的自己，因此也能从其中观摩出性格特征。不同的睡姿代表着孩子的不同性格，调查发现大体上有以下这几种睡姿，你家孩子属于哪一种？1、 大字型有些孩子睡觉时，整个人就像个"大"字，一副慵懒且开放的状态。其实，这一种睡姿，极考验孩子的安全感。一般情况下，只有对周围环境有着绝对安全感的孩子才会选择这种睡姿。可能很多父母不喜欢孩子采用这般睡姿，通常都会将孩子的手放在身体两侧，但没过多久再来看时，会发现孩子的手可能又回到原位。要知道，安全感越强的孩子，往往也具有自信、乐观的性格，更有利于他们的成长。当然，安全感的构建来自于父母的悉心照料，孩子的安全感并非是一朝之间就形成的，而是慢慢铸成的！对于孩子的这种睡姿，其实家长们没有调整的必要。如果是出于占床位的考虑，那么可以把孩子的手往下放一点，无需贴合在身体两旁，否则反倒不习惯！2、 蜷缩型"我家孩子天天蜷缩着睡觉，之前一直没太在意，直到最近我才发现孩子好像都有高低眉了，怎么回事？"这是前些天，一位宝妈发给我的私信。当然，作为妈妈，更关心的是孩子身上肉眼可见的健康问题。1）关于孩子的性格方面这部分孩子较缺乏安全感，越是蜷缩得厉害，表明孩子缺乏安全感越厉害，只有蜷缩的姿势才能让他们感到些许安慰。可大部分父母并没有注意到这一点，他们只是认为，这是孩子天气冷时的反应，单纯只是为了保暖，实则不然。除了保暖原因之外，还有一部分孩子确实是出于内心深处的恐惧而作出这一动作。缺乏安全感的孩子，长大以后性格相对较为内向，且缺乏自信，虽然向往尝试新鲜事物，但总是畏惧前进的步伐。针对这部分孩子，家长应当给予鼓励，帮助他们迈出第一步，就能有较好的成效。2）关于蜷缩睡可能带来的危害孩子长期保持同一侧的蜷缩睡姿，与侧卧睡一样，极容易导致大小脸、高低骨盆、高低眉、高低肩、长短腿等等。这些问题之间也都有着关联性，类似于"一触即发"的负面效应！针对此，家长在发现孩子有蜷缩睡或是侧卧睡的习惯时，应当经常给孩子换睡姿，以免出现上述体态问题。可能也有家长会有疑问，单是靠家长来调换，怎么可能奏效？总不能帮孩子调换至成年！话虽如此，但其实睡梦中人的肌肉也会产生记忆，家长给孩子调换一段时间，养成肌肉习惯以后，孩子自然而然会有转身换姿势睡觉的习惯。3、 趴睡醒采用趴睡姿势的孩子，性格较为敏感，也容易以自我为中心，更关注自己的需求，不在意别人的看法。同时，这部分孩子也更容易感到委屈，心理相对较脆弱，也排斥他人走进自己的内心，时常在内心深处与自己"对抗"。家长对这部分孩子，应该以更多的包容心对待，也需要多指引孩子，教会孩子共情与分享，能让他更容易与他人结交。4、 投降型投降型与大字型有些类似，都是平躺在床上，只不过孩子手的摆放姿势有所不同。采取投降型睡姿的孩子，一般为双手微微握拳，且放在两耳旁。因为动作的相似性，所以这部分孩子的安全感也较足，对外界没有太多的顾虑，性格也会往外向型发展，较为招人疼爱。此外，这种睡姿也有助于孩子的气血流通，帮助孩子快速进入深睡眠，对孩子的生长发育也有一定的好处。不起眼的睡姿问题，背后其实隐藏着大。当然，可能还是有一部分父母不相信，关于睡姿与性格的联系，百分百准确自然是不可能，但对于大部分孩子而言都适用

如何从睡姿看出一个男人的品性?

睡姿不光针对男性，一个睡姿能看出每个人拥有什么样的品性。1. 趴着睡，肚子朝下方。假如保持这种睡姿一整晚，那这个人可能是个心胸狭窄的人，并且相当地以自我为中心，不在乎他人的感受。从生理讲，这种睡姿非常影响呼吸系统。2.婴儿型睡姿，爱用婴儿睡姿的人一般内心都缺乏安全感，外刚内柔型的人。一般来说，女性比男性更多地用这种睡姿。爱用这种睡姿的人尽量蜷缩在身体的右边，这样不会压到心脏。3.仰卧式睡姿仰面平躺，双臂放在身体两侧。这样睡觉的人性格通常保守、安静，对自己和别人都有较高的标准。这种仰卧式睡姿可能会导致打鼾，换个姿势就没事了。4.海星式睡姿，海星式睡姿就是仰躺，两手臂上举放在枕头两边的这种睡姿。这种类型的人一般不喜欢成为人们关注的焦点，但是这种人会交很多好朋友，爱帮助他人。这都是常见的睡姿，如果我说的并没有你对应的姿势那就说明这个人是可塑之才，平时也是古灵精怪，思想也是比较跳跃的的人。

怎样通过睡姿了解一个人的性格

在我们一生当中，我们有1/3的时间在睡觉。不同的睡姿往往也反映了我们不同的性格。

01

仰卧。 相信很多人采用的都是大众睡姿——仰卧，通常这样的人内心是相当开放的，在为人处世的时亲和力很强，所以和别人一起会让人感觉如沐春风。

02

婴儿型睡姿： 这就是安全感极度缺乏的表现，这样的人通常性格比较懦弱，情感也比较淡薄。他具备婴儿的一切心理，比如说依赖感强烈；不能自我完成一项事；思维逻辑混乱，做事没有计划等等。遇到苦难也比较容易逃避，比较不成熟。

03

树干型睡姿：树干睡姿的姿势是这样的：身体靠一边平躺，双臂位于身体两侧。采用树干睡姿的人易相处，好交际，喜欢成为人群中的一部分，而且容易相信陌生人。但是，他们也比较容易上当受骗。

04

卧式睡姿 有人也喜欢趴着、即采用卧式睡姿，这样的人通常都是自信心爆棚，各方面的能力都很强。这种人能够深入了解自己的内心情感和需求，以及自己具备什么能力。很多时候随遇而安、安之若素就是这些人最好的写照。一般情况下，他们是一只交际方面的狐狸，能够不动声色，不让别人轻易读懂他们的内心情感和需求。

05

身体呈对角线 睡觉时候身体成对角线的人，性格方面是比较精明的，他们不到最后时候都不会向自己的对手认输，这就导致了他们做事有时会想当然。他们对于那些不容自己的声音会表现出可怕的杀伐决断，所以他们也很喜欢那种带领别人的感觉，有极强的领导欲，喜欢独吞胜过分享。

06

手成拳头状睡觉 有的人总喜欢手成拳头状睡觉，这在心理学上是典型的戒备心强，如果他们的拳头是放在身体和某种物体之下，代表在强烈的自我压制某种积极的情感。而拳头朝向外面，加上仰卧的睡姿则是在生活中遇到了什么不平，在向人表示抗议的情绪。

07

面部向下睡觉 还有一个复杂的睡姿，就是面部向下，两只胳膊护住头部，膝盖是蜷缩的，极尽缩入前胸的时候，这个时候通常背部是向外的。这只能说明有极大的防备心理，并且是不分时间的在保护自己，时刻准备攻击别人。由此可见，这类人的自我意识是占上风的，占有欲望也很厉害，不会轻易向自己不感冒的事物和人屈服。

08

身体平躺，双臂稍稍抱枕 这个睡觉姿势的人乐于助人，而且是非常好的倾听者，对人很慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。

女人的这八种睡姿,反映出她们不同的性格,这是为何?

每个人都有不同的睡觉方式，不同的睡姿也能反应出一个人的内心，大致看出他们的性格特点。

这些东西听起来可能有点玄乎，但是就像心理学一样，不愿意相信，但有时又不得不相信。

通过这八种睡姿，教你识别女人。

1、仰着睡

仰着睡是一种比较轻松的姿势，这样睡的女人，一般都比较温文尔雅，心胸开阔，善良大方，容易与人相处。她们不会斤斤计较，不会有什么小心眼，仰着睡的女人应该是最为完美的。

2、趴着睡

趴着睡的人，一般性子倔强，有能力，但是活得比较累。趴着睡的女人就是女强人，她们潜意识里将自己能够掌握的一切都抓在手里，压在身下。她们害怕失去，不愿服输。这样的女人很少见，成了就是董明珠，不成就是王熙凤。

3、左侧卧

左侧着睡觉时，是将心脏压在身体下，这样睡觉是不舒服的，尤其是对于女人来说。这样睡觉的女人，也许受过情伤，也许是心中有很多事情藏着。她们对于受过的伤难以忘怀，对于那些秘密难以启齿。这是一种很消极的睡觉方式，如果不及时改正，可能会影响到生活。

4、右侧卧

单单从睡姿来说，这应该是最正确的睡姿。用这种睡姿的女人，大多是理性的，她们对于自身以及别人有着严格要求，对于事情有着理性的认识，做事循规蹈矩。她们是一丝不苟的，但是有时候这种态度会让人有些难以接受。

5、蜷缩睡

这种睡姿一般是hi出现在婴儿小孩期间，因为他们还是胎儿的时候就是以这样的姿势在母亲的肚子里的。这样睡觉的女人，缺乏安全感，敏感脆弱，孤单疲惫。她们有着很强的依赖感，像小猫一样惹男生怜爱。

6、大字型睡姿

这样的女人一看就是属于风风火火，女汉子型的，她们有情有义，不拘小节。这样的女人适合做朋友，但是不适合做妻子。她们经常会想要得到亲情友情爱情，将自己受到委屈，而且男人还往往不会懂得去疼爱。

7、双臂枕在脑后

这样的睡姿很少见，一般在小憩的时候会这样，长时间睡觉会不舒服，所以能用这种睡姿的女人，是让人难以理解的。她们充满热情与想象，她们有些思想与行为让人难以理解，她们心地善良，但是她们很难去爱上人。

8、蒙在被窝里

有的人睡觉就是喜欢将自己整个人都蒙在被窝里，即使在大夏天也是如此。这样的女人在公众下会表现得很得体，落落大方，但是内心却是害羞与脆弱的。她们宁愿自己受到煎熬，也不愿意向别人开口求助，生活得很累。

有人可能会说，自己是各种睡姿轮着来的，这就不按套路出牌了。

一般来说，我们在睡前不管是用了那种姿势，但是在睡觉后会自然而然地用那种最为常见的姿势，这是潜意识里的行为。