婚姻不是人生的全部,婚姻不是人生的必选项

内容提要：

离婚痛苦期五个阶段
婚姻是人生的必选项吗?
《追随你脚步》:无论多大年纪,都不能把婚姻当作人生的全部,你赞同...
为什么现在对于很多人来说,婚姻并不是一个必选项?
婚姻是人生的全部吗
婚姻对你来说是生命的全部吗?

离婚痛苦期五个阶段

离婚痛苦期五个阶段，众所周知离婚就是不喜欢目前的生活状态，厌倦了那种生活态度，对这段婚姻不抱有任何希望的情况下，就会选择离婚，以下看看离婚痛苦期五个阶段。

离婚痛苦期五个阶段1

第一，是个人阶段，伴侣的一方变得不满意，经常感到沮丧和不开心;

第二，对抗阶段。不幸福的一方开始表现自己的不满，并希望对方给予回应，接着会出现旷日持久的协商、对峙(或者也有顺从)，这阶段常常包含着震惊、愤怒、怀疑、焦虑以及伤害。

第三，社交阶段。即公开自己的烦恼，向家人亲友来解释自己的遭遇，并寻求解决的办法、希望家人朋友理解支持自己。如果此时，社交关系的介入无法起到作用，那最终就会分手。

第四，善后阶段。在这个阶段，痛苦开始，双方开始通过认知加工来克服自己的挫败感，重新整理自己的记忆，并想出自己可接受的理由(合理化)，这个过程伴随着寻求复合。

第五，恢复振作阶段。已经离婚(分手)的双方重新进入社交生活，偶尔也会告诉别人他们的经验，并且表示，自己现在变得更加好，也从这段经历中收获不少。

离婚痛苦期五个阶段2

离婚心理的具体心理表现五个阶段

1，纠纷期——离婚心理初期

感情型纠纷，生活小事型纠纷，人品人格型纠纷，财产型纠纷，婚外情型纠纷

2，冷漠期

分居，冷静对待，相互间思考未来，为离婚做最后准备。

3，裂痕期

情感上反感度进一步加重，个人追求上背道而驰更严重，行为上分歧进一步增大。

4，决策期——协调期

决策期有长有短，主要看当事者的心理素质。决策期是重要的离婚心理准备期。也是协调期，如出现沟通或妥协，有可能出现逆转。

5，绝情期——离婚心理后期

感情完全破裂，形同水火，已到无法挽回的地步。

离婚心理的八个类型

1，志趣不合型，兴趣爱好不同，志不同道不合。

2，事业挫折型，事业前途争执经济方面出现重大挫折，引起的离婚心理。

3，感官满足型，感官欲望得不到满足而导致的心理类型。性生活不和谐。

4，家庭暴力型，粗暴、武断、专横、打骂，大男子主义等。

5，外力干预型，包办婚姻、买卖婚姻、草率婚姻等。

6，功利目的型，以追求功利为目的。如求财求势等。

7，地位变化型，婚前地位低或高，婚后地位发生变化，嫌弃对方。

8，婚外恋型，有第三者插足。

离婚痛苦期五个阶段3

一、离婚后心里极度难受怎么办

1、离婚之后绝大多数人心里都会很难受，当然既然已经决定离婚并且已经离婚，就不要太纠结于过去，人总归要往前看，要过好当下每一天，另外如果有孩子，在有能力的情况下可以抚养孩子，如果由另一方抚养，那平时也要多去看看孩子。

2、离婚之后心里很痛苦是很正常的，大家要放松心态，调整心态，比如可以选择出去旅行，一个人出去旅行也可以看看美景，吃吃美食，让自己心情愉悦一些。

3、如果心情比较郁闷很痛苦的情况下，也可以跟朋友沟通交流，将那些不开心的想法说出来，这样就会轻松很多。当然有什么事也可以跟父母多沟通，父母永远会支持你，也会永远爱你。

二、离婚后最痛苦的阶段是什么时候

1、最痛苦的应该是在否认期，也就是说自己没有哪里做的不对，但另一方总是否定自己抱怨自己，所以这段时间对自身而言可能无法勇敢面对，就会觉得特别痛苦。

2、离婚之后封闭期也是很痛苦的，将自己封闭起来，不想跟外界所有人沟通联系，不想让别人看到自己落魄的样子，这样只会让心情更加郁闷，所以一定要走出来，要多跟外界人接触。

3、离婚之后抑郁期也是非常痛苦的，有些人个性比较强，所以会比较偏激，如果过于偏激无法调整自己心态的话，这段时间会超级痛苦。

离婚痛苦期五个阶段4

阶段一：离婚太自由了

小静刚离婚的时候，对我说过一句话：离婚太自由了。我有点惊讶，离婚这么爽？离婚的人不都是心碎的吗？

小静告诉我：“我不难过。我终于可以自己生活了。我终于可以想睡多久就睡多久了。我再也不用看婆婆的脸了。我再也不用帮老公洗臭袜子了。不用担心因为买了几件衣服就被老公嫌弃。”

结婚对女人是一定的约束，离婚一定受够了这种约束。小静和老公离婚不是因为矛盾大，而是因为生活琐事。结婚三年，老公从来没做过一次饭，也没洗过一次衣服，她也是婆婆，总是刁难她，老公一句话都不会说。

小静是真的受够了这种生活。她想在结婚第一年离婚。但家人劝她，离婚的女人会被看不起，离婚后很难再婚。于是小静又忍了两年。最后她真的不想过这样的生活，所以没告诉父母就离婚了。

离婚对于小京来说，毫无疑问，从泥塘里爬出来，就像新生活一样。在离婚的这个阶段，很多女性感到无比的自由和轻松。但是，随着时间线的延长，你内心的情绪会不断变化。

阶段二：房子太大，好孤独

离婚一个月后，小静开始哭丧着脸来找我：“姑娘越多，我越觉得孤独。”我问她：“前段时间你不是觉得离婚是免费的吗？”

“前一段时间是这样，但现在我想念我的前夫。前夫虽然不爱做家务，但每次回家都会买我喜欢的蛋糕；他脾气不好，但每次我一生气，他就会想办法哄我。婆婆虽然不好相处，但总能做出我喜欢的`菜；虽然她会刁难我，但是我怕过年想家，让我在妈妈家多住几天.我认为离婚可能不是正确的选择。我一个人住，房子好大好孤独。”

这个阶段很多离异女性都经历过，也是最难的一个。当你走出婚姻，你的生活已经完全改变了。有一次你一个房间两个人三餐，离婚后，一个没有孩子的女人独自一人。前夫再坏，你也会怀念他的好，也会后悔离婚。

足够理智的女人会克制自己，不够理智的女人甚至会找前夫复婚。人总是这样。当他们拥有它时，他们不会在意。当他们失去它时，他们会想到各种各样的美。但是，没有挽回的余地。当你做出选择的时候，无论好坏，你都应该成熟。

阶段三：婚姻不是人生的全部

离婚后一年，我问小静：“你还难过吗？”小静不屑地回答：“过去的已经过去了，我已经释怀了，婚姻不是人生的全部。”

离婚的女人，熬过第二阶段就可以重生了。离婚对任何人来说都是一种情感创伤。你得重新适应单身生活。如果一个女人有了孩子，她应该独自承担起照顾孩子的责任。关于过去的一切，你会抱怨甚至不甘心。

时间长了，你会心烦。当你真正想好了，你的生活会有新的改善。离婚后生活蒸蒸日上，你会发现离婚并没有那么可怕，生活中的一切你都能应付。曾经以为婚姻是女人的必需品，现在你发现婚姻是可有可无的。在这个阶段，你会真正的活出自己，在未来的日子里，你会活得越来越好。

自由/孤独/释放，女人离婚后最难忍受的三个阶段，很多人忍受不了第二个。其实离婚是婚姻的常态，现代生活节奏越来越快，女性的独立意识越来越强，离婚率也在上升。

婚姻是人生的必选项吗?

并不是人生的必选项，但是却是人生重要的一项

《追随你脚步》:无论多大年纪,都不能把婚姻当作人生的全部,你赞同...

在婚姻中，男人的爱意味着责任，女人的爱则意味着奉献。千百年来一直都是这样的模式，好像女人命中注定，只要踏入婚姻，就必须要将自己的毕生奉献出去，且无怨无悔。曾经看了一部2023年的电影，叫做《追随你脚步》。故事里面的梗比较俗套，女主角Sandra与作为警察的丈夫结婚35年，为了家庭、丈夫奉献了自己的一生。Sandra把家里打扫得干干净净，女儿、外孙、丈夫所有的事，她都照顾得很好。然而在丈夫的退休派对上，Sandra意外发现丈夫出轨自己的好朋友，而且已经5年之久。她大闹一场，却还单纯地以为，丈夫会回心转意，离不开自己，没曾想，这世界没有谁离开谁，就活不下去了，也许会活得更加滋润。她活了大半辈子，一直记得丈夫喜欢什么，讨厌什么，却完全忘记了自己的喜好。她的一生都是无私奉献，都是在为别人而活，却彻底失去了自我。还好最后，姐姐帮她记起来了，她也收获了更美好的爱情。情节眼熟吗？仔细想想，故事里的Sandra和《我的前半生》的罗子君，以及《第二次也很美》的安安有着相似之处，都是原本有才华、有能力的女人，在放弃一切相夫教子后，婚姻却变成了悲剧。很老套的剧情，不过，不同的是，这部电影里面的女主角是一位年过六十、刚刚退休的老妪。当婚变发生在年轻的时候，与发生在不再年轻、准备安享晚年的时候，对人的打击程度，肯定是有所不同的。站在女人的角度想，年轻的时候，如果走错了路，选错了人，还可以找机会重来，还有时间，还有机会。可是，当步入晚年，再遇到婚变，会发觉之前整个的人生都被否定了，自己也时日无多，接下路的路该何去何从？可是，在微光看来，更是因为已经到了安享晚年的年纪，所以接下来的时光才会更加弥足珍贵。好的婚姻，是两个人互相扶持、并肩同行的过程，而不是为了成全对方，却忽视了自己的感受，丢失了自己的兴趣爱好，像菟丝花一样，只能依附大树而活，一旦大树倒了，自己也无法生存。彼此理解尊重、爱护扶持，才能过得更好。在婚姻中你是一半的同时，作为个人，你也是个独立的个体，这是比你在婚姻中的风险，更为重要的事。首先要是你自己，其次，才有别的身份，妻子、女儿、外婆等等。所以，你必须先为自己而活。人的一生其实很短暂，只有做自己想做的事，尝试不一样的东西，去不同的地方旅行，讨好自己，才是更应该去做的事情。微光的婆婆就是这样的人，为整个家操心，要管理家的财政支出，买菜做饭，要养儿育女，赡养老人，忙得自己得了一身的病痛，却舍不得去看一次医生。当我问她：“你有什么兴趣爱好？”她沉默良久，苦笑着说没有。当我建议她去尝试不一样的东西，去好好体验一下生活时，她却不断推脱。她总说自己命苦，却不愿去改变。女人呐，总觉得自己为了整个家奉献出自己的一生，即便是得不到感恩，儿女叛逆不懂事，丈夫不理解爱吵架，却内心依旧觉得自己很伟大。可是有什么用呢？你的人生不是理所应当为他人付出，你应该为自己而活，你必须先成为你自己。把自己的生命、自己的时间，浪费在更有意义的事情上，而不是仅仅只局限于家务与琐事中。跳出所谓的框架，挑战局限，勇于去尝试不同的生活，你可以看到这世上更多的不同与美好。最后，小编想告诉所有女人：任何时候，无论是已婚还是未婚，你都不要把婚姻当作人生的全部。这不是在教你在婚姻中变得自私，而是让你时刻保持警惕：婚姻不是你人生的避风港，一定要保持独立，不仅仅是经济上，更重要的是精神上的独立。

为什么现在对于很多人来说,婚姻并不是一个必选项?

以前，人们将婚姻当成人生的必选项，对于男人而言，结婚，是为了传宗接代，对于女人而言，是为了找到依靠，找到生存的资本。过去的女人没有赚钱能力，无法外出工作，婚姻是她唯一的出路，所以，女人必须结婚，并且要求物质条件好，才能保证自己的生存。但随着社会的发展，女性的解放，越来越多女性经济独立，思想独立，完全可以依靠自己的力量，就能生存得很好，甚至活得比男人还要好。单身的时候，女性可以自由换工作，可以想买就买，想去旅行就去旅行。饭能自己烧，车能自己开，房子也能自己买。结了婚以后，女人的牺牲相对要比男人多得多，女人既要赚钱养家，又要照顾家庭孩子。如果孩子没有老人帮忙带，她不得不辞职回家带，从此，失去了自己的经济来源，人脉圈子。如果老公是个通情达理的男人，懂得感恩妻子的付出，尚且还说得过去，如果男人不懂得体谅妻子的付出，以为妻子不过是在家带个孩子，又没上班，能有多累，甚至出口羞辱伸手要钱的妻子。可想，这对女人来说，伤害有多大？女人不是自己不能挣钱养活自己，而是因为嫁给一个男人，不得不牺牲掉自己的个人利益。在某种程度上讲，女人的损失，甚至是婚姻带来的。电影《82年生的金智英》，因为辞职回家带了三年孩子，每天过着重复的生活，结果得了精神病。她明明是个付出者牺牲者，结果，在婆婆眼里，却成了好命的女人，在上班族眼里，她成了靠丈夫生存的“妈虫”。难道金智英不会自己赚钱吗？不是，而是婚姻让她不得不做出选择，回归家庭照顾孩子，这样牺牲，却不被人理解，得有多痛苦。电影《找到你》姚晨饰演的律师李捷，为了让女儿过得更好，不得不努力工作赚钱，妈宝男老公根本不理解她，眼里只有自己的亲妈，甚至羞辱李捷：“你现在还像个女人吗？”言下之意，女人就该回归家庭相夫教子。别人骂她不是个好妈妈，眼里只想着工作。李捷不想要这种婚姻，拼了命也要离婚。李捷说：“一个女孩的人生不应该被爱情和婚姻定义，她应该比我们活得自由。“艺术来源于生活，生活中的女性，越来越渴望自由，渴望独立，而非仅仅依附婚姻，依附男人，因为只要依附了婚姻，她就失去了独立的人格。所以，现在越来越多女性，选择单身，不结婚。全球已经出现单身潮，欧美国家的单身族比例占50%，而我国的比例也在逐渐增长。婚姻是人生的其中一个选择项，而非整个人生，也不是必选项。婚姻应该是人生的佐餐，而非主食。没有婚姻，也照样能活得很精彩，很快乐。