婚姻不是我想象中的样子,婚姻应该是个什么样子
觉得自己的婚姻爱情,没有想象中的好?怎么办
01、努力让自己适应婚姻;02、选择离婚结束这段关系。所以要不你努力让自己适应,要不就是选择离婚。 01、努力让自己适应婚姻 每个步入婚姻殿堂的人都渴望自己能有个美满的婚姻,但是很多人却发现婚姻根本就不是自己想象中的样子,因为爱情是美好的,但是婚姻却充满了柴米油盐的繁琐,久而久之,
婚姻并没有想象中的美好,更多的是柴米油盐,婚姻该如何经营?
婚姻并没有想象中的美好,更多的是柴米油盐,婚姻该如何经营?
当我没有结婚就报名参加别人的婚礼时,我会热泪盈眶。我特别想有一个辉煌的婚礼盛宴,花一些时间与我最喜欢的人。每对相爱的夫妇都渴望进入结婚殿堂。每个结婚的人都在等待完美。让婚姻生活更甜蜜的秘诀。从一个熟人到另一个熟人,再到对婚姻的热爱,再到生孩子,最后是白头偕老或半途而废。时间见证了一切,并将治愈一切。
然而,婚姻可能并不总是每个人都想要的。事实上,貌似美丽的婚姻在日常生活必需品中落到了地上,这往往会让人感到疲惫、无力甚至死亡。有多少对夫妻开始变得甜蜜快乐,但随着时间的推移,许多人选择边走边分手。原因无非是不忠,人格障碍,他们不再相爱。但更多以失败告终的婚姻并不是起点和终点的问题,而是一方忙于赚钱,
我可以因为丈夫的言行或冷漠的眼神而打破我的坏心态,然后努力发泄我的不满。我的怒气发泄出来了。我很感激回馈给每一个人,他们确实是无限的痛苦,以及被遗忘的分歧和疑虑。通过男女之间的相互语言和表达,我们可以发现婚姻矛盾的本质,从而使人们获得解决矛盾的力量。我认为这是解决婚姻高风险的重要措施。许多夫妻在日常生活中失去了以前的感情,如茶、米、盐和油。他们每天去上班,所有的热情都被冲淡了。没有爱的舞台,他们无法结束谈话,即使有时是为了婴儿和老人,
有多少人仍然在婚礼上宣誓:“不管怎样,他们都会像爱一个人一样爱你。”恋爱时,风、花、雪和月亮都是可以期待的。你们一直在向对方展示你们所有的爱。偶尔的小惊喜总是让彼此开心和感动。但是在婚礼上,如果发生了呢?当你有一个成功的职业生涯时,外国人抛弃他们的妻子和孩子是可耻的。
为什么别人的婚姻是幸福的,而我却觉得不幸。是嫁错人了吗?
做了将近20年的婚姻情感咨询,看过无数的家庭。如同托尔斯泰所说:“所有幸福的家庭都一样,不幸的家庭各有个的不幸。”我从不幸的婚姻家庭中总结出缺失的要素,发现其实就是两个字:落差。题主也可以仔细想想自己是不是这样,因为我在咨询中发现,不少女人当初结婚时,都没想太多,就是单纯觉得男人对自己好,一感动就把自己给嫁了。可是结婚后,又发现婚姻不是自己之前想象那样美好。特别是当男人暴露一些缺点,或者对自己的好没用达到预期的时候,女人更是抓狂,甚至还会怀疑自己是不是嫁错了人。有个学员兰香就是这样,恋爱时她总觉得自己很受宠,就像一个小公主那般沉浸在甜美的爱情世界里。结婚时,也对婚姻抱有很多金光灿灿的幻想,以为婚姻就是给公主和王子打造的一座浪漫城堡。但是,婚后不到一年,就发现老公很懒,坏习惯一大堆,和恋爱时看到的酷男形象完全不一样。而且,自己需要他关心和陪伴的时候,老公并不是每次都及时响应,这让兰香对婚姻大失所望。这种落差的负面情绪还使兰香脾气变得非常急躁,平时经常因为一点鸡毛蒜皮的事都可能会冲老公发火。老公要是接不住她的情绪,反过来还会抱怨她无理取闹,导致两人的关系异常紧张。女人对婚姻抱有期待是很正常的心理,但是如果婚姻并没有按照自己想象中的模样出牌,自己该如何平衡这种落差心理呢?下面给大家介绍三个有效的策略,只要你掌握好了,就能摆脱心理的困境,过上自己想要的生活。一、根据“预期法则”,降低自己的预期在心理学上,有一种常见的心理现象叫预期法则,指的是人们根据已有经验对当前的发展趋势进行假设的推断,并且希望结果满足自己的推断。当你婚前就预设伴侣就应该对自己好,就是预期法则的表现,但是他没有对你好,或者对你不够好,你就会感到失望或者怨恨心理。所以,婚后要避免心理落差太大,首先就要降低自己的预期。比如说,你以前希望婚后他什么事都听你的,那么你现在就这么想:只要他有事会和我商量就行了,未必总是要顺着我。这样,当他和你意见不同时,你就不会责怪他:“你怎么能把我的话当耳边风呢?”而是站在他的角度思考问题,会比较柔和地说:“嗯,你可以保留自己的意见,但是我的想法也是为了我们家好,你可以再考虑考虑?”或者,你本来对他抱有很多较高的期望:“你要赚点钱给我花。”“你回到家必须什么事都帮着我干!”那么你现在就学会调低期望,告诉他:“亲爱的,你保持努力的姿态,我就很高兴了。”“你有时间就帮帮我做点事,没时间就去忙你的吧。”这样,你们相处起来就很轻松,他可以感受到被尊重,被理解,万一他没能达到你的预期,你也不至于太失望。你也就不会耗费过多的能量去纠缠一些细枝末节的琐事,而是在包容对方的基础上,享受生活。二、利用“思维阻断”,平衡心理落差这个方法比较直接,就是指当自己产生负面想法或情绪的时候,就想办法提醒自己没必要有这种想法或情绪。怎么操作呢?给大家示范一下:比如某一个晚上,你正在家里看电视,看了一眼表,老公还没有回家,你心里可能会想:“他怎么还不回家?”“他心里到底还有没有这个家啊?”“工作就那么重要吗?”当你意识到,我怎么会那样想:“说不定他又是加班去了”可以尝试联系一下他,看看他是否有回应。这样就用新的思维模式打断了之前的负面模式。渐渐地,你原本呼之欲出的愤怒情绪,就会变得平缓淡定起来。等他晚点回到家,你就不会控制不住地歇斯底里,对着他大吵大闹,影响到你们的关系。接下来,你们才能心平气和的交流。你也可以在老公回家后问他:“加班累不累啊。”这样一点点让老公放下心防,愿意把自己的烦恼说给你听。长期坚持训练这种思维打断思维的能力,对平衡婚后心理落差和建立新的情绪连接有很好的帮助。而且,这种方法随时随地都可以进行练习,只要你觉察到心理落差的负面情绪,就可以刻意操作起来。三、利用“甜柠檬效应”,接纳现实的不完美要解决婚后的巨大心理落差,更重要的一点,就是要学会接纳现实的不完美,包括自己、伴侣和关系。心理学上有一个甜柠檬效应:说的是我们在追求预期目标而失败时,为了冲淡自己内心的不安,就百般提高现己实现的目标价值,从而达到了心理平衡、心安理得的现象。我们在婚后面对心理落差时,就可以利用这个甜柠檬效应,告诉自己:凡是自己所拥有的东西,都是好的,即使存在不完美的地方,自己看来也是完美的,这样可以减少内心的失望和痛苦。比如,你结婚后,发现老公性格木讷寡言,感觉相处起来缺乏交流和情调,自己正为此心烦不安。那么,你现在就可以练习对自己这样说:“其实他话少也不是啥坏事,这种男人才更可靠呢!“这样你就不会总是想着对方这个缺点,而是看到对方性格的长处,反而让自己减少了许多失望的情绪。再比如,你之前老喜欢发牢骚抱怨说:“他怎么还是那么不爱卫生,坏习惯一大堆,改都改不掉?“你现在就把他当做一个“甜柠檬”,这么去想:”他这人其实很努力赚钱,对我也很好,就是生活上有点坏习惯,没事,哪个男人没有一点小毛病呢?“类似这种练习,经过反复操作之后,你会发现身边的伴侣也没有那么讨厌了,对他和自己的缺点都会更加包容和接纳。这无形中就对化解心理落差的负面情绪,过好当下的婚姻生活有着积极的意义。阿德勒曾说:幸福就是寻找真正的自己。当你通过自我察觉,开始学会疗愈、修复自己,你的感情之路也会越走越顺。结婚一年,觉得婚姻不是想象中的样子,怎么办?
这时候需要跟你的老公好好的去商量一下,因为只有改变当下才是解决问题,最主要的所以说也不要去内心有什么不好的想法结婚之后发现生活并不是想象中的那样,这样的婚姻还有必要继续下去吗...
说明结婚太草率了,婚前没有考察好就结婚了。不过可以相处一段时间,有一个互相磨合,互相包容和改变的过程。你本来就不该往更多的好的方面想,把他想得优秀,这样只会带来更多的失望。本着这是人生的经历和过程,安心的过好这经历的日子,只要他一心和你生小孩、抚养小孩,承担起父亲的责任,就是没有你想像的那样好,多包容下,你也要相应履行好母亲的责任。恋爱时,都是你侬我侬,卿卿我我,彼此将自己的缺点掩藏得严严实实,彼此也将对方想象得“非她不娶,非他不嫁”。
那也得看看达到一个什么程度,人哪有十全十美的,没结婚怎么都是好的,结了婚财米油盐,琐事多了,人所有的缺点也就都显现出来了,学会多看人的优点,他不好的你可以和他提出来让他注意,而你也要注意自己的一些想法,人不可能总活在恋爱当中。其实人是都有缺点的,结了婚只是人生旅程的一小步,以后的路还很漫长,类似万里长征,在这个旅途中,夫妻应当互相学习,若一人走的慢了一点,彼此互相拉一把,面对彼此缺点,互相改造,共同进步。
结婚后我发现他就像个唐僧一样,话特别多,还有强迫症。我起床没叠被子他说我,我梳完头有头发留在洗漱台上他说我,我吃完东西没擦桌子他说我,我没洗澡穿着外套上床他说我,我进门脱了鞋子没放整齐他说我,我边看电视边抠脚丫子他说我……反正各种各样叨叨叨,于是我给他起名唐僧。
是大龄女自由养成习惯,结婚是现实是很多过日子才盐米醋茶都要应有,不是丈夫不好,而是生活是残酷的。要靠日积月磊。
结婚后才发现婚姻并没有想象中那么美好,理想与现实的差距很大?
结婚后才发现婚姻并没有想象中那么美好是因为在结婚前两个恋爱中的人只有花前月下少了油盐酱醋,而婚姻正好就是反过来的,所以给很多人一个落差心里,觉得婚姻不如结婚前那么美好了,实际上结婚了就是组成了一个新的家庭,新家庭里不仅有日常生活还有更多的人情世故、油盐酱醋、家长里短,而花前月下就变成了极为奢侈的行为了,所以并不是理想与现实差距很大而是学会转变思维,把之前的美好憧憬过多的付诸到实际生活中,这样才是婚姻生活的真谛。