别让坏情绪赶走好运气,会说话的人运气都不会太差

控制脾气的书籍

卡耐基《人性的弱点》《人性的优点》

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书名:《会说话的人运气都不会太差》

作者:【日】矢野香

译者:王军 译

豆瓣评分:7.1

出版社:北京联合出版公司

出版年份:2023-10

页数:208

内容简介:说话是一门艺术,会说话是一种修养。我们都无可避免地要和人打交道、与人交往、与人沟通。因此,成为会说话的人,对我们的事业、工作、生活都是会有好处的,也将会受用一生。说话谁都会,可是能做到会说话,且说得动听的人,真的是少之又少。很多进入职场多年的人,依然学不会说话。会说话不是会运用沟通技巧,更不是会拍马屁,真正的会说话就是让对方觉得我们是值得信任的,是真诚而友好的。

我们把说话练好,是最划算的事。因为说对了话,一切事情都将在你的掌握之中,好运自然也会随之降临。

作者简介:【日】矢野香

日本NHK知名主持人

在NHK主持新闻报道节目的17年中,曾创下收视率突破20%的纪录。

风靡日本的“正统派演讲”指导第一人

以“说话者的印象形成”研究获得硕士学位。

现任教于长崎大学,作为提高自身评价的交流方式专家,在日本有超高的人气。

同时还组织开展“如何获取信任的沟通技巧”的培训活动,学员包括日立制作所、武田药品工业、Recruit Holdings等日本大企业的高管以及普通员工。

已出版的主要作品有《那样的说话方式太过轻浮》《NHK式+心理学:用1分钟取得一生的信任》等。

什么书能影响人的情绪?

能影响人情绪的书很多,那些优秀作品都能把读者带入故事情节中,让人在读书的同时,心绪也随之起伏不定。

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每个不曾展颜的日子,都是对生命的辜负

我是一个很消极悲观的人,常常容易沉浸在自己的情绪里走不出来。不善与人交流,也容易因为别人一句无心的话而伤心很久。一个人的时候时常会东想西想,思绪飘到很远的未来在担心。仿佛是内心破了一个洞,积极的心态就是怎么都留不住。每天晚上会暗暗给自己打气,但是第二天一遇到困难就又气馁了。很想要改变,但是很难。 消极不开心的时候会看会儿书,让自己冷静下来平复情绪。最近看完的书就是关于心情的,名字有点鸡汤,《别让坏情绪,赶走好运气》,作者是日本作家和田秀树。这是一本图文结合的书,阅读起来挺有意思,全本书看完也花不了多少时间,比较适合碎片化的阅读。书里有些心情改善建议也是比较老生常谈,不过若真的尝试去做,应该还是会有点作用。人偶尔还是要给自己打打鸡血,万一能奏效呢哈哈~ 1、接受现在的自己 我们大部分人,都只是普通人,生活已经如此艰难,为何还要与自己过不去,给自己施压。无论是否满意现在,都拥抱一下自己,与自己和解吧。 2、不要为已经发生的事情后悔 要明白,过去和别人是无法改变的,不管结果如何,木已成舟,坦然接受,不要后悔给自己另增烦恼。 3、不要活在别人的眼光里 大多数情况下,别人的话都无法对你产生实质的影响,特别是一些虚荣的、世俗的评价。所以,只要不违背自己的良心,想做什么就大胆去做吧,不要活在别人的眼光里,尤其是一些无关紧要的人。 4、每周给自己准备几个奖励 奖励可以是一杯奶茶、一场电影或者一顿奢侈的晚餐,让自己保持心情愉悦、情绪高涨。 5、爱生活,更要爱自己 生活时常会有不如意,但仔细找,还是可以发现一些小乐趣。每个人都要跟自己相处,与自己对话,爱自己,包容自己,让自己快乐。 6、心怀善意 善良、坦诚的与周围的人相处,可以适当羡慕作为提升自己的动力,但不要善妒。 7、相信“明天的自己会更进步一点” 相信朝着目标和梦想努力,人可以成为必须成为的人。 8、莫随意揣测 不要整天东想西想,随意揣测周围人的想法,先入为主的认定别人的行为,这样只会造成自己的烦恼。每个个体都是有差异的,想法也是因人而异。 9、习惯微笑 笑对生活,笑对他人,笑对自己。爱笑的人运气总是不会太差~ 10、找一本鼓励自己的书或一句话,偶尔给自己打打鸡血 最近很喜欢的一段话是“请别急着去否定自己的生活,也别急着去羡慕别人的风光,岁月是最猝不及防的东西,晴时有风,雨后有阳,要努力,三十年河东,三十年河西”。

温和的脾气,藏着深厚的福气,莫让坏脾气赶走了你的好运气

常言道:“发脾气是本能,控制脾气才是本事。”

在生活中,我们每个人总会遇到各种各样的烦心事,有时候甚至会压抑不住心中的怒火发脾气。可是,往往越发脾气,烦恼却跟着来得越多。发脾气并不能有效解决问题,越是没本事的人越容易发脾气。

鬼谷子有言:“ 上等人有本事没脾气,中等人有本事有脾气,下等人没本事有脾气。 ”

好脾气,是人生的一笔宝贵财富。一个人若能修得一个好脾气,简直是一辈子的好福气啊!

胡适在《我的母亲》一文中曾写道:“ 我渐渐明白,世间最可恶的事莫过于一张生气的脸;世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。 ”

看吧!没有谁会喜欢一个坏脾气的人。而脾气越好,人缘也会越旺,好运气才会有更多的机会降临,迎来人生的好福气。

温和的脾气里,隐藏着一个人深厚的福气。控制好自己的脾气不胡乱发作,莫要被脾气反制牵着自己走,才是一个人的真本事。

著名作家沈从文脾气好,为人谦和,一直自居为“乡下人”,他淳朴而宽容,什么坏情绪到他这里总能被消化掉。他最爱写作,是高产作家,称写作是他“情绪的体操”,当情绪的洪水涌来之时,不管多么地汹涌澎湃,他总能将其巧妙地锁进文字里。

在西南联大教书的时候,有一次遇到敌机轰炸,警报响起,师生们都都往外跑,教庄子的刘文典看到沈从文也在人群中,奚落道:“我跑是为了保存《庄子》,你什么用都没有,跑什么呢?”

沈从文笑笑不语。

就像他自己评价自己时所说:“ 就我性格的必然,应付任何困难,一贯是沉默接受,既不灰心丧气,也不呻吟哀叹 ”。

一个人的好脾气,表现出来的是他的好修养,隐藏着的是他的人生智慧,保全的是他的好福气。

脾气差的人,自然福气少。如果连脾气都控制不了,即便给你整个世界,你早晚也会毁掉一切。

西楚霸王项羽,本是一代枭雄,勇武有神力,论个人的才智和武力,都是绝对强悍的。若与刘邦单挑的话,刘邦绝不是他的对手。但是,项羽最致命的缺点就是他缺少刘邦所具有的容人之量和谦逊。说直白点就是项羽的脾气太差,内心敏感而自私,导致手下无一人可用,才能之士纷纷归附刘邦,项羽焉能不败?

我们见过太多的例子,许多家庭本该能够和睦相处、愉快生活的,但往往因为某位家庭成员的坏脾气影响了一家子的和睦氛围。一位妻子吐槽:丈夫下班回来,经常对不满2岁的儿子吼叫、怒骂,自己忍受不了他这种粗暴的态度,于是用同样愤怒的方式喝止他,两个人经常吵得不可开交。

用坏脾气反击坏脾气,实在是最愚蠢的做法。

谁都有生气想发脾气的时候,但自律有智慧的人,能够用自己的定力与修养,不与他人锱铢必较。

一个人能有多少的福气看他遇事能容下多少事,遇到一点事情就发脾气没有度量怎么能够成就事业呢?

世上没有完美的人,但我们可以通过修炼一副好脾气,完善自我,为自己赢一身好福气。记住,脾气越温,福报越深!

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