身体健康和寿命,身体好的人寿命就长吗

个人的健康和寿命取决于自己

个人的健康和寿命取决于自己。有人说:怎么可能？生病了不是去医院吗？个人的健康和寿命取决于医院才对。 世界卫生组织称，个人的健康和寿命60%取决于自己、15%取决于遗传、10%取决于社会因素、8%取决于医疗条件、7%取决于气候的影响。通过这组数字的对比说明了:个人健康和寿命取决于自己。 “取决”的资本是什么？是对健康的认知程度和对健康正负因素的主动把握， 最主要的就是对疾病预防的科学认识。 疾病直接影响人的健康和生活质量，影响人的生存状况和寿命。影响人的寿命长短的重要原因之一就是疾病防治手段不断的改善和提高。 所以，每个家庭都要有一位懂健康的人，进行健康管理、预防疾病。

健康养生就意味着长寿吗?

健康养生确实对长寿有一定的帮助的，自己的身体健康指标上去了，身体变得非常的结实，身体也不会遭受病毒的侵扰，所以健康养生也是有一定的影响的。

中医养生:人的健康和寿命长短,与起居有关

1.基因遗传: 基因不仅可以决定一个人的长相,还能够决定身体健康程度,在长寿因子上也起到了关键性作用。曾有科学研究证明,男女寿命的差别,由于线粒体基因会存在基因变异的可能,女性修复基因要比男性更强大,从而延长寿命。 这也是为...2.医疗条件: 医疗条件也是可以决定人寿命的一个因素,尤其是偏远地区,住在山区里医疗条件有限,这些人的想法有了大病之后,通常都是顺其自然,不会说跑特别远的地方看病,有些时候身体情况也很难支撑下去。3.环境污染: 影响人寿命的因素太过复杂,即使是生活环境,接触的空气、阳光、水资源、居住地点等等,都有可能成为患病的因素,同时也可能成为长

五十八岁的老人公和婆子妈身体特别好是不是寿命会很长

五十八岁的老人公和婆子妈身体特别好是不昱寿命会很长？身体好只是长寿的一方面。但身体好不一定长寿。人的长寿基因很主要。

个人的健康和寿命有多少取决于自己

这个有80%取决于自己，首先生活方式，健康饮食习惯都是保证，身体健康和寿命长短的的重要条件，好的生活习惯和饮食习惯是保证健康长寿的前提条件。

健康与长寿有什么关系?

人们总是认为生命在于运动，其实不是简单的吃喝，运动的问题。而是你心情的问题，心情好了就不一样哦！让你正确的认识怎么才能够健康长寿！诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？“压力激素”会损伤身体心理学研究发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。《圣经》也曾说到：“喜乐的心，乃是良药。忧伤的灵，使骨枯干。”箴17:22现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。因此，这类病被称为心身性疾病。如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。人在快乐的时候，大脑会分泌多巴胺等“益性激素”。益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态，可使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。那么，我们在生活中，应该如何做，才能更多的分泌快乐的“益性激素”，减少“压力激素”呢？一、确定一个目标，勤于思考新的研究表明，“目标感很强”对健康有益。因为生活中是否有追求，决定了一个人的心态，进而决定其生理状况。勤于思考的人的脑血管处于舒展状态，因此，经常用脑可以促进脑部的新陈代谢，延缓衰老。所以我们不丧胆。外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比永远的荣耀。原来我们不是顾念所见的，乃是顾念所不见的。因为所见的是暂时的，所不见的是永远的。林后4:16-18二、助人为乐有治疗作用研究人员发现，给予别人“物质上”的帮助，能使致死率降低42%；给予他人精神上的支持，能使致死率降低30%。因为与人为善，常做好事，心中会产生一种难以言喻的愉快感和自豪感，进而降低了压力激素水平，促进了“有益激素”的分泌。精神病流行病学专家甚至说：养成助人为乐的习惯，是预防和治疗忧郁症的良方。我实实在在地告诉你们，一粒麦子不落在地里死了，仍旧是一粒。若是死了，就结出许多子粒来。爱惜自己生命的，就失丧生命。在这世上恨恶自己生命的，就要保守生命到永生。约12:24-25三、家庭和睦是长寿的秘密美国有两位心理学教授积20年的研究发现：影响寿命的决定性因素中，排第一名的是“人际关系”。他们说，人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。人际关系不仅包括和朋友的关系，还包括和家人的关系。因此，家庭和睦、与朋友相处愉快是长寿的秘诀之一！吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。箴15:17四、付出友善就会收获友善当我们对别人微笑时，别人也会以微笑相迎。无论是和朋友在一起，还是微信跟老同学聊天，记得都要保持微笑，付出友善。这个友善包括：赞美、幽默、微笑、尊重、礼让、随和、包容、宽恕、体谅、同情、忠诚、倾听等。只有这样，我们才会收获别人的友善，心情也会更好哦！所以无论何事，你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人。因为这就是律法和先知的道理。太7:12其实，决定人寿命长短的不仅仅是吃和运动，还有喜乐的心情和积极的心态也是十分重要的！圣经告诉我们，真正的喜乐是从爱而来的，神就是爱，让我们都来认识这位慈爱又有丰盛的恩典的神吧！