结婚后两个人吵架男方冷暴力,结婚后总是吵架特别累怎么办

老公冷暴力该怎么对付他

1、真实面对自己 走出家庭冷暴力的第一步是真实看待自己，婚姻是个交互式关系，两个人的共同作用才能拥有晴朗的天空，并不是你温柔娴熟，得体大方，事业家庭两手抓了以后，老公就会认可你，家庭才会美满。 你要清楚，这并不是你的错，真实的你是什么样子，你的价值感和成就感应该脱离这段关系的羁绊，完全由你自己决定。其实有时候，所以在频繁的争执过后，他并不是不爱你了，而是本能的选择了沉默来保护了自己。 2、控制自己的情绪 可是改善家庭的冷暴力不是一朝一夕的事情，需要我们拥有强大的内心，如果我们一直被对方牵着走，就失去了制胜的机会。有很多经历家庭冷暴力的女人说以前自己很活泼的，讲话也很幽默，朋友们都说我有趣，可是现在我好像变成了另外一个人，一点都不自信，觉得自己没用，什么事都做不好，常常郁郁寡欢，这是典型的因为长期活在冷暴力的阴影下，产生的抑郁情绪。 我们要学会和抑郁情绪共处，坚持做一种运动，坚持工作，多和朋友在一起，发现生活中的乐趣，一个快乐的人应该是依靠自己去快乐的，你先成为温暖的小太阳，慢慢的另一半也会被你感染的。 3、理性分析冷暴力的产生缘由 婚姻中出现冷暴力，很多时候是由内外双重作用造成的。既有丈夫的责任，也有妻子的责任。作为女人来说，首先要学会从自身查找原因。有可能是你平时对丈夫的关心不够，又或者是无意中做了伤害丈夫的事情。此时，你可以反省下自己平日里的言行。付出这么多为何他如此无情?情感诊断能不能挽 4、适当示弱 有时学会示弱正是解决问题的突破口，除非人品太差本性不善良的人，一般来说，面对女人的示弱，男人即便硬撑着死要面子，也撑不了太久。当然你不能让他感到你的示弱是刻意的，示弱不等于是装可怜。要细心，更要有耐心，多给一些时间吧，不要总想着立马恢复到你想要的生活状态。 5、学会表达真实的需求 女性是感性动物，在亲密关系中就容易今天需要这个，明天需要的是完全相反的东西，所以表达真实的一致性需求是必要的，每当我们跟伴侣表达时，希望我们是认真思考过的，冷静下来沉淀过后的需求，而不是一时冲动的需求。 表达需求是陈述你的.需要，希望得到对方的帮助，或者理解、支持，而不是表达对方需要怎么做，或者直接评判对方的做法，指出对方的错误，表达需求并不是我们用来逼对方认错的武器，而是真实的表达我的需要，帮助我们的关系更好的前进。 6、寻求心理医生的帮助 如果夫妻双方都有意愿去改变冷暴力的现状，而且也付诸了很多的努力，但依然不能有效缓和感情，可以考虑寻求专业帮助，与家庭治疗的心理咨询师共同挽回婚姻。 老公冷暴力该怎么对付他2 1、夫妻超级后的冷战不宜拖太久 吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。 2、制造让他来迁就你心疼你的机会 有个小秘诀可以和大家分享一下，一遇到吵架就会不说话，老公就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他给擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。 3、遇到吵架，双方约定轮流放下身段去迁就 婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。 4、不拿冷战作为威胁对方的筹码 很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意咯，不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样哦。 5、得饶人处且饶人，有台阶就下 不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么?所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。 6、要想着解决问题而不是放任问题不管 遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。 如果夫妻冷战很久了，尝试了各种方法还是维持僵局的状态。那么，这时需求寻找专业的帮助解决婚姻问题。

夫妻之间在婚姻关系中长期冷战,最后是不是只能选择离婚呢?

是的，因为你们两个人长期冷战，谁都不愿意低头，谁都不愿意做出牺牲，两个人不会爱对方，这样的婚姻没有意义。

夫妻吵架后,男人用冷暴力来处理问题,女人这么做才是最好的,是什么...

两个人在一起，不可能没有矛盾或冲突，吵架也算是一种正常的现象，但怎么处理问题却决定着关系的长短。吵架是矛盾的爆发，从某一方面来说是一种情绪上的宣泄，用错误的方式来表达自己心中的不满。有的人，懂得处理这种问题，关系越来越亲密。有的人，不懂得经营这段关系，最终会背道而驰。吵架后，最让女人受不了的行为是男人的冷暴力，你无论如何出招，他就是采取冷暴力来面对，话都不说清楚，让你感到非常挫败，甚至怀疑自己是不是真的做错了什么。如果承受不了这种精神上的摧残，就会从心理上击垮你。学姐是个很温柔的人，她婚后和老公吵架之后，老公就喜欢对她用冷暴力，一句话都不和她说，她非常爱他，次次都是她去哄他开心，求复合的次数多了，难免会觉得累。面对男人的冷暴力，很多女人都会选择委屈自己，处在被动的位置上，以为求和能换来男人的珍惜，却用男人把冷暴力升级，冷的时间越来越长，更让两个人的关系越来越僵。所以，夫妻吵架后，男人用冷暴力来处理问题，女人这么做才是最好的。学姐发现自己的行为，无意中惯坏了男人，她决定不再委屈自己了，要把男人的这种“病”给治一治。她已经把男人惯成一生气就十天半个月不理人，等到她受不了或是不生气时去求和的相处模式了。为了让男人意识到问题的所在，她不再死乞白赖，而是一反常态。首先，学会正确认识这种冷暴力的行为。冷暴力，其实是玩心理战，考验的是心理的承受能力。两个人在一起久了，对方是什么脾性都一清二楚，有些男人之所以肯用冷暴力对待女人，无非就是以为自己吃定了女人，才这么有把握。女人如果不按男人思路来，反其道而行之，正确认识到冷暴力是通过精神方面来摧毁你，就能想到应对的法子。男人用冷暴力，女人别去猜男人怎么了，而是亮出自己的态度，不进行自我否认。学姐再一次面对老公的冷暴力时，就说自己不会再求和了，让老公收敛一点，她累了。如果不想过，那就直接离婚。她不是拿离婚来威胁他，是真的想好要这么做，最关键是传递她的一个态度，不惯男人了。她不再自责，也不认为是自己做的不好，更不猜他还爱不爱自己，而是做好自己再说，该工作时工作，该玩就去玩，把男人当空气。男人用冷暴力，是想通过这种方式来达到某种目的，如果女人打破这种平衡，男人就会反省自己的问题。你越是在意他对你冷暴力，男人就越起劲。当你不在意时，就该男人怀疑自己了，没有存在感的他会觉得挫败，收不到想要的效果，下次用的机率就降低了。其次，不要以冷制冷，而是给对方一点空间冷暴力的另一个处理方式，很多人爱用以冷制冷，简单来说就是你冷，我比你还冷。这样的行为更激化矛盾，一点也改善不了两个人之间的关系，反而会把初心给忘了，成了彼此消耗。以冷制冷来报复男人，是杀敌一千自损八百的行为，就成了一种较量，把事情弄得更糟。女人要学会远离男人的冷气压氛围，不在他眼前晃，他没有了对象，也就不会那么计较。彼此之间都有空间，也能冷静下来想想存在的问题，能看清自己的真心，关系要不要继续，选择则更慎重。男人冷暴力，你一直围在他身边转，就会给他一种错觉，以为你被他吃定了，是可以掌控你的，他对自己的行为就更有信心。以彼此空间，他就能知道你对他的看法，也明白你对这件事情的态度，没有人惯着，一个人怎么演下去，只能鸣金收兵。最后，要学会爱自己，坚守自己的本心。前面说了，冷暴力实际上是一种心理战术，考验的是你的承受能力，还有你应对的能力。如果你把男人的需求放在首位，就会非常在意他的冷暴力行为。如果你能学会爱自己，就会明确地表达自己的真实想法。如果男人不懂得改变冷暴力的行为，女人又在沟通无效的情况下，就得认清事实。男人爱不爱你，并不是生命中最重要的事，而是得先爱自己。当你看清自己的底线和原则时，并能坚守住它们，那男人就知道冷暴力行为的后果。男人用冷暴力，无非是想你无败下阵来，那就活得更优秀，别让他感受到可轻易控制你。你别想着和他较量一番，而是沟通问题，坦白说出自己的真实感受，如果还不懂得互尊互爱，那就好聚好散！

夫妻之间在婚姻关系中长期冷战,最后的结果会是什么样?

夫妻之间在婚姻关系中长期冷战，最后的结果会是什么样？很多夫妻在相处的过程中，或多或少的都会产生矛盾，严重的就会产生冷战，但是冷战对于两人之间的感情影响是很大的，不仅仅是对夫妻，对家庭的影响也很大。具体影响如下。1.对自己的伤害。每个人本来都是一个很独立的个体，但是当你爱上一个人的时候，你会因为对方而开心或不舒服。很开心，但这些都是假装。时间久了，这个人的心会发生很大的变化，甚至连自己都不认识夫妻之间长期的冷战会导致相互伤害。修只离婚。2.对孩子的伤害。夫妻冷战伤害自己第一，第二伤害是孩子孩子是我们最亲近的人，也是两个人爱的结晶。我们必须在我们的孩子面前确立权利。这需要一个完整的家庭和父母来给予。当孩子看到父母冷战时，内心深处会非常抗拒婚姻。以后的对策会变得没有安全感，不愿意跟父母说。也给孩子造成了极大的错误。时间会失望，会被扭曲。3.对双方父母的伤害。父母这个时候害怕什么都不做，因为他们担心如果你不同意你会吵架。这个时候经常坐立不安。其实，冷暴力和你自己的性格有很大关系。我们遇到了作为一个成年人需要大胆有序地处理的事情。不要拖着东西到处走。这对身边的人是一种无形的伤害。如果夫妻双方都不愿意解决这些问题，那我觉得就没有办法了。因为不处理，会重蹈覆辙。就算和解了，也会累。不如离开，让彼此的日子过得舒坦些。否则，周围的人会生气，担心你们两个。爱这个东西我们每个人都很难搞清楚但是如果你不爱一个人，你可以清楚地看。

老公结婚以后冷暴力我怎么办?

和他好好谈一谈，希望两个人都能敞开心扉，不然冷冷的氛围会影响孩子的身心健康的。

结婚后老公一直有冷暴力,我究竟该怎么办呢?

在现实生活中，家庭冷暴力并不少见。男人在婚姻关系中使用冷暴力，有时恰恰是不知道如何表达自已需求的一种表现，得不到想要的爱和回应，才采取了错误的表达方式。那么我们怎样去缓和两人之间的关系呢？对于冷暴力，作为家庭成员，我们需要去理解它，分析它。

第一、找到老公冷暴力的原因。

这个原因可能开始找时有点困难，但是只要用心观察他的行为，注意他为什么生气或使用冷暴力。例：两个人吵架之后，他会使有冷暴力，对你不理不睬。如果不吵架时，他又会变得正常跟你说笑，这时，你就要明白，他是表达对两个人吵架的不满。在他使用了两三次冷暴力之后，就可以从中找到彼此之间的暴力循环点，为什么会这样，这是首先要弄明白的。

第二、认清冷暴力的目的

男人在冷暴力的时候，是想要通过冷暴力来达到自已的目的。要认清冷暴力的目的，看他是想通过冷暴力来逃避问题或提分手或是想逼你低头认错等，这其中的奥秘只有跟他日夜相处的你最清楚。

第三、学会控制自我情绪

在冷暴力中，女人往往会因为爱他而会觉得很受伤，又会因为自尊心而不愿意主动低头，而陷入冷暴力循环中。冷暴力会让女人的心里千疮百孔，进而采取抵触或以暴制暴等过激行为去反抗施暴方，在这个过程中情绪就会失控，最后觉得自已委屈而无法表达，精神就会崩溃，那两个人真的没有和好和可能性了。

在冷暴力关系中，要找到冷暴力的原因，知道男人想要达到什么样的目的。女人要注意控制自己的情绪，不要以暴制暴，这样反而使两个人的关系更糟。只要女人去理解对方，就可以慢慢的缓和两个人的关系。