从手相怎么看有没有湿气,从手相怎么看出湿气重
如何判断自己有没有湿气?
不少人去看中医时,舌头一伸,总是被说:“有湿气。”尤其是南方地区的朋友们,中招几率更高。有湿气怎么办呢?当然是要祛湿,教大家找找我们身上的祛湿开关哦~
怎么判断自己有没有湿气?
1、看形体
中医有说“瘦人多相火,肥人多痰湿”。虚胖体型的人多有水湿,严重者还会出现下肢水肿等问题。
2、看状态
湿气明显的人士常常感到身体特别困倦,懒得活动,头重如裹,头脑不清爽,关节沉重,浑身酸痛,这是湿气黏滞,阻滞经络的表现。此外,这些人士还常有胸闷的感觉,要长呼一口气才舒服。
3、看胃口和食欲
湿气重的人士到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃,吃一点东西就感觉胃胀,日常有隐隐的胸脘痞闷感,这种感觉就好像吃下去的东西自己往上顶似的。这是典型的脾虚湿困表现。
4、看大便
体内湿气重时,大便往往稀烂不成形,就算大便基本成形便质也很松软,而且容易粘在马桶上很难冲走。人也总有大便排不尽的感觉。
5、看小便
小便往往表现为尿不多,但次数多或尿得不痛快,有灼热或涩痛感。个别女性朋友还有白带量多,这些都是湿气重的表现。
6、看舌头
判断有无湿气最准确的方法就是看舌。寒湿证候的人士常是舌淡胖,舌边有齿印,苔白腻。而湿热证候的人士常是舌红苔黄腻。
7、看耳朵、头发
耳朵里耳屎呈油状易流出也提示湿热证候明显。此外,如果毛发容易油腻出油,面部皮肤油腻油亮或早晨眼皮肿,有下眼袋,面色晦暗或发黄也常提示体内有湿气。
身上的四大祛湿开关
中医专家指出,按摩是一种很好的祛湿方法,常刮身体4大祛湿点,具有很好的祛湿效果。
1、丰隆穴
位置:足阳明胃经络穴,位于小腿前外侧、外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指。
按摩方法:用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟,然后顺时针揉按穴位约5分钟。
功效:通调脾胃气机、祛湿化痰。
2、足三里
位置:足阳明胃经合穴,乃保健要穴,位于外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指。
按方法:用大拇指按压或顺时针揉按穴位5-8分钟,局部有酸胀感效果佳。
功效:足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能,还能补中益气、扶正祛邪,有利于增强机体免疫力。
3、中脘穴
位置:在上腹部,前正中线上,肚脐上4寸。
按摩方法:用指端或掌根作用于穴位,顺时针揉按2-5分钟。
功效:有和胃健脾、降逆利水之功效,适用于湿滞、胃脘饱胀、嗳气者。
4、曲池穴
位置:手阳明大肠经合穴,完全屈肘时,位于肘横纹外侧端处。
按摩方法:以大拇指指腹点揉此穴2-5分钟,亦可用四指并拢,拍打此穴,以局部皮肤微红为度。
功效:可泄大肠湿热,用于肛门灼热、大便黄烂、排不尽者,亦可治疗湿疹等皮肤病症。
怎么通过手相看你的财运和福气?
手相能反映出认得运势,来看看你的财运和福气吧!
这个掌纹杂线比较多,画圈部分干扰线多,事业阻力大,小人多,好在自己能有较强的抗压能力,操劳,走专业路线,可参考法律类、医药类,25虚岁的感情容易分手。
拇指有凤眼纹和家族戒指线,说明家境不错,小有福气。食指与无名指等长,也是预示有福可享,只是福气在于年幼和晚年时期,中年比较辛苦。生命线末端杂乱,容易犯老年病或者男性疾病。感情线整条杂纹较多,情路较坎坷。事业线有一组竖纹组成,不成单一的直线,事业上困难重重,常常面临困境,甚至有好几次面临破产的危机,但是最终都逢凶化吉,只是因为手型好,根基深厚,还有小指过三关,因此才能绝处逢生,大磨难之后必能发大财,发达还是有望的。
怎么知道自己体内有没有湿气?
如何判断自己体内有湿?1头部沉重四肢乏:湿性重浊,其特点就是沉重,失眠,记忆力下降,易怒,烦燥。2口中发黏舌苔腻:感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。3胸腹胀满小便不畅:湿为阴邪易滞留脏腑,阻碍气血运行致脘腹胀满,脾胃功能失常。湿邪停于下焦,则小便短少而不舒畅。4下肢浮肿便溏泻:常表现为下肢浮肿,朝轻暮重,大便不成形,而且粘滞,便完后感觉不爽。5脚缝痒,起水泡甚至溃烂。什么样的手相最有福气,最富贵的12种手相特征
提起什么样的手相最有福气,大家都知道,有人问最富贵的12种手相特征,另外,还有人想问什么样的手相好,你知道这是怎么回事?其实什么样的手相有福,下面就一起来看看最富贵的12种手相特征,希望能够帮助到大家!什么是湿气?如何判断自己有没有湿气?都有哪些表现?
引言:现代人精神压力大,常常疲劳乏力,导致大脑转不动。出现湿气现象,其实在中医里叫心脾虚湿气盛。到底什么是湿气?如何判断自己是否有湿气?今天小编就这个问题进入进行深入研讨。
有一个看手相的说我湿气重,能把我的手和他的手磨擦出青烟,怎么回事?
有一个看手相的说你湿气重我笑了。我在想这大师是看手相还是看病。湿气重是中医,看手相能看出湿气重,真能开玩笑!