结婚后冷淡期,结婚后变冷淡
结婚后,如何避免夫妻感情陷入冷淡期?
“激情总是短暂的”，这句话对于正在热恋的年轻人来说，简直是天方夜谭，他们会认为现有的感情能持续到老，自己看对方百看不厌。
但是对于已经步入婚姻的人来讲，这句话再正常不过。
夫妻二人早已收起了谈恋爱的心思，一心埋头工作与家庭琐事，张口闭口都是“今天晚饭吃什么”、“老师说孩子上课又不好好听讲了”之类的烟火气。
婚姻褪去激情，归于平淡，不是不好。
但是一段长久的关系，也不适合一成不变，因为不变意味着寡淡，意味着缺乏黏性，更意味无动于衷，理所当然的不在乎。
王家卫说过这样一句话：
“沙丁鱼会过期，凤梨罐头会过期，连爱情也会过期。我不知道这个世界上还会有什么不过期。”
夫妻感情一旦过了期，危机就会随时空降，与其事到临头懊恼不已，不如主动出击留住爱情的尾巴，让彼此的感情，再度升华。
01别不在乎，婚姻最大的敌人，是漠视
不得不说，许多人在婚姻中会犯这样的错误，习惯性漠视对方的需求。
这种行为与恋爱时简直是天差地别，举个最简单的例子来说。
之前有一位怀孕的姑娘找我咨询，说自己的丈夫跟恋爱时差距太大了，有一次两个人逛超市，她想买一盒现切凤梨，丈夫看了一眼标签，直接说：“太贵了，又不好吃，不买了。”
然后拉着恋恋不舍的她走出了超市。
她满肚子委屈：“没结婚的时候，别说是凤梨了，八十一斤的车厘子，我说想吃，他给我送了一箱，如今我都怀孕了，竟然连一盒凤梨都不舍得给买。”
虽然我不知道她的丈夫是怎么想的，或许是因为省钱，或许是觉得那个季节凤梨不好吃，但是这婚前婚后的行为一对比，确实令人伤心。
为什么我们常斩钉截铁地说，结婚后夫妻之间的感情绝对不会跟恋爱时一样。
就是因为许多人的行为，切实地发生了改变。
结婚前是有求必应，结婚后是事事无回音，事事没着落。
其实这也是夫妻感情陷入冷淡期最根本的原因，不再愿意以对方的心情，作为自己处事的标准，而是自大地以为“反正都结婚了，关不关心都一样”。
如果说夫妻想要改变婚姻中毫无激情的现状，首先要将自己代入到恋爱时的感觉，扪心自问恋爱时对方的要求，自己会不会倾尽全力去满足。
其次再付诸行动，真正用行动来表达对对方的爱意。
爱情其实很简单，只需要无条件且尽力地呵护对方，而婚姻呢？更简单了！它并非是爱情的升华，要求也没有升级，只需要延续之前的呵护就够了。
也唯有摆脱长久的漠视与不关心，夫妻之间的关系才能破冰而出，重新拥抱温暖。
02如果找不到前进的方向，不如一起出游
也有许多夫妻，产生矛盾后完全不知道问题出在哪里。
这个时候，我的建议就是先摆脱到当前的生活方式，两个人一起出去玩儿一玩，旅旅游。
告别家庭琐事，短暂做回自己，也近距离找一下恋爱时的感觉。
我的一位朋友，结婚两年了，最近变得特别焦虑。
她总觉得丈夫不爱她，彼此之间的相处方式特别别扭，她也说不出来究竟是怎么了，但是总感觉跟对方在一起，很没意思。
觉得“没意思”，是情感陷入僵化的首要标志。
这代表对方于你而言毫无吸引力，而你对他也没有新鲜感了。
内部环境的枯萎，是缺乏活力的表现，当夫妻两个人长时间在同一屋檐下生活，彼此摸得透透的，缺乏神秘感，自然会觉得没意思。
其实这时候，就要在一成不变的生活里注入点新鲜血液，比如人为的、刻意的来一场旅行，目的就是为了改变外部环境，去陌生的地方探索新鲜事物。
人生就像是玩游戏，旅游就像是在开副本，开地图。
突如其来的陌生会激发人的探索欲望，旅行也是如此，陌生地方人文、景观、饮食，每一样陌生的事物，都在刺激你分泌肾上腺素。
也只有这个时候，身边熟悉的人所带来的安全感，才弥足珍贵。
于是闺蜜真的开始制定旅行计划，准备跟丈夫的出游，结果尽如人意，因为她的粗心大意不小心将装证件的包丢了，直接导致出去容易回来难。
而丈夫一句也没责怪她，还不停安慰她不要着急，只要人好好的，证件什么的无非就是麻烦点补办而已。
她也因此感动于丈夫包容、温柔等早就知道的优点，发誓再也不没事找事挑毛病了，可见，旅行所带来的“孤立无援”的氛围，才是发现彼此不可获取的粘合剂。
03夫妻只有一个人觉得“没问题”，才是最大的问题
有些人的婚姻中，常常会出现这样的分歧。
妻子觉得夫妻情感出了问题，丈夫无动于衷，觉得一切都好，将所谓的“问题”，归结于女人太过敏感。
实际上，婚姻就该是“一言堂”，只要其中一方认为感情出了问题，出现不舒服的感觉，另一方就不该漠视其感受。
正确的做法是找原因、沟通、加以解决，而不是刻意逃避，否决，将一切归结于女人的性格问题，反之亦然。
之前看过这样的比喻，婚姻就是两个人在打乒乓球，你来往我，接球发球，没有输赢。
一旦出现失误跟胜负，肯定有一方要承担责任。
所以，当你们所在的婚姻陷入“冷淡期”，一定要有人率先站出来解决问题，而另一方除了好好配合这一选择，压根不存在第二条路。
婚姻出现危机冷战怎么处理
婚姻出现危机冷战怎么处理
婚姻出现危机冷战怎么处理，两个人结婚是要互相扶持的，但是两个人在相处中难免会有些矛盾，当这个矛盾危及到自己婚姻的时候很多人不知道该如何处理，下面我分享婚姻出现危机冷战怎么处理，一起来了解一下吧。
婚姻出现危机冷战怎么处理1
婚姻出现危机冷战怎么处理
一、夫妻双方都要多做自我批评
夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
夫妻冷战怎么解决?夫妻两人到经常约会的地方静下心来好好聊一聊。在这熟悉的环境里夫妻俩更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。
如果有孩子就更好办了。夫妻冷战时期都不想先说话都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，这样夫妻之间的冷战会很快结束。
夫妻冷战的方法就是一方主动认错，那么就让大家冷静一段时间吧。
二、多给彼此一些冷静的空间
夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静。当想念对方了就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法。
当然要看冷战持续时间短的情况。如果这个冷战是对方一直惯用的手法，对方只要一遇到和你吵架或者一遇到问题就想着要冷战，而且很长时间也不理你，那你一定要和他好好谈谈。
如果他真的爱你喜欢你的话怎么会忍住这么多天不理你，又或者怎么忍心让你一次次被冷战呢，谈不拢建议放弃吧。
三、冷战期间不要随意侮辱对方
冷战时要避免情绪激化就要少说话，不说话以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。
当他主动的承认错误向你妥协的时候，你一定要学会给他一个台阶听他的解释，给他改正的机会。
冷战迟迟不结束，两个人之间的感情也会受到很大的影响。婚姻容易出现危机，感情是最经不起冷战的折腾的。
四、平时注意吵架后不要总是冷战
冷战不能形成习惯或者是惯性，一旦形成习惯或者惯性就会变成冷暴力，那样子会比较严重。所以平时要注意吵架之后不要总是冷战。
夫妻冷战怎么解决?当时吵架当时解决问题会比较好，及时解决也能加深你们夫妻的感情。
千万不要请自己的亲朋好友来帮忙。在自己的婚姻出现危机的时候，很多女性都会给自己的亲戚或者是朋友诉说求助，其实这不明智的做法。不断的诉求对方甚至会起到适得其反的效果，给自己一种弱势的感觉，会让所有朋友们都帮助你而声讨对方，要是对方行为过激的话，新的矛盾又会产生，这是对婚姻的伤害。
五、不要忽视冷战的危害
有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机。这种冷战持续下去，往往比争吵的杀伤力还要大。可一场冷战的确代表不了太多，只要自己心中有数，对方也不可能通过冷战来让你妥协。
两人一起生活，重要的并不是输赢，而是怎样做才能双赢，两人能够重归于好，才是真正的胜利。
婚姻出现危机冷战怎么处理2婚姻出现危机冷暴力如何解决
一、夫妇彼此必须多做自我剖析
夫妻间产生矛盾，不管是谁对谁错都不可以再随便斥责，那般会火上加油。只是应当多做自我剖析找找到的错误的地方，有利于缓解焦虑不安的关联。
夫妻冷战如何处理?夫妇两个人到常常幽会的地区静下来好好地聊一下。在这里了解的自然环境里两口子更能打开心扉，述说产生矛盾的从头至尾，要是说开过就许多了。
假如有小孩就更强办了。夫妻冷战时期都不愿先说话都碍着面部，这时候能够让小孩转达相互的关心，那样夫妻间的冷暴力会迅速完毕。
二、多给相互某些理智的室内空间
夫妻冷战时期能够临时分离一段时间，相互能够缓一缓。当思念另一方了就来到合好的那时候了，这就是说随遇而安的解决方案。
或许需看冷暴力延迟时间短的状况。假如这一冷暴力是另一方始终常用的.技巧，另一方要是一碰到与你争吵或是一碰到难题就惦记着要冷暴力，并且很长期也没理你，那么你必须要和他好好地谈一谈。
假如他确实爱着你喜爱你得话为什么会憋住那么来天没理你，又或是如何狠心给你一次又一次被冷暴力呢，谈不拢提议舍弃吧。
三、冷暴力期内不必随便污辱另一方
冷暴力时要防止心态恶化还要少说话，是没话以防出口伤人。这期内两个人都十分比较敏感，如果冷嘲热讽非常容易出乱子。
当他积极的犯错误向你让步的那时候，你必须要学好给他们1个楼梯听他的表述，给他们纠正的机遇。
冷暴力一拖再拖不完毕，两人中间的情感也会遭受挺大的危害。婚姻非常容易出现危机，情感是最经不住冷暴力的瞎折腾的。
四、平常留意争吵后不必一直冷暴力
冷暴力不可以产生习惯性或是是惯性力，如果产生习惯性或是惯性力就会变为家庭冷暴力，那模样会情况严重。因此平常要留意争吵以后不必一直冷暴力。
夫妻冷战如何处理?那时候争吵那时候解决困难会较为好，立即处理也可以加重大家夫妇的情感。
千万别请自身的亲戚朋友来帮助。在自身的婚姻出现危机的那时候，许多女士都是为自己的亲朋好友或是是盆友述说寻求帮助，我觉得这不明智的作法。持续的需求另一方乃至会具有得不偿失的实际效果，为自己这种劣势的觉得，会让全部小伙伴们都协助你而谴责另一方，如果另一方个人行为偏激得话，新的分歧又会造成，它是对婚姻较大的损害。
五、不必忽略冷暴力的伤害
有的夫妇认为冷暴力或是两地分居就能够浇灭战争，却不知道这类消沉的冷暴力总是加剧危机。这类冷暴力不断下来，通常比争执的破坏力也要大。可这场冷暴力确实意味着不上过多，要是自身心里有数，另一方也不太可能根据冷暴力来给你让步。
两个人一块儿衣食住行，关键的并非胜负，只是怎么做能够互利共赢，两个人可以和好如初，算是真实的获胜。
结婚后多久夫妻会进入冷淡期?
婚姻中是没有冷淡期的。之所以会出现冷淡，可以感到夫妻之间的隔阂和误解已经比较深。在婚姻中需要彼此有肯定的言辞，有精心陪伴的时刻，良好的沟通爱的表达等等。进入婚姻，夫妻感情并不是顺理成章会一直非常好。婚姻也像一个事业，需要两个人用心去经营，找到彼此合适的磨合方式，建立良好的夫妻互动。“从前书信很慢，车马很远，一生只爱一个人。”很多女孩子将木心的这句话当作了理想中的爱情。在恋爱的时候，就会把男人对自己的温柔和体贴当作永恒的爱。可是事实是，结婚后，男人不再像热恋时那般宠溺体贴。这会女人就会开始抱怨：你是不是不爱我了？你怎么对我越来越敷衍了？你看我生气怎么不哄我了？在对待感情上面，其实男人和女人的思维是有一定的差异的。在钓到鱼后，男人就会觉得事情告一段落了，现在感情稳定，可以休息一下了；而女人则是被钓上来后，才开始释放自己的爱意。这两种感情状态的变化，造成了双方无法同步。而且，在恋爱中，男人像是化身情圣，各种承诺一句接一句。而女人在恋爱中像是傻瓜，容易轻信他们说出来的甜言蜜语。在热恋期新婚期，男人对你一般都很体贴温柔，如果女人认为这是理所当然，只懂得享受不付出的话，即使他再爱你，感情也会渐渐烟消云散。如果你也爱他的话，应该提升自己、释放自己的魅力，在对方心甘情愿为你付出的同时，也要做出相应的回馈。在感情上面，不像外国人那般大胆奔放，勇敢表达自己的爱慕；而我们中国人是比较含蓄内敛的，尤其是男性。而且似乎在中国每个家庭中，父母没有去正确引导他们，所以他们更不懂得如何对爱人表达自己的爱意、感受对方的爱意。夫妻冷战如何解决
夫妻发生冷战时，不能只是一味的要求对方妥协，积极主动的沟通才是和谐婚姻的基本。下面和我一起来看看夫妻冷战如何解决 。希望对大家有所帮助。 发生冷战及时处理 吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的.话会很难的了。 诚恳的道歉 吃饭的时候，你可以深沉的看着她吃，自己坐在旁边委屈的样子，她一定会问你要你吃饭，但是你这时候可以很认真的跟老婆道歉：就说老婆对不起，我已经深刻的认识到自己的错误了，要是你还不原谅我，我就不吃饭了，以后都不吃烦了，这时候你老婆第一句话肯定是不吃算了，你就饿着吧，但是表情肯定已经改变了，最后你老婆肯定要你赶紧吃饭，说要是再有下次绝对会的惩罚你。 抱一抱 女人都是感性动物，再怎么发狂崩溃，抱抱就好了。这是最行之有效的办法。正所谓此时无声胜有声，一切尽在不言中。 不要离家出走 如果你和你的老公冷战了，你可以不洗他衣服，不给他做饭，但是千万不能闹失踪，千万不要离家出走。家不是他的家，是你们共同的家，家只有一个，离开就回不来了。也许一次，两次，他会出去找你，就像你们恋爱的时候一样，可是如果你老是这样，有一天，他觉得倦了，累了，你也没有台阶下，没有理由回来，这时候，你想回家也不好回来了。每个人都有自己的性格，给老公一个台阶，也等于给自己一个台阶。 宽容谅解 若吵架的责任在于老公，这个原谅关键在于你了，你也可以摆姿态;也可以选择得拾掇他一顿，当然了，拾掇完还是要原谅的;也可以向老公展示你女性胸襟宽容的一面，趁机升级你的人格魅力，让他对你死心塌地的。 冷战后更加关心对方 夫妻一旦有冷战情况出现，在你的精神上肯定会有创伤。在你的生活中，一定要多多关心对方，其实只要其中一个人明白，另一个人也不会说顾着自己不关心对方的。生活的细节中要更加关心对方，好好吃饭，好好做饭;又或者是多做对方爱吃的菜，多给对方物质上的关心。情侣如何度过冷淡期
情侣如何度过冷淡期如下：
1、如果两人到了冷淡期，那么一定要冷静下来，这时候千万不要为了某一件很细小的事而影响自己的心情，可以转移自己的注意力，跟朋友逛街或者去做其他事情。
2、冷淡期不是让大家逃避，遇到问题一定要去沟通解决，毕竟人都是独立个体，所以意见不一致属于正常现象，需要男女双方一起去磨合，等过了磨合期，如果没有选择分手的话，说明两人适合在一起。
3、在冷淡期的时候，也不要吝啬自己对对方的赞美，多给对方关心关爱，要看到对方的优点，并且给予对方赞美，说话的时候语气温柔一点，那两人之间就不容易产生矛盾。
4、情侣如何度过冷淡期，解决办法还是比较重要的，即使现在是冷淡期也不能放任对方不管，要不然这种现象就属于冷暴力，时间长了，感情就会越来越淡薄，最终可能会导致分手。
情侣冷淡期怎么办：
1、不过不同情侣厌烦期时间都是不一样的，有些情侣在恋爱期间没有红过脸，没有吵过架，但结婚之后却会因为家庭琐事争吵，所以不同情况要不同分析。
2、当然遇到厌烦期是正常的，可以改变自己，让这段感情能够顺利度过。另外爱情不是一味付出，对方也要给予你关注关心，如果两人都有耐心一起走过厌烦期，那说明适合走上婚姻殿堂。
3、另外生活当中也需要充满惊喜，充满浪漫，可以给对方准备礼物，让对方明白你的心意。
婚姻进入冷淡期,夫妻双方该怎么办?
1、看懂身边的人。
我们总能听到恋爱中或者婚姻中的人，这样的言语：“他太让人意外了，完全搞不懂他是怎么回事，一开始的那些优点现在都跑哪里去了？”，真的是他们变化太快，还是我们忘记了相互关注，忘记了相互成长？
要知道生命的本质就是变化，温柔漂亮的女友，结婚后不会一直保持贤惠的形象，丈夫也不会从一开始的俊朗少年，婚后一直保持绅士关怀的角色形象，随着时间的推移，他们各自在负责的领域，会不断的付出精力，努力让当下的生活感受良好，但是当现实的能力无法撑住现实的困难时，他们就会有更大的需求希望伴侣来帮助自己度过难关，但是个性差异，有些人基本每天见面，却无法发现对方发出的“求助”信息，由此渐行渐远。那么，现在的妻子，又是属于哪一种情况呢？
2、学会爱的沟通。
明明是对着眼前人说着话，但是我们的感受反馈是，相隔很远，我的声音很难传递对方的心间，为什么沟通这么难？为什么对方就不能愿意耐心的倾听呢？这是我们遇到困惑时，常常发出的呐喊，但是是否对方也有着同样的需求呢？如果是，那么先要听谁的话呢？
所谓的沟通，并不是坐下来大家尽量心平气和的配合着讲话，就是最完美的沟通，真实的沟通，应该是带着爱与包容的心，愿意去感受对方的感受，由此就能更加读懂对方的出发点和理解问题的角度，此时的沟通，就会变得有效和人性化，大家都能感受对方，这就是一个非常好的安慰剂。
3、确定内在的真实需求。
如果对妻子是有着失望，同时也有着爱，因此才会更不懂的如何处理现有的问题。首先，要先确认到妻子的真实想法，而不是三言两语就断定对方的意图，这样的对话更像是截断了枝的对话，看不到完整的枝头，就很容易误解对方，要将自己内心的出发点和想要从妻子身上得到的反馈都要告诉对方，假设妻子真的不爱了，她也会平静的说出内心想法，若不是，她就会着急的去否定，并且说明自己的真实想法是怎样的，希望不要误会等。
对婚姻无论感受到的是怎样的冷暖，我们在哭泣之前，仍然要先“查明真相”，其次就是与对方做沟通，对事情的来龙去脉有一个完整的了解，看到彼此相处模式的弊端，一起努力修正，当下次遇到困难，再次修正再携手并进，才是解决问题的方法，也是在婚姻中真正的成长哦。
所以，在婚姻中，确认自己内心真实的需求是非常重要的，有时它是唯一能解开彼此误会和让自己开阔思维的出口。
