长寿的标准是寿命,老人长寿会克谁

人活到多少岁算长寿?是超过100岁才算吗?

不知大家看过斯蒂芬·金的《绿里奇迹》没有。记得我刚看时，是深深的被震惊的。一个人拥有这么神奇的能力，获得他人艳羡的长寿，可是却宁可选择沉冤不分辨，而选择赴死解脱。长寿不是大家都向往的吗，古代帝王为了获得长寿，炼丹求仙，做下多少荒唐事，可是竟然还有人嫌自己活得太长。

随着年龄增长，我也慢慢领悟了影片的深意。生老病死是人人都需要必经的人生历程，只有全部走过，人生才是完整的。如果一个人拥有别人没有的长寿，看着自己身边的亲人，朋友，同事，邻居一个个慢慢从自己生活中消失，也是很痛苦，孤独的吧，此时活着也许是种痛苦而不是幸福。

就如《绿里奇迹》里本来拥有神奇能力的死囚约翰所说：“我不想再像孤鸟一样单飞，我不想再过没有朋友的日子，我不想再看见人间的尔虞我诈，我不想每日承担全世界的痛苦，世界上的痛苦实在太多，像碎玻璃般无时无刻地刺痛我的脑袋……”所以他把能力分给了狱警保罗，保罗也因为活得太长，才最终理解了约翰的痛苦，失去亲朋的痛苦，孤独的承受生命之重。

随着科学技术的进步，医疗条件的提高，生活水平的上升，我国的平均寿命逐年在递增。而男女寿命是不同的。那么人活过多少岁，才算长寿呢？接下来就听听专家的解答吧。

人活过多少岁就算长寿？

专家说，在中国，据去年的有关统计，男性的平均寿命是73.64岁，而女性可以达到79.43岁。如果按人均寿命76岁来算，能够活到76岁就已经很不错了，算是长寿之人了，剩下的就是赚得了。

所以大家不必要太过在意是否要活过100岁，开心快乐的过好每一天才是应该做的事，我们不要把心思过多的放在年龄上，而是要放在身体健康上，当然了如果一直保持健康，那么寿命肯定也会相应延长。

综上所述，中国人，如果能活过76岁，也就算长寿了。因此，别贪心，最重要的还是先确保身体健康。而一个人要想拥有好的身体，首先就要养成一个好的生活习惯。比如抽烟，酗酒，熬夜等不健康行为都要改正，为了使自己长寿，就要坚持下面五个秘诀。

5个长寿秘诀

1、一日三餐要有规律，饮食要清淡

高血脂，高血压，高血糖现在已经成为现代人的高发病了，尤其上了年纪，不控制更是容易诱发。所以平时就要注意饮食调理，不宜吃得过于油腻，营养要均衡，饮食要清淡，少盐，少油，少糖，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮。

2、保证规律的作息时间

不规律的作息时间，可以打乱人体内的生物钟，造成内分泌紊乱，从而降低人体免疾力，容易生病。所以早睡早起非常重要，最好是在夜里11点前睡觉，早上7、8点起床。

3、不抽烟，少喝酒

抽烟喝酒可是健康的天敌，影响寿命，所以为了长寿还是戒烟限酒吧。

4、坚持运动

运动对身体的好处不容置疑，可以提高我们的免疾力，促进血液循环，所以不管是什么年龄，适量运动都不可少，哪怕你已经是75岁的老人了，也可以在天气好时出去散散步，切不可久坐懒动，这样反而容易生病。

5、保持良好的心态

压力过大很容易导致心理问题和身体疾病。一个不好的心态，会让你焦虑，烦闷，负面情绪即影响别人，也影响你身体的组织器官。保持积极乐观的心态，是健康生活的宗旨，才会使你寿命延长。

以上就是中国人长寿的标准以及如何实现长寿的做法，大家别太贪心，以平稳的心态对待人的寿命，同时多做一些有益身心健康的事，一定会越活越健康，也就越来越长寿。

父母高寿是否克儿女

父母高寿是克儿女。1、老人长寿，儿孙不一定长寿。对于老人长寿会克儿孙这样的说法，大家完全没有必要相信。因为这是完全没有科学依据的一种说法。之所以会存在老人长寿，子孙短寿的现象，大概是因为子孙遗传到了老人的遗传基因，却没有遗传到他的长寿基因。由此，我们也可以了解到，家中老人长寿，并不代表他们的儿孙也会跟着长寿。2、老人长寿儿孙也有可能长寿。从遗传基因角度来讲，如果子孙恰巧遗传了老人的长寿基因。那么等到子孙年迈之后，往往也会变得长寿安康。这也是为什么在生活中会出现四世同堂，五世同堂现象的原因。身处在这样的家庭之中，家人们往往会因为家人长寿，收获更多的幸福感。但是，也有一些人家中没有长寿的祖辈，自己却十分长寿。这大概都是仰仗他们平常良好的生活习惯。通过这一点，也提醒了大家，想要长寿不一定要靠祖辈遗传。改变自己的生活习惯，健康生活，一样可以达到这样的目的。

人活到多少岁为长寿?

您好，现在的正常寿命为75岁左右，所以通常80岁就已经算是长寿老人了。

在部份农村地区,为何会有老人太长寿会“克”子孙的说法?

如今，随着医疗水平和社会进步，人们的平均年龄在不断的变长，现在呢，也会产生很多高寿以及一些老人带来的社会问题。不过在我们县城的一些农村地区，还会有老人长寿会克死孙子的说法，这个除去它本身的思想是不可取的外，也有一些合理的依据。毕竟，老人如果太长寿，那么对于不发达的农村地区的家庭而言，也是一种无形的压力。一、阳寿之说在部分农村地区，还是信奉古代封建思想中关于人的阳寿一说。在古人的眼里，每个人的生死都是在阎王那里生死簿上画了固定的年限。所以说，如果农村中一部分老人过于长寿，就相当于人家活到了100多岁，甚至110多岁的话，那就是超出了本来定好的阳寿，那为了平衡这一部分多出来的阳寿，他的子孙可能受损。二、人老的时候和小孩十分相似其实不管是在农村还是在市里，都有老小孩的说法。也就是说，在老人到了一定年龄之后，其实跟小孩子没有什么区别，他的精力会衰退就像小孩子一般是短暂的，而且他的生活也是必须要有人来照顾，就跟小孩儿的生活不能自理是差不多的道理。所以说，如果老人过于长寿，那么就会有和小孩子一样的生理现象，正所谓同性相斥这样会会折损小孩子的寿命。三、大人时间精力有限在古代应该结婚就代表了两个大人要养四个老人和一个孩子，甚至是更多孩子。而古代社会思想就是百善孝为先，这一点在最著名的二十四孝图里面的郭巨埋儿体现得十分明显。因此，如果老人过于长寿，那么大人就会花更多精力去照顾他们，这样对于小孩子的照顾就显得比较少了，因此，在古代医疗条件落后的情况下，小孩子作为脆弱的个体一旦生病，在这种家庭活的概率就不大了。

多少岁算长寿?想要长寿,需要注意哪几条警戒线?

80岁，就是长寿的。所以，不喝酒，不吸烟，不吃垃圾食品就是特别的重要的。

多大岁数算长寿?

旧时对寿是有说法的，不满甲子六十岁，不能称寿，满了六十岁叫初寿，八十岁叫中寿，百岁期颐叫上寿。旧时人因受种种条件限制，大多人不长寿，许多人都短寿不寿，所以有“人生七十古来稀”之说。 现在种种条件改善了，我国人平均寿命从四十几已跃升到七十几岁，再不是人生七十古来稀，而是人生七十很普遍了。不满六十自然不为寿，满七十也不算长寿，应满八十之后才算长寿，九十之后可算高寿。能称耄耋为长寿，但七十之下绝不算，现在八十之下也不可算。 人有寿无寿，能否长寿，受许多因素影响。有的是有条件长寿的，但因为自己性格习惯心态等原因而无法长寿，人要长寿，必要好好修心养性炼品。我就亲眼见了一些人，一得志得势，就趾高气扬起来，再不能好好管住自己，有权有钱后就任性，嫖赌饮吹无不有，结果就可想知了。长寿与高寿是两个概念。 现今 社会 随着人们对自身 健康 重要性认识的提高，也由于生活水平（包括饮食营养结构的改善丶丰富和合理化）的提高，使人的寿命普遍得到延长。 长寿泛指年龄70~85岁的人。 高寿泛指年龄85岁以上的人。 我囯目前人们的平均寿命是76岁，我认为至少超过平均寿命十岁及以上才能算长寿。原因很简单，这个平均寿命中包函中青年人的早逝，而不是纯老年（60岁以上）人的平均寿命。 人过七十古来稀。现今一百多岁的人也很多，长寿我认为积累岁月最多的人就算长寿了。 现在物资生活，医疗条件，居住环境空前提高，人们的寿命普遍提高，人均寿命78，8了，要到90岁，才算长寿！诸君持不同意见，请批评，指正。 九十岁以上算长寿，中国的平均寿命都76岁以上了，所以起码寿命要九十岁以上算长寿。重庆大学林建国已经伴随制造了二十多个九十岁以上的高寿老人。活到100岁，并清醒无病而终的生活自理着，就是幸福的。重庆大学林建国的☞百岁老妖精 科技 训练营☜就是在林建国一百岁时，培养一百个一百岁的高寿老人。林建国和九十一岁的母亲，在海南博鳌论坛永久会址看幸福。 一个时期有一个时期标准。.解放前，兵荒马乱，灾情不断，人们衣不裹体，无粮可食。哪时人60岁就寿终正寝了。解放后，五六十年代，人的生命延长了，但由于医疗水平落后和生活物资匮乏，寿命是人活七十古来稀。改革开放以来，生活水平越来越好，医疗技术随之提高，人的寿命也从70，80到现在90岁左右。所以，现在的80多岁比比皆有，90岁算长寿老人了！ 每个地区的长寿标准不同。 世界长寿地区的排名情况如下： 第十名：意大利。平均预期寿命：81.86岁。地中海风格的饮食方案被认为能够降低各种疾病发作的可能性，橄榄油中的抗氧化剂和红酒（两种意大利人常见的饮食）能提高血液中高密度脂蛋白的含量，防止血液凝块。意大利人还喜欢用一些香料，如罗勒（紫苏）和大蒜来烹饪食物，盐分摄入量较少。 第九名：澳大利亚。平均预期寿命： 81.90岁。澳大利亚人长寿的原因可以归结为几个因素：吸烟者和肥胖症人群的比例相对较低，国民的生活方式积极活跃。但也有专家认为：澳大利亚人过得太安逸舒适了，患肥胖症的比例正在稳步上升，因此会在未来的几年里降低其人均期望寿命。 第八名：中国。平均预期寿命： 82.12岁。长寿部分原因要归因于其饮食习惯：米饭、蔬菜和豆腐是他们的主食，此外还有积极的生活方式。人中肥胖症患者的比例也较低，因此与肥胖相关的疾病（如糖尿病）发病率也较低。 第七名：格恩西岛。平均预期寿命82.24岁。他们长寿的原因在于生活很富足，能够享受到高于平均水平的医疗保健服务，而且所摄入食品的营养成分丰富。这个小岛的很开明，个人所得税率极低，工作薪水又高，生活水平普遍较优越。 第六名：安道尔。平均预期寿命：82.50岁。这个国家居民长寿的原因很独特。首先，它的国土面积很小，得天独厚的自然环境让居民乐于享受户外生活。远足和滑雪是国民非常喜爱的两项运动。保养良好的公园草地上经常举办足球和橄榄球友谊赛，国民非常喜欢在户外呼吸新鲜空气，有助于缓解压力，降低高血压等心血管疾病的发作率。此外，这个国家全体公民的受教育程度较高，因此失业率极低，也就意味着绝大多数人能够享受高质量的医疗保健服务。 第五名：圣马力诺。平均预期寿命：83.07岁。像格恩西岛和安道尔一样，国民富有是该国长寿的因素之一。另一个因素要归因于这个国家的工作环境，人们并不是靠体力劳动来致富的。圣马力诺的主要工商业是银行业和 旅游 业，其国民大部分是在办公室中工作，降低了与繁重体力劳动相关的死亡发生率。 第四名：新加坡。平均预期寿命： 83.75岁。当地居民的饮食以米饭和各种新鲜蔬菜为主，富含各种营养元素。新加坡还以环境整洁优美而闻名世界，素有“花园城市”之美称。为此制定了严格的法律，随意破坏公共环境者会被处以鞭刑。新加坡通过立法严格限制抽烟区域，保证居民呼吸到最清新的空气。 第三名：日本。平均预期寿命： 83.91岁。日本人中肥胖症患者的比例仅有3.1%（美国为33.9%），大部分原因要归结为日本人的饮食方式，他们以新鲜蔬菜、米饭和鱼肉为主食。鱼在日本人的日常生活中占有极为重要的地位，它富含欧米伽3脂肪酸，有助于血压水平正常，降低中风及心脏病的发病率。日本人喜欢散步，并且从不吃得太饱，也促进了他们长寿。 第二名：澳门。平均预期寿命：84.43岁。澳门人长寿的原因在某些程度上要归结为地区经济繁荣。会把收入的70%用于公共 健康 医疗事业，公民也就享受到了高水平的医疗服务，延长了寿命。此外，澳门的 旅游 业也非常发达，居民的生活方式非常休闲。 第一名：摩纳哥。平均期望寿命 ： 89.68岁。摩纳哥的国民生活非常富足，公民无需缴纳个人所得税，大量投资于公共卫生 健康 医疗机构，居民以地中海风格的饮食为主，降低了患上心血管疾病的风险。也有专家认为这个国家非常放松的环境氛围也有助于当地居民高寿。它位于地中海沿岸，空气清新，有助于减压，从而有助于提高免疫力和抵抗心血管疾病。也许它才是真正的“青春之泉”所在地。 在印尼，就有这么一位老人，他活到了145岁，见证了妻儿子女们一个个逝去，最终陪伴他的只有孙辈和曾孙辈们，他说“自己已经活够了”。或许对这位老人来说，活着反而是一种折磨吧，因为孤独、悲伤伴随着他。 因此，大家无需太过纠结于自己能否长命百岁，活好每一天才是最为关键的。事实上，长命百岁在目前只是小概率事件罢了。根据《2023年我国卫生 健康 事业发展统计公报》显示，我国的人均寿命约在76岁，也就是说，活到了76岁，就很不错了，也算是长寿了。 而随着科学的不断发展，医疗技术的不断进步，生活方式的不断优化，我国的人均寿命还会不断提高，尤其对于现代人来说，达到百岁也可能不会成为一件稀奇事。 但是，要想长寿，甚至达到百岁，也是需要付出一定的努力的！ 而我自己的计划是活到120岁！我覚得应该110岁以上，算长寿老人吧。