考试前吃什么有好运,吃什么菜最旺财运

考试吃什么食物寓意好

考试吃什么食物寓意好

考试吃什么食物寓意好,多年的努力让最后的一张试卷来评定结果,有形的试卷、无形的压力,这确实让考生和众多家长不得不全力以赴地为之一搏,以下为大家分享考试吃什么食物寓意好。

考试吃什么食物寓意好1

考试前应该吃什么让大脑有最好的状态

其实在考试前,能够让大脑达到最佳状态的东西有很多的,比如说薄荷味的东西,它可以让人们的头脑保持清醒的状态,也可以让人们的头脑更好的发挥,一般人们犯困的时候,也会采用这种方法的,效果还是很好的。

有的时候,在考试之前吃一块巧克力也对让我们的大脑清醒,在人们伤心的时候,也会选择吃巧克力,如果在考试的时候吃,也会使我们的心情很好的,这个巧克力也是起到调节心情的作用,在考试前根据自己的心情来选择吃不吃巧克力。

吃坚果也有让学生们大脑兴奋的功能,如果喜欢吃坚果的话,是可以选择吃,但是不能够吃太多,考试前,我们的饮食尽量不要太油腻就可以了,少吃一些肉,多吃菜,有的吃一些油腻的东西,可能会导致自己闹肚子,这样在考试的时候,发挥不好。

高考前吃什么食物最好

我们可以选择一些补脑的食物,有些同学会吃一些含有蛋白质的是食物,这类食物都是很补脑的,时间长了,对我们的大脑很有好处。

在考试前也可以先喝一杯牛奶,但是一定要在考试钱的2个小时,因为可能我们会上厕所,这样会影响我们的`考试,考试前吃什么东西,我们一定要多注意,保证我们能够正常的考试。

在考试的前几分中,吃一些红枣也是可以的,红枣当中包含的营养品都是很多的,一些家长会给很多的同学都买这个吃,如果想要大脑发挥的更好,在考试的前几天还可以吃一些有助于睡眠的食物,比如蔬菜、小米粥,尽量的以清淡为主,吃一些海鲜类食物也是可以的,要知道海鲜类食物对我们的大脑是非常好的,但是也要看你对海鲜过不过敏,如果你对海鲜过敏,我们是不建议你吃的。这对反而对我们的考试不好。

考试吃什么食物寓意好2

1、考试前吃什么寓意比较好

红烧鲤鱼

鲤鱼,象征着大吉大利(鲤),又因为“鲤鱼跃龙门”的典故,成为考生必吃的经典菜!

什锦粥

粥清淡营养、易于消化,作为安全系数最高的考生饭,什锦粥粘稠的口感,与独占(粘)鳌(熬)头的寓意不谋而合。

必胜客

首先必胜客是很多学生喜欢的食物,而且 “必胜”两字也是个好彩头,寓意逢考必胜!

面条

考前吃一碗面,寓意“面面俱到”,不管文科理科一样都能考好!

2、中考前吃什么好

牛奶: 钙是天然的神经系统稳定剂。研究证明,人在受到某种压力时,通过小便排出体外的钙会增加。因此,考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶等食物,可稳定情绪。

香蕉 :含有一种特殊物质,能帮助人脑产生5-羟色胺,促使人的心情变得安定、舒畅。香蕉中富含的钾能使神经肌肉兴奋性维持常态,使血压处于正常状态。香蕉中含有的镁具有消除疲劳、缓解紧张的功效。

柑橘: 多吃富含维生素C的食物也具有平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜的蔬菜和水果,其中柑橘类水果及番茄是维生素C的最佳来源。

考试吃什么食物寓意好3

考试前吃什么大脑发挥好

1、适当补充富含维生素A、维生素B和含脂质的食品

诸如绿色或红色蔬菜、蛋类、豆类、芝麻、核桃、花生等坚果类以及小米等粗粮食物。

2、吃些缓解紧张情绪的食物

可补充海带、紫菜、海虾、海鱼等含碘食品。洋葱中的有效成分有稀释血液浓度、改善大脑供氧的作用,也可消除精神过度紧张。

3、坚果类可以吃,别吃太多

有人感觉像核桃这样的坚果,都是极补脑的,事实上在考前不适合吃太多坚果,于这些硬果类食物油脂含量比较高,大量食用会导致考生上火。所以每次食用不应超过25克。

考试前饮食注意事项

1、少吃甜食

此外,血糖反应过高的食物,也不利于大脑的思考。研究早已知晓,高碳水化合物食物能升高血液中5-羟色胺的水平,而它对于睡眠有促进作用。有研究发现,即便同样吃大量米饭,吃高血糖反应的大米品种,和吃低血糖反应的大米品种相比,感觉困倦的时间会显著提前。因此,孩子考试期间,应尽量少吃各种甜食、甜饮料和含香精色素的加工食品。

2、午餐、晚餐别吃太饱

有研究显示,同样的食物内容,用餐量大的人会感觉更为困倦。因此范志红建议,孩子在考试期间午餐、晚餐七八成饱,避免影响饭后的学习,两餐间宜有少量加餐,以水果、酸奶为宜。

3、考前吃核桃鱼油不顶用

因为学习“费脑”,很多家长都会给孩子补脑,除了买保健品,也会经常给孩子吃核桃、鱼油等“补脑”的食物。范志红教授表示,考前吃鱼油补DHA没什么实际意义,因为omega-3脂肪酸虽然为大脑细胞的发育所需要,但大脑细胞在童年时就已经发育完成,细胞终生不再增殖。

到考试前那几天,无论吃多少鱼油,大脑都是不可能长出新细胞来的。虽然婴幼儿和老年人摄入足够的DHA是有益的,但对成年人来说,没有研究发现吃十天半月DHA临时抱佛脚会有什么实际意。

4、考生期间不要大鱼大肉

有的家长想着考试期间要给孩子补充营养,于是经常大鱼大肉,名曰补充足够的蛋白质。范志红表示,蛋白质中的氨基酸的确很必要,多种神经递质要靠它们来合成,但人一天也就需要几十克的蛋白质,供应太多并没有额外的好处。对运动量不大的女生来说,二两肉/鱼一个蛋一杯奶加上300克粮食的主食已经足够了。

马上高考了,考生吃什么比较吉利

1、高考前想要靠吃保证金榜题名是痴心做梦!2、高考前考生当然要保证充足的睡眠和营养,一日三餐要保证充足的营养输入。但想要靠怎么吃、吃什么去金榜题名是达不到的。还是在平时好好复习吧!

考试那天吃什么食物为好兆头

巧克力人吃了后会使疲劳感缓解,注意力集中、记忆力加强,而且,巧克力是甜食,可以起到缓解紧张情绪的作用,学生在考试前是可以适量地吃一些的。牛奶考试前不能喝的,牛奶有催眠作用的。如果可以的话,最好吃用大红纸包裹的食物,艾糕吃过没有?很好吃的!心情好,寓意好。考前早餐主食为面包、包子、豆包、大(小)米粥、馄饨等;富含蛋白质的食品——牛奶(或酸奶或豆浆),鸡蛋、肉类;新鲜蔬菜水果——黄瓜、西红柿、各种水果。建议考生们早餐适量吃些补脑的食物,如鱼类、牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等,至于肥肉、油炸食品尽量不要碰。但需要提醒的是,营养全面不代表暴饮暴食,否则只会加重考生肠胃负担,使大脑灵敏度降低从而影响考试成绩。考生要增加高蛋白,但家长不可一味给孩子吃高蛋白食物,因为吃了太多高蛋白食物,上课容易犯困。这是因为高蛋白的食物不太容易消化,吃太多,血液都跑到消化系统消化高蛋白,脑子缺氧,自然反应慢,容易打瞌睡。而且早餐也不要总是鸡蛋、牛奶而缺乏主食,事实上,米、面中的碳水化合物经消化后,能立即产生葡萄糖,补充脑部能量,改善脑疲劳。葡萄糖就可以从米面、芋类等含碳水化合物多的食物中吸取。

考试前吃什么最好

每逢考试之际,为了让孩子能够考出好成绩,家长们都纷纷绞尽脑汁的给孩子吃各种营养食物、保健品、补药。殊不知,乱补一通不但不能达到预期的效果,还容易让孩子吃出毛病来,那么考试之前到底该吃些什么呢?吃什么最好呢?下面就让我来为您支招吧! 01 核桃 考试之前可以多吃些核桃,因为核桃属于健脑益智类坚果,也是万物中长得最像人体大脑皮层结构的食物,含有丰富的不饱和脂肪酸和亚麻酸,能够很好的滋养我们的脑部神经,对大脑可谓好处多多。如果长期需要应付考试,消耗脑力的话,最好可以经常吃些核桃哦。 02 芝麻粉 考试之前可以多吃些芝麻,将芝麻炒熟研磨成粉,与白糖搅拌混合,每天吃一两勺。坚持一段时间,会发现效果特别好。最好是黑色的芝麻,白色芝麻仅能用作糕点,效果一般。黑芝麻入肾经,具有补肾健脑的作用。另外常吃黑芝麻还可以乌发,因为发为血之余,头发是我们的身体气血的表现,多吃黑芝麻可以补气血。如果我们的脑部长期供血不足的话,也会导致记忆力减退、注意力不集中现象,影响考试的正常发挥。 03 牛奶 考试之前可以多喝牛奶,牛奶具有安神助眠的效果,睡前半小时服用一杯温牛奶,可以很好的帮助我们的大脑神经放松,让我们快速进入睡眠,尤其是需要考试的孩子,充足的睡眠可以保证第二天精神状态良好,避免考前紧张、忧虑、萎靡不振,从而影响考试时的发挥水准。 04 鱼类 考试之前可以多吃点鱼,鱼肉中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,可以为我们的身体提供能量。另外鱼肉中含有的DHA也对大脑的发育大有益处,常听老一辈子的人说,多吃鱼的孩子会聪明,虽然不知道这句话是否有科学依据,但小时候每次考试之前,父母都会给我做鱼吃,各种鱼换着花样吃,后来果真每次考试都能发挥超常,可见多吃鱼还是有好处的。 05 鸡蛋 考试之前可以经常吃鸡蛋,鸡蛋中含有多种蛋白质、矿物质和维生素等,可以为身体提供充分的营养,更重要的是,蛋黄中富含胆碱和卵磷脂,是促进大脑神经发育的重要物质,可以改善我们的记忆力。 06 香蕉 考试之前可以吃点香蕉,香蕉被誉为包着果皮的安眠药,可以起到提高睡眠质量的作用,另外香蕉中还含有一种血清素,能够对大脑释放出令人愉快的信号,让人忘记烦恼,心情舒畅。因此香蕉一直被视作缓解生活压力、考前综合症的水果首选。 07 迷迭香茶 考试之前可以喝些迷迭香茶,在西方国家迷迭香一直被视作一种名贵的香料,它拥有一种特殊的香气,具有提神醒脑、增强记忆力的功效。据说在国外,每个考生在考试之前都会在家里泡迷迭香茶,因为它的香味可以激发人的斗志,使人很快投入到学习中去,所以它是考生们和脑力工作者的福音。 08 安神补脑液 考试之前可以喝点安神补脑液,安神补脑液是一款常用的补脑保健品,主要成分是鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1等,其中甘草大枣可以治疗神经衰弱,有效缓解考前紧张综合症;鹿茸何首乌具有生精填髓、充盈气血、可以缓解用脑过度所造成的的疲劳。

考试之前吃什么食物和带什么物品代表考试成功

这些都只是我们的愿景,只是寓意,并不是真的,想要考试成功还需你自身的努力和学习。小时候家人说吃一个油条还有俩鸡蛋,考试就能考100分。考前吃条大鲤鱼,预示着“鲤鱼跳龙门”。考前不能吃圆形的东西,因为怕考“0蛋”等等。

吃巧克力,寓意着考试成功。佩戴吉祥物,化解霉运,提升运气等这些都是,不存在的。大家还是要学习好基本功。

扩展资料:

考试之前吃东西如下:

1、考试前最适宜的早餐:米粥,适量主食(如米面食品),多种新鲜清淡小菜及水果。例如:馒头+绿豆粥+鸡蛋+香蕉。因为馒头、豆包等米面食品食用后可以比较迅速地转化成葡萄糖,增加并维持体内血糖的水平,保证大脑的血糖消耗。

2、喝绿豆粥,外加一个煮鸡蛋。还可吃些富含蛋白质的食物:咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米等。

3、餐后最好吃一个香蕉,因为香蕉有助于增加智慧,可使考生不易疲劳。如果再加一小把坚果仁,就是优质的早餐了。

考试前吃什么寓意好?

早上吃什么寓意更好来考试 吃高粱啊----高中啊 吃甘蔗啊---节节高啊 吃。。。。。。。。 在考试前吃什么食物最好 吃点清淡的,太油腻的不好,从医学角度说,太油腻血液会集中在胃部而无法集中在大脑,会有疲倦感.建议考前吃块巧克力,会提高兴奋度,要是要吃些营养较丰富的,热量足够你每天用脑消耗,如蔬菜,鸡蛋,牛奶考试前一日三餐吃什么最好 早餐:番茄鸡蛋甩面上午点心:酸奶午餐:糟溜鱼片素什锦黄豆猪蹄汤下午点心:西瓜晚餐:菠萝鸭片白米虾炒韭菜发菜银鱼羹夜宵:燕皮馄饨 早餐:荠菜肉大馄饨午餐:清蒸童子鸡青椒胡萝卜厚百叶罗宋汤下午点心:酸奶哈密瓜晚餐:红烧鳝筒双菇炒菜心蛤蜊炖蛋夜宵:牛奶西米露 早餐:豆浆黑洋酥包上午点心:奶茶云片糕午餐:肉末蒸蛋蒜泥杭白菜萝卜虾皮汤下午点心:嘎勒果巧克力饼干晚餐:红烧黄鱼清炒草头番茄豆瓣肉末汤夜宵:酒酿小圆子 早餐:牛奶锅贴上午点心:柳橙午餐:酱鸭腿上汤米苋肉骨头海带汤下午点心:八宝粥晚餐:茄汁鱼片香椿芽拌豆腐丝瓜蛋汤夜宵:桂圆莲子羹 早餐:酸奶小笼包上午点心:番茄白煮蛋午餐:红烧小肉蒜泥油麦菜荠菜豆腐羹晚餐:油爆虾青椒茭白炒肉丝凉拌黄瓜夜宵:红枣小米粥 早餐:黄瓜肉片面一碗煎鸡蛋一个一杯鲜果汁或一个水果 午餐:红烧鸡翅青椒土豆丝西芹炒百合米饭 晚餐:香菇炖仔鸡红烧鳊鱼清炒鸡毛菜米饭 早餐:绿豆百合羹小馒头煮鸡蛋一杯鲜果汁或一个水果 午餐:红烧大排(香菌、冬笋、番茄)三丁烩虾仁凉拌金针菇米饭 晚餐:红烧鸡腿黑木耳炒肉片烧茄子米饭 早餐:鸡蛋饼豆浆两只面包一杯鲜果汁或一个水果 午餐:滑熘里脊肉炒芹菜豆腐干炝拌莴苣腐竹米饭 晚餐:番茄炒蛋鲫鱼豆腐汤素炒黄豆芽稀饭 早餐:米粥全麦面包煎鸡蛋一杯鲜果汁或一个水果。 午餐:红烧鱼头紫菜鸡蛋汤炒包菜米饭 晚餐:炒猪肝鸡蛋煎豆腐核桃桂圆芝麻汤炒菠菜馒头 早餐:莲子百合瘦肉羹全麦面包牛奶一杯鲜果汁或一个水果 午餐:青椒牛柳冬瓜炖排骨清炒生菜米饭 晚餐:宫保鸡丁家常豆腐清炒小白菜皮蛋瘦肉粥 早餐:小笼包粉丝豆腐汤豆浆一杯鲜果汁或一个水果 午餐:红烧带鱼回锅肉香菇烧菜心米饭 晚餐:鸽子汤虾皮豆腐榨菜肉丝阳春面 早餐:菜肉水饺煮鸡蛋炝拌土豆丝一杯鲜果汁或一个水果 午餐:红烧鸭块西葫芦炒肉片凉拌番茄米饭 晚餐:蒜蓉拌牛肚肉片炒海参素炒绿豆芽米饭 早餐:水蒸蛋全麦面包牛奶一杯鲜果汁或一个水果 午餐:葱烧鲈鱼河虾炒韭菜青椒苦瓜条米饭 晚餐:香菇炖鸡孜然牛肉清炒小白菜米饭 早餐:肉糜蒸蛋羹火腿蛋糕一杯鲜果汁或一个水果 午餐:红烧鸡块肉丁豆腐蒜泥空心菜米饭 晚餐:鲫鱼汤糖醋小排鱼香茄子米饭 早餐:玉米粥鸡蛋小笼包 水果加餐:香蕉 午餐:米饭豌豆炒虾仁糖醋白菜丝瓜瘦肉汤 晚餐:米饭肉丝炒莴苣家常豆腐银耳老鸽子汤 加餐:酸奶... 学生考试前吃什么好 葡萄糖增加能量,巧克力和一些甜的食物缓解压力。少吃酸辣等 *** 性的食物,少喝粥等含水多又容易饿的。 考试前,早餐吃什么食物好? 早上起来先喝杯开水,有益于帮助排毒.。牛奶一杯,鸡蛋1个或熟肉一份,全麦面包几片或馒头一个等,蔬菜一碟如烫菠菜、甘蓝菜或空心菜等,也可吃生菜沙拉,水果一个或鲜果汁一杯。 ◆早餐是大脑的“开关”,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。 ◆维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少,因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量,使我们更“顶饿”。可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。 ◆早餐一定要有些蔬菜和水果,如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素,还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物,可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根,以达到酸碱平衡。 早餐不适宜吃的 不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等,虽然食用后饱腹感会比较明显,但因摄入脂肪和胆固醇过多,消化时间太长,易使血液过久地积于消化系统,造成脑部血流量减少,可能会使人整个上午都觉得无法集中精神。另外,就餐时间也很重要,一般来说起床后活动20~30分钟,人的食欲最旺盛,吃早餐是最合适的。 采纳哦 考试前吃什么能发挥好? 早餐:必备牛奶、鸡蛋(煎鸡蛋不宜),并适当吃清淡些。家长可以熬一些稀饭或合时令的补羹,如银耳莲心红枣百合羹,可以提高免疫力,有清凉、败火之效。再加一些馒头、包子等主食,补充碳水化合物,保证脑力劳动的能量充足。要增加蔬菜、水果的摄入。有条件的家庭,可以鲜榨西红柿、草莓、黄瓜等水果汁,对胃口不好的孩子,开胃效果比较好。复习间点心:孩子每顿不宜太饱,否则血液集中到胃肠道,大脑供血不足,学习效果和记忆力都将受影响。所以,应该做到少量多餐。早上9点至10点,可以给孩子吃一些小块水果,如小番茄、樱桃、猕猴桃、黄瓜、杨梅等,再加少许饼乾,或者再添一杯酸奶做餐间点心。午餐:要顺孩子的口味,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜、水果。食物要做到易消化,建议尽量以清蒸、清炒为主,腌、辣、油炸、红烧等不宜多吃,在此基础上每天换花样。例如孩子喜欢酸甜口味,可以做凉拌莴笋,第二天再换西芹百合,让他有新鲜感。每天可补充一些海鱼,海鱼中的脂肪酸有益于大脑神经活动,并促进肠胃消化。要提醒的是,凉拌菜要注意安全、卫生,尽量不要买成品,自家做要注意清洗干净,同时砧板、菜刀等要生熟分开,防止交叉感染。此外,部分孩子只吃菜不爱吃主食,家长不应纵容,否则碳水化合物摄入太少,能量供应不足,影响孩子备考的效率。建议午间吃2至3两米饭或面条。下午茶:可安排在下午3点至4点,食谱与早间餐类同,由水果、奶制品和少量主食构成。晚餐:建议吃清淡点,没有胃口的孩子可以喝一些稀饭或营养羹,多吃些清炒蔬菜。晚间餐:复习到深夜的孩子,可以喝一杯牛奶,辅以小馒头、小包子、小蛋糕等。有条件的家庭不妨做一些美味小食,如莲子羹、绿豆百合羹、红豆沙汤圆等。1、吃够主食,保证大脑能源的充足供给。大脑中葡萄糖不够,大脑的兴奋性就会下降。血糖的主要来源是粮食和谷物,如面包、馒头、米饭、面条等。2、足量的肉、蛋、豆、奶,保证足够的蛋白质。蛋白质中的赖氨酸有增强记忆的作用。每日一个蛋、两杯奶,3两肉或鱼,4两豆腐,可基本满足中学生一日蛋白质的需要。3、适量脂肪,帮助增强记忆力。脂肪中含有大脑记忆功能和活动必需的物质“磷脂和胆固醇”,适当吃如奶类、蛋类、动物肝脏、瘦肉、花生和核桃等食物,可帮助学习,还可增进身体发育。4、营养全面,饮食均衡。新鲜蔬菜、水果等可提供丰富的维生素、矿物质元素,可减轻机体疲劳,帮助提高学习效率。因此,饮食要兼顾平衡,注重多样化。此外,食物的合理搭配,可帮助提高营养的吸收效率。 考试前吃什么好 如果对香蕉没有不耐受症(易腹泻)的话,可以吃些香蕉,香蕉还被称为“快乐水果”因为其能提供给脑神经必要的营养素,可以缓解血压、肌肉痉挛、消除疲劳的效果,因此适合考前食用。另外也可以食用坚果类食物(不能吃多),坚果类食物含有丰富的B族维生素,对人体神行系统有益,对记忆力有一定帮助 考试之前吃什么最好 清淡些的,不要太油腻,以免吃坏肚子影响到考试。 考试前早上吃什么比较好 1.猪脑蛋花汤:猪脑、蛋白、绍兴酒、姜、其它调味料各适量。先将猪脑放在冷水中珐洗一下,剔去筋,再用筷子戳碎,拌绍兴酒。鸡蛋打在碗中,取出蛋黄,留蛋白备用。锅内烧热汤,略加姜去腥,先将猪脑倒入,再慢慢倒入蛋白,稍加调味料,就成一碗美味可口的猪脑蛋花汤。 2.当归猪脑:用当归2钱、川芎3钱、黄耆1钱半、枸杞1钱与猪脑半个同炖吃。 3.黄花豆腐汤:豆腐35克,黄花4克。豆腐切成柳叶条,菠菜切成段,葱切成丝,黄花菜切成长段。汤锅置于旺火上,兑入适量高汤,下入配料和调料,汤开后勾上流水芡,装碗即成。此汤有健脑安神之功效,主治烦躁不安,神经衰弱等病症。 4.醒脑茶:麦冬15克、五味子、枸杞子各10克。将上药洗净之后放入杯中,冲入沸水,焖泡30分钟后,代茶饮用。 5.抗疲劳茶:党参25克、麦冬10克、北五味子6克、大枣50克、冰糖适量。将大枣洗净,与党参、麦冬、五味子同放入砂锅中,加水五碗煎煮至剩四碗,加入冰糖搅拌溶化即可。 可增强、提高记忆力的食物则有枸杞子、松子、胡桃、百合根、龙眼肉、大枣、桑椹、胡麻、莲子、玫瑰花、猪心、羊心等,考试前应该注意多吃些 呵呵,考前最好吃块巧克力哦O(∩_∩)O~,祝你考试顺利!~ 考试前吃什么不好,吃什么好?? 巧克力人吃了后会使疲劳感缓解,注意力集中、记忆力加强,而且,巧克力是甜食,可以起到顶解紧张情绪的作用,学生在考试前是可以适量地吃一些的。 牛奶考试前不能喝的,牛奶有催眠作用的。

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