懦弱性格怎么变强势,性格软弱的人怎么变强大
性格软弱的人如何变强势那?
性格软弱不是天生的，正所谓初生牛犊不怕虎，而是后天受到环境的影响所决定的，所以
性格软弱不是无法改变，我认为，只要找到正确的方式，就会使自己变得强大起来。我们一定要做一个勇敢的人，强大的大，不要软弱的性格。
培养自信，大的自信是从小的自信积累而来，从身边可以做到的小事做起，一次一次的成功，会竖立起一次一次小的自信，随着小自信的积累，慢慢的会变成大的自信，进而形成一种习惯，自信就是这样慢慢培养出来的。自信勇敢的人，不会畏惧，而会勇往直前，面对困难的一道高墙，看似不可逾越的，但是，自信可以战胜一切。
培养能力，我们在通往胜利的道路上也许会发现布满荆棘，阻碍你前进的步伐，绕过荆棘，或是冲过去，胜利就在不远处，知识可以自学，也可以向他人学，有着怎样的条件就运用对应的办法，要有勇于前行的意志，“有条件，要上，没有条件，创造条件也要上”。
多了一份自信，多学习知识，增加自己的能力，要勇于承担和面对，要知道逃避是没用的，我始终坚信，具备了自信，拥有了能力，我们就会变得强大起来。
如何改变自己懦弱的性格?
如何快速的改变自己的思维方式和生活习惯呢？第一步，要做的是，首先要找出你想要改变的部分，比如说你很容易感到沮丧，感到挫折之类的习惯，又或者容易非常容易极端等等。这里说的找出来，并不是在平常表层意识里的想当然的想法，而是要深入想法的背后，不要被表层现象所蒙蔽，举例说明，某人不爱说话，一说话就紧张，表面上看来，似乎这个人性格上是内向，不爱说话的，真实的情况却不是这样的，因为他在他的亲人或者熟人面前，可能是另一幅表现，可能会变得的热情外向，爱说话，所以，我们要准确的找出自己想改变的部分，是在什么样的情况下才会这样的。第二步，找出想改变的部分后，要找出对应的改变后的结果，还是上面那个例子，不爱说话，性格内向，那么改变后我们希望是什么样子的呢？是能冷静镇定的站在自己真实的思想上表达自己。这就希望的改变后的结果，也就是常说的目标，没有目标的改变是行不通的。第三步，大脑的潜意识的追求快乐，逃避痛苦的，那就是说，如果一个思维方式或者生活习惯，会让你感到痛苦的话，那么潜意识会自动的逃避它，也就是心理学上说的恐惧症。如果一个生活习惯或者思维方式，让大脑感到愉悦快乐的话，那么大脑就会很乐意不断的重复这个习惯。改变的方法，是春天的时候，我在淘宝淘到的 潜能爆破三十天 里的方法，把你想要改变的习惯和巨大的痛苦联系到一起，把你想要拥有的习惯和巨大 的快乐联系到一起，就可以了。我来举例说明，我是怎么改变我自身的懒惰习惯，我把懒惰和五年后的贫困受人鄙视联系在一起，又把十年后的穷苦鄙视联系在一起，一次类推，想象的越详细越具体，叠加的痛苦，就越巨大，到最后，只要我的脑海里稍微出现明天再做吧，休息一下的想法时，那种巨大的痛苦自然就出现了，激励我继续工作学习。然后呢，把想要拥有的部分和巨大的快乐联系在一起，这个和联系痛苦的方法大约差不多，一步一步的叠加的越多，在实施行动的时候，大脑的反应越正面。整个改变的步骤，大约就是这样的了，非常有效，几天内就可以改变一个人习惯性格。表达能力有限，如果实在还是搞不清，去淘宝整套盗版的，学习一下，官方的太贵。
性格软弱的人如何变强势那?
性格软弱的人，要想变得强势一些，就要多锻炼，多从生活中体验出来就可以的怎么做可以克服心理懦弱,恐惧,怕事的性格?
怎么做可以克服心理懦弱，恐惧，怕事的性格？ 这多半是性格因素导致，俗话说:江山易改，本性难移，要克服这个性格缺陷，需要下番大功夫方能有所改善。可以尝试从以下几个方面去做: 1.加强身体锻炼。每天坚持锻炼，如跑步、打球等，提高身体素质，这是革命的根本，战胜恐惧的基础，只有身体强大了，恐惧感就会得到释放，飘然远去。 2.结合第一点，可以去购置一个拳击沙包放在家里，当它是一个人，每天坚持练习拳打脚踢，这是身心结合的双训练，持久的练习，恐惧感也会得到很好的消除。 3.直面恐惧。战胜恐惧最好的方法就是勇敢去直面它，越害怕什么越是要去做，去经历，多经历几次，就习惯了面对，就不存在恐惧了，甚至能够与恐惧为友，锻炼出强大的内心。 4.勤能补拙。怕事不仅仅只是恐惧，还有另外一层意思就是怕麻烦，懒惰，这就需要努力与勤奋，多做事，在工作中不断磨炼自己，积累经验教训，提高个人能力，未来无论面对何种困难，你都能自信说出兵来将挡，水来土掩的强势话语，再也无惧任何事物。 懦弱、恐惧、怕事的性格属于“怯懦”craveness）人格特质，这种人格特质的主要表现就是胆怯懦弱、拘谨怕事。 要克服这种性格虽然有难度，但可以在日常生活中采取以下措施慢慢改变： 一、要看到自己的力量 人都是有力量的，只不过不同的人有不同的力量，再弱的人也有自己的力量，也能解决自己在生存、发展中遇到的各种问题，如果看不到自己的力量，无疑就是在抹煞自己、否定自己，这样势必会在精神上消蚀自己而越发怯懦，因此，只有看到和认可自己的力量，看到和认可自己的能力，看到和认可自己的优势和长处，才能不断提高自己的信心，才能不断激励自己的气势，才能不断进行自我鼓励，从而在心理上日趋坚强，最终抑制怯懦心理； 二、要敢于言行 怯于言谈、畏于行动，是永远成不了大事的。怯懦的人往往事先过多担心言谈失当、行动失误而不敢迈出第一步，事实上，要做到事事正确、处处完美是不可能的，即使说得不对，做得不当，也可成为前车之鉴，成为成功之母，如果说对了，做成功了，就会感到困难还是可以克服的，就会从中受到鼓舞而更坚定信心，因此，在实际生活中，只要是该说的、该做的，就一定要鼓足勇气敢于说第一句话，迈出第一步，古语说：“与其坐而论道，不如起而行之”。这是十分有道理的，只有放下精神包袱，敢于言谈、敢于行动，才能逐渐减弱并最终消除怯懦心理。 首先要知道善良不是懦弱，孔子曰：“乡愿 德之贼也”，这句话的意思是：所谓的老好子人，是非不分，败坏了道德。像你这样懦弱 恐惧 怕事的性格，现在和你一样的人太多了，正是你们这样的人助长了 社会 不良风气的蔓延，善良不是懦弱，扬善除恶，除恶即扬善，希望你马上改变你的人生观，勇敢维护国家法律的尊严 是每一个公民的权利与义务。舍生取义，就是真正讲仁义道德的人，是用生命为依托，来捍卫 社会 的公平正义，你现在是苟且偷生的心态。 这是一个要长期作战的过程，不能指望来一个天蚕变一天就可以完成了。要有坚定的志意必须要克制心理懦弱这个缺点。 从小事情挑战自己不敢去做的事情，逐步下去就能克服这些心理懦弱，恐惧，怕事的性格。 先建立理论，理论指导行动。 我认为形成心理懦弱，恐惧，怕事的性格，主要是因为受到童年经历的影响。 还有可能和我们祖辈的性格有关。 因为没有人教我们的祖辈或者我们的父母，要重视孩子的心理问题。所以这些问题就像轮回一样在我们身上继续重现。 所幸我们现在所处的时代，已经发现了这些问题的影响。并且找到克服问题的方法。 我一直也是感到自己比较懦弱，恐惧，怕事。从小就是这样。我爸爸还经常因为这个批评我，说我和我妈一样胆小怕事。 但是我无能为力，我总是感到很痛苦。 我看了很多关于这方面的著作，终于有一天，我想明白了。 其实问题没有我们想象中那么复杂。我们只是一直被我们满脑子的杂七杂八的思维所欺骗和控制了。 当我们放下思维的执着，处于“空”的状态。任由所有的思绪在脑袋里面自由流动。直面所有的恐惧和问题，直视它并且感受那种感觉，不要再逃避。 很快我们自己就会发现事情真相。 原来我们都是被自己困在自我的牢笼里。 懦弱、恐惧、怕事，这三种状态其实归根结底都是因为追求完美，担心自己做得不够好，事情的结果不如预想的美好。这种性格其实就是胆小，要克服胆小的的毛病，可以试试以下几点（1）当感觉自己懦弱时，可以想想“金无足赤，人无完人”，就当让自己去试试，每个人都不会是万能的 ，错了，也没什么大不了的。(2)当感觉自己恐惧时，是因为自己对未知事物的恐慌心里，可以安慰自己没什么大不了的，并了解这个未知事物的相关情况，这样大概做到心中有数，就可以减缓恐惧的心里了。（3）不要怕事。不惹事，不怕事，害怕事情它反而更会发生，只有直面它，才能打败它。 如果把问题改一改，“怎么做才可以不再懦弱、恐惧和怕事？” 答案已经在问题中了。 那就是去“ 做 ” 在心理学中，叫做 暴露疗法 。 做了，反馈感受，再改进。 最后你会发现，也没什么大不了嘛！ 可以养内心软弱的人如何变得强大
一、学会独处，找到内心的定力在脆弱之时学会独处的人内心会越来越强大。心理学发现，人属群居性动物，所以人在脆弱的时候会本能地寻求他人的帮助。但是朋友能帮你一时，却不能帮你一世！所以我们必须还从自身出发，找到内心的定力。要有“即使一个人也是千军万马”的信念。有了内心的定力就有了自己的信仰，一个人有了信仰那么他将无所畏惧，心理会变得越来越强大。二、困难来临时多坚持一会儿当你在面临困难时还能多坚持一会儿，你就会变得越来越强大。心理学发现，当你感到困难的时候是因为你在走上坡路。人生不如意十之八九，你面临的困难也许就是你的短板，即使逃避了，下次可能还会遇到相同的困难。面临困难不要逃避，不要退缩，积极去克服，才会变得越来越强大。三、最真实的自己，不刻意去讨好当你感到脆弱时还能坚持做最真实的自己，你就会变得越来越强大。心理学发现，人在脆弱时往往会对自己产生怀疑，甚至产生自卑心理，就会变的喜欢讨好他人。在内心脆弱时，摘掉自己的面具，做最真实的自己，面对真实的自我才会让你的内心变得越来越强大！四、走出舒适区，去做出改变心理学发现当你感到脆弱时，走出舒适区会使你变得越来越强大。走出舒适区意味着跳出你所熟悉的环境，暂时远离那些让你感到脆弱，感到无能无力的事物。但不是意味着永远逃避，暂时的遗忘是为了下次更好的面对。所以，走出舒适区，做出改变吧！成功会离你越来越近的！五、定期反省，找出自己的不足心理学发现当你感到脆弱时适当定期反省自己，你就会变得越来越强大。俗话说得好“人贵在有自知之明”，定期反省自己，找出自己的不足，就是一个不断了解自己并提升自己的一个过程，那么人自然就会变得越来越强大。不要轻易掉进脆弱的漩涡，因为后面还要走很长的路，更不要轻易放弃，只要在脆弱时注意以上五点，你的内心会变得更加强大！
软弱性格的人怎样变强大?
1、多读书。看书不但可以提升人的知识层次，更有助于养成独立思考的能力。读万卷书，走万里路，多读书，也可以让一个人的视野更加开阔。不断丰富知识，才能够更好的与人相处。日常生活中，能够和大家打成一片，才会放开性格。2、加强锻炼。文文弱弱的外型就会给人弱不禁风的感觉，加强锻炼才能有良好的体魄，强壮的骨骼，才会给人一种健康向上的感觉。3、要学会拒绝别人。不管在生活还是在工作中，对于别人合理的要求，自己又有能力帮忙的那就去帮忙。对于不合理的或是自己没有能力帮忙的就要学会果断的拒绝。4、要有自己的主见。由于任何事情都要有自己的主见，不能别人说什么自己就附和什么。毕竟每个人的立场都有所不同，那观点也是不同的。有主见的人才能够承担起生活的责任，而不是诺诺弱弱，唯唯诺诺的样子。5、要能够拒绝安逸，勇于出去挑战。很多人比较喜欢享受安逸的生活，舒服的环境，舒适的生活，认为就是最好的人生，从而得不到锻炼自己的机会。一个人只有敢于出去接受生活的各种挑战，才能有独当一面的魄力。足有有魄力，才不会软弱。6、要有足够的自信。想要改变软弱老实的性格，首先必要要有足够的自信。自信对一个人的成败起着关键性的作用，只有自己相信自己，才能有足够的勇气。
