什么叫宜静不宜动,算命的说我宜静不宜动

内容提要：

老话说老年人宜静不宜动?老年人真的不能运动吗?
更年期的女性想让血压更平稳,日常生活上应注意什么?
书房宜静不宜动进门见书房风水好吗
老话说老年人宜静不宜动?老年人真的不能运动吗?
诸不事宜是不什么意思?
宜静不宜动什么意思?

老话说老年人宜静不宜动?老年人真的不能运动吗?

我认为“老年人宜静不宜动”这个观点是错误的。俗话说“生命在于运动”。我认为老年人是可以运动的，只是老年人不可以剧烈运动，他们可以选择一些轻缓的运动，比如：慢跑，散步等，这些都有利于老年人身体更加健康，且可以提高老人的免疫力和抵抗力。

更年期的女性想让血压更平稳,日常生活上应注意什么?

一、控制好情绪：

情绪的过分激动、兴奋，可使血压急剧升高，而易发生脑血管意外，因此，高血压病人应尽量保持情绪稳定，切忌过分喜、怒、哀、乐。特别要注意调整自己的情绪，遇到不顺心的事要冷静分析对待，顺应环境，宽容体谅。控制情绪有利于预防和缓解高血压。

二、不要突然站立：

更年期血压升高，造成心脏储备能力变差，脑血管对血流量的调节功能减退。当体位突然改变，如在久蹲时突然站立，会出现大脑供血不足而晕厥、跌倒等。

三、宜动不宜静：

上了年纪的人都爱静不爱动，这是很多更年期女性的一大共性，其实走向户外，适度锻炼，对身体很有好处。至少每天有规律地运动半个小时，可以是散步、打太极拳等，不要小看这每天的运动，对缓解轻度和中度高血压效果非常不错。尽管长期缺乏运动会使更年期女性的血压进一步升高，但还应该强调的是，剧烈活动对缓解血压也不利，故切不可急功近利，进行大运动量的剧烈运动。

四、睡好觉：

睡眠不足易导致血压波动，研究表明，一夜不眠，血压就可增高15～30毫米汞柱。更年期女性最好能保证7～8小时的睡眠。不利于睡眠的活动，在睡前一定要禁止，如不要喝咖啡，不要饮浓茶，晚餐不要过饱，不要做剧烈的运动等。

五、别着凉：

寒冷刺激可使全身血管收缩或痉挛，反射性地引起血压升高。因此，天气转凉后应注意保暖，避免受寒，同时也要禁用冷水浴，道理是一样的。

六、清淡饮食：

肥腻、高糖、高盐饮食对血管粥样硬化起着推波助澜的作用，而且高盐饮食常直接导致血压升高。试验表明，限制食盐4周以后，血压可有所降低。更年期高血压者食盐摄入量，一般应掌握在每天3～5克，同时要严格控制烟酒的摄入，烟酒可刺激心血管系统而使血突然升高。为防止不测，最好戒烟，不饮烈酒。

书房宜静不宜动进门见书房风水好吗

书房是学习与工作的场所，因此，这个区域无论是内部布置还是周边环境，都是宜静不宜动，这样才有利于在其中学习工作的人们集中精力，提高效率。那么，进门见书房风水好吗？进门见书房，不外乎以下两种情形：一是进门即是书房，或是经过书房再到客厅，或是书房就置于大门边上客厅一角；二是大门正对书房门。我们不妨从风水学的角度分析一下这两种情形对书房设置带来什么样的影响。一、进门即书房曾有一段时间，商品房设计中流行入户花园设计，有家庭就将这个区间装修成书房。这类型的书房设置带来的最大问题是：无论书桌如何摆放，都有可能冲犯了书房风水的两个禁忌： 1、书房、书桌东西摆放不能对着大门书房、书桌东西摆放不能对着大门，也就是说你站在书房门口往前往后看，在你眼角直线范围内不能摆放东西，否则易犯门冲，会导致书房的阅读或者工作者注意力不集中，事业或者学业不佳。 2、书桌背后不要靠著门书桌背后靠门，有被忽视或者不自信的含义，这样如果是学生，将得不到老师的重视，而工作的人在事业上得不到领导的重视和提拔。二、大门对著书房门大门对著书房门这种设计，其实也是犯了书房风水的禁忌：书房、书桌东西摆放不能对着大门——两门相对，特别是在小书房中，几乎是不可避免的。然而，这还犯了另外一个风水禁忌：“门冲煞”。凡是犯了“门冲煞”，或是经常与邻居发生“磨擦”，或是夫妻感情不和容易吵架，或是小孩读书成绩不好，也有的是家里有人经常生病，有的损财破财。门在风水中叫气口，在海神风水中叫动态口。是空气流通的、人走动的地方，它是动态资讯出入的地方，直接影响着室内的场态的变化，不同场态决定着不同的吉凶，不同的门产生气体也不同。门在风水上说是气口，在健康上来说代表人的口腔、气管、呼吸道、消化道。如果书房与卧室同在一个空间，那么，大门正对书房门也就等于是大门正对卧室门，在小卧室休息的人睡眠品质不好。财气不聚，同样也影响着学习工作的效率与品质。可见，进门见书房的格局在风水学上并不是好的格局，如果要件许可，最好是从根本上解决这个问题：如改变书房的位置，或是改变书房门的方位。如果空间有限无法改变，那么，加上一道门帘、一个屏风甚至一盆绿植，也许都会有利于风水的改变。